tvOnenews.com - Darah memiliki peranan penting bagi tubuh manusia untuk mengangkut nutrisi yang dibutuhkan di setiap organ tubuh.
Maka dari itu, sangat penting untuk menjaga kebersihan serta kesehatan darah dan pembuluh darah.
Sayangnya, dengan gaya hidup dan pola makan manusia di zaman sekarang tanpa disadari banyak yang berdampak buruk bagi darah.
Lantas apa yang harus dikonsumsi untuk membersihkan darah kotor di dalam tubuh?
Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cara bersihkan darah kotor.
Kebersihan darah dan pembuluh darah sering dianggap sepele oleh kebanyakan orang.
Memang darah itu tidak terlihat langsung oleh manusia sehingga terkadang kondisinya tak diperhatikan betul-betul.
Padahal, darah dan pembuluh darah sangat penting bagi tubuh manusia.
Darah yang kotor secara perlahan namun pasti akan merusak organ tubuh seperti ginjal, hati, hingga jantung.
Lantas makanan apa yang bisa dikonsumsi agar darah menjadi bersih?
dr Zaidul Akbar juga menyarankan habbatussauda sebagai salah satu pembersih darah.
"Kemudian habatussauda juga bisa untuk membersihkan darah, kunyit juga bisa," kata dr Zaidul Akbar.
Untuk menjaga pola makan, dr Zaidul Akbar menyarankan lemak sehat dari alpukat sehingga darah bisa tetap bersih.
"Kemudian buat lemaknya yang sehat bapak bisa pakai alpukat, bapak makan aja tiap hari itu buat lemak buat bersihkan darah, menguatkan pembuluh darah juga bisa," saran dr Zaidul Akbar.
Selain itu, ada resep herbal yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar untuk membersihkan darah.
"Isinya itu bawang putih, jahe, cuka, madu, itu pernah saya share cara bikinnya," ungkap dr Zaidul Akbar.
"Buat pembersih darah bagus banget," lanjutnya.
(far)
Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini
Load more