‘’Jadi kalau makan nasi campurin kaldu. Itu bagus buat tulang, pencernaan, otak, dan jantung,’’ imbuhnya.
Selain bone broth makanan yang direkomendasikan untuk orang-orang saraf kejepit adalah rempah-rempah.
‘’Rempah sifatnya bisa menghangatkan karena ini kejepit kan, ya,’’ terang dr Zaidul Akbar.
‘’Seperti jahe, ketumbar, hingga serai,’’ tambahnya.
Load more