Sering Berpuasa Apakah Maag dan Asam Lambung Bisa Kumat? dr Zaidul Akbar Bilang Justru Kalau Curiga…

"Contoh hari ini hanya minum air putih, lalu Anda bilang ke tubuh Anda, 'tidak ada lagi makan sampai siang', maka tubuh akan mengkondisikan," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Dokter Zaidul Akbar juga memberikan contoh ketika di bulan Ramadhan, dimana semua umat muslim yang tidak memiliki udzur diwajibkan untuk berpuasa.

Namun, kebanyakan orang yang mengidap sakit maag justru sehat di bulan puasa.

Pada bulan Ramadhan, tubuh dapat mengkondisikan dengan pola makan puasa saat itu, yaitu makan saat berbuka dan sahur.

"Waktu Ramadhan, orang sakit maag justru malah sehat. Kenapa? Karena sudah dikondisikan, ada sahur, ada buka. Selama 14 jam tubuh terkondisikan. Nggak cemas, nggak was-was," jelas dr. Zaidul Akbar.

Orang yang sudah niat berpuasa, meski tidak makan dan minum, tubuh tetap dapat beraktivitas dengan baik dengan mengambil asupan energi yang tersedia dalam tubuh.

"Dia butuh asupan tenaga, misalkan, apa yang dikerjakan oleh tubuh, maka tubuh akan mengambil dari sumber karbohidrat, lemak, yang ada di tubuhnya. InsyaAllah nggak apa-apa," terang dr. Zaidul Akbar.