LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
dr Zaidul Akbar menjelaskan manfaat puasa bagi pengidap maag dan asam lambung
Sumber :
  • Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official

Sering Berpuasa Apakah Maag dan Asam Lambung Bisa Kumat? dr Zaidul Akbar Bilang Justru Kalau Curiga…

Penyakit maag dan asam lambung sering kambuh, ketika tubuh tidak mendapatkan asupan makanan atau secara sengaja menahan lapar. Namun, bila sering puasa maka...

Selasa, 5 November 2024 - 20:30 WIB

tvOnenews.com - Maag dan asam lambung menjadi penyakit yang kerap dialami oleh masyarakat, baik dari usia anak-anak, remaja, hingga dewasa.

Penyakit maag dan asam lambung sering kambuh, ketika tubuh tidak mendapatkan asupan makanan atau secara sengaja menahan lapar.

Bahkan jika dibiarkan bisa mengakibatkan gejala penyakit yang lebih parah, sehingga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, maupun meningkatkan resiko penyakit lainnya.

Berkaitan dengan maag dan asam lambung, lantas bagaimana bila orang yang sering puasa?

Apakah sering puasa juga dapat menyebabkan maag dan asam lambung? 

Baca Juga :

Dalam satu kajiannya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan puasa dapat menyebabkan maag dan asam lambung atau tidak.

Seperti apa penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.

Dalam beberapa kajiannya, dr. Zaidul Akbar sering menganjurkan untuk sengaja melaparkan diri atau berpuasa agar tubuh lebih sehat.

Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga kerap mendapatkan pertanyaan, 'Sering melaparkan diri/menahan lapar (puasa) apakah bisa menyebabkan maag?'.

dr. Zaidul Akbar menjawab bila sering melaparkan diri atau menahan lapar atau puasa bisa menyebabkan maag, jika seseorang tersebut curiga.

"Kalau curiga, iya," ujar dr. Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar. (Ist)

Curiga yang dimaksud yaitu apabila seseorang dalam perasaan yang tidak yakin atau ragu-ragu dengan apa yang dikerjakannya.

Namun, jika percaya atau tidak curiga, maka tubuh akan dapat mengkondisikan dengan otomatis.

"Contoh hari ini hanya minum air putih, lalu Anda bilang ke tubuh Anda, 'tidak ada lagi makan sampai siang', maka tubuh akan mengkondisikan," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Dokter Zaidul Akbar juga memberikan contoh ketika di bulan Ramadhan, dimana semua umat muslim yang tidak memiliki udzur diwajibkan untuk berpuasa.

Namun, kebanyakan orang yang mengidap sakit maag justru sehat di bulan puasa.

Pada bulan Ramadhan, tubuh dapat mengkondisikan dengan pola makan puasa saat itu, yaitu makan saat berbuka dan sahur.

"Waktu Ramadhan, orang sakit maag justru malah sehat. Kenapa? Karena sudah dikondisikan, ada sahur, ada buka. Selama 14 jam tubuh terkondisikan. Nggak cemas, nggak was-was," jelas dr. Zaidul Akbar.

Orang yang sudah niat berpuasa, meski tidak makan dan minum, tubuh tetap dapat beraktivitas dengan baik dengan mengambil asupan energi yang tersedia dalam tubuh.

"Dia butuh asupan tenaga, misalkan, apa yang dikerjakan oleh tubuh, maka tubuh akan mengambil dari sumber karbohidrat, lemak, yang ada di tubuhnya. InsyaAllah nggak apa-apa," terang dr. Zaidul Akbar.

Namun, kondisi tubuh sedang diet atau sengaja menahan lapar dengan berpuasa juga harus dilakukan secara bertahap agar tubuh tidak kaget.

Terlebih, bagi orang-orang yang biasanya banyak makan, maka harus dikondisikan dengan baik agar tubuh tidak kaget.

"Tapi lagi-lagi, perlu dikondisikan tubuhnya biar nggak kaget. Terutama bagi orang-orang yang kebanyakan makan," ucap dr. Zaidul Akbar.

Tips sehat dengan cara sengaja melaparkan diri tersebut dianjurkan bagi orang-orang yang memiliki berat badan berlebih, bukan untuk orang-orang yang memiliki tubuh kurus.

"Kalau orang kurus bagaimana? Ya nggak usah, yang dimaksud ini bagi orang-orang yang sudah berlebihan makan, sehingga tubuhnya sudah sangat besar, kemudian mulai mendisiplinkan," pungkasnya.

dr. Zaidul Akbar juga menyebut bahwa puasa merupakan obat untuk sehat.

Berpuasa dengan niat karena Allah SWT dan dengan mengikuti petunjuk puasa yang dianjurkan Rasulullah SAW dapat menjadi salah satu tips untuk tubuh yang lebih sehat. (Gwn/kmr)

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Waketum Golkar Ungkap Bahlil Bakal Ambil Sikap Bagi Kader yang Merecoki Golkar

Waketum Golkar Ungkap Bahlil Bakal Ambil Sikap Bagi Kader yang Merecoki Golkar

Ketua Umum Partai Golkar Bahlil Lahadalia disebut akan mengambil sikap tegas bagi kader partainya yang masih merecoki partai. Begini kata Idrus Marham.....
Hukum Tidak Shalat Jumat karena Ketiduran dalam Islam, Berikut Penjelasannya

Hukum Tidak Shalat Jumat karena Ketiduran dalam Islam, Berikut Penjelasannya

Alasan haram karena tidur bukan jadi udzur (alasan) untuk meninggalkan Jumat, sebab tidur dalam kondisi itu merupakan kecerobohan. Jadi shalat jumat ketiduran?
Oknum Polisi Tembak Polisi Diperlakukan Santai Tidak Diborgol, Komisi III Bakal Panggil Kapolda Sumatera barat

Oknum Polisi Tembak Polisi Diperlakukan Santai Tidak Diborgol, Komisi III Bakal Panggil Kapolda Sumatera barat

Ketua Komisi III DPR RI Habiburokhman menyoroti soal peristiwa polisi tembak polisi di Solok Selatan, Sumatera barat, ketika oknum polisi tak diborgol padahal..
Antisipasi Bencana, Ratusan Prajurit Pasmar 2 Korps Marinir TNI AL Reaksi Cepat Penanggulangan Bencana (PRCPB) Disiapkan

Antisipasi Bencana, Ratusan Prajurit Pasmar 2 Korps Marinir TNI AL Reaksi Cepat Penanggulangan Bencana (PRCPB) Disiapkan

Pangkogabwilhan II memeriksa kesiapan Ratusan Prajurit Pasmar 2 Korps Marinir TNI AL yang tergabung dalam Pasukan Reaksi Cepat Penanggulangan Bencana (PRCPB).
BRI Finance Gandeng Dinas Lingkungan Hidup DKI Jakarta Gelar Pelatihan Teknisi Uji Emisi Guna Dukung Pengendalian Pencemaran Udara

BRI Finance Gandeng Dinas Lingkungan Hidup DKI Jakarta Gelar Pelatihan Teknisi Uji Emisi Guna Dukung Pengendalian Pencemaran Udara

PT BRI Multifinance Indonesia (“BRI Finance”), menyadari pentingnya kontribusi dalam mengatasi pencemaran udara yang semakin parah di wilayah DKI Jakarta.
Liga Inggris: Sempat Dirumorkan Hengkang, Ini Alasan Pep Guardiola Sepakat Perpanjang Kontrak di Manchester City

Liga Inggris: Sempat Dirumorkan Hengkang, Ini Alasan Pep Guardiola Sepakat Perpanjang Kontrak di Manchester City

Pelatih klub Liga Inggris, Manchester City yakni Pep Guardiola akhirnya buka suara terkait alasan dirinya mau memperpanjang masa bakti bersama The Citizens.
Trending
Jay Idzes Kumpulkan Pemain Tanpa Staf Jadi Bukti Krisis Kepercayaan Timnas Indonesia pada Shin Tae-yong

Jay Idzes Kumpulkan Pemain Tanpa Staf Jadi Bukti Krisis Kepercayaan Timnas Indonesia pada Shin Tae-yong

Timnas Indonesia berhasil menaklukan Arab Saudi 2-0 di Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta, Selasa (19/11/2024). 
Lupakan Kemenangan atas Arab Saudi, Media Belanda Beri Kabar Buruk untuk Timnas Indonesia Jelang Hadapi Australia pada Maret 2025

Lupakan Kemenangan atas Arab Saudi, Media Belanda Beri Kabar Buruk untuk Timnas Indonesia Jelang Hadapi Australia pada Maret 2025

Jelang hadapi Australia di lanjutan babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia pada Maret 2025 mendatang, media Belanda sampaikan kabar buruk untuk Timnas Indonesia.
Tanpa Shin Tae-yong, Jay Idzes Sampai Bilang Begini di Ruang Ganti Jelang Laga Kontra Arab Saudi, Kapten Timnas Indonesia: Ingat Untuk Siapa Kalian Bermain

Tanpa Shin Tae-yong, Jay Idzes Sampai Bilang Begini di Ruang Ganti Jelang Laga Kontra Arab Saudi, Kapten Timnas Indonesia: Ingat Untuk Siapa Kalian Bermain

Suasana ruang ganti Timnas Indonesia penuh semangat setelah Kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes menyampaikan hal ini meskit tanpa Shin Tae-yong. Jay Idzes bilang
Media Thailand Bergumam, Kok Bisa Timnas Indonesia Menang Tanpa Kebobolan dari Arab Saudi, Padahal Negaranya Saja Kalau Lawan Mereka Harus...

Media Thailand Bergumam, Kok Bisa Timnas Indonesia Menang Tanpa Kebobolan dari Arab Saudi, Padahal Negaranya Saja Kalau Lawan Mereka Harus...

Keberhasilan Timnas Indonesia kandaskan Arab Saudi di babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 dapat reaksi dari media Thailand. Mereka merasa iri akan hal itu
Tak Perlu Dinaturalisasi, 3 Diaspora Ini Layak Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas Indonesia Buat Piala AFF 2024

Tak Perlu Dinaturalisasi, 3 Diaspora Ini Layak Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas Indonesia Buat Piala AFF 2024

Tampil di luar negeri dan tak perlu lagi dinaturalisasi, para diaspora ini layak dipanggil Shin Tae-yong untuk perkuat Timnas Indonesia di ajang Piala AFF 2024.
Terpopuler: FIFA Pastikan Timnas Indonesia Bisa Lolos Langsung Piala Dunia, hingga China yang Merasa Dicurangi Wasit Saat Lawan Jepang

Terpopuler: FIFA Pastikan Timnas Indonesia Bisa Lolos Langsung Piala Dunia, hingga China yang Merasa Dicurangi Wasit Saat Lawan Jepang

Fifa pastikan Timnas Indonesia bisa lolos langsung Piala Dunia asal memenuhi syarat ini, hingga China yang merasa dirugikan wasit, jadi dua kabar terpopuler.
Anak Kesayangan Jose Mourinho Tunda Tawaran Naturalisasi Timnas Indonesia, Pilih Tunggu Dipanggil Belanda Meski Sulit

Anak Kesayangan Jose Mourinho Tunda Tawaran Naturalisasi Timnas Indonesia, Pilih Tunggu Dipanggil Belanda Meski Sulit

Punya garis darah keturunan Indonesia membuat Jayden Oosterwolde menjadi sorotan untuk bergabung membela Timnas Indonesia
Selengkapnya
Viral