tvOnenews.com - Meski umur masih muda kolesterol jangan dianggap remeh, sebab kolesterol tidak dipengaruhi oleh umur melainkan dipengaruhi oleh banyak faktor salah satunya gaya hidup.
Bila terjadi penumpukan kolesterol jahat dalam tubuh, maka dapat menimbulkan berbagai penyakit, seperti penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
Padahal ada cara sederhana dengan meminum ramuan herbal, seketika kadar kolesterol kembali normal.
Dalam satu kajiannya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan ramuan herbal untuk menurunkan kadar kolesterol.
Seperti apa penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.
Dilansir tvOnenews.com dari tayangan di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, dokter sekaligus penulis Jurus Sehat Rasulullah ini kerap mendapat pertanyaan mengenai ramuan herbal untuk menurunkan kadar kolesterol.
Padahal menurutnya kolesterol bisa turun tanpa mengonsumsi obat atau ramuan herbal tertentu asalkan seseorang mau melakukan hal berikut ini.
"Ramuan herbal untuk kolesterol paling gampang adalah puasa. Puasa itu sangat efektif untuk menurunkan kolesterol," ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.
"Kemudian apa lagi? Banyak. Cuman masalahnya sekarang percuma minum herbal tapi sumber kolesterolnya nggak disetop," lanjutnya.
dr Zaidul Akbar. (Ist)
Sumber kolesterol yang dimaksud dr Zaidul Akbar yaitu makan dengan kandungan minyak tinggi dan produk olahan tepung.
Selain itu pola makan yang jarang mengonsumsi sayur, buah, dan air putih akan menyebabkan kadar kolesterol seseorang tetap stabil.
"Yang sudah pernah ke gym tanyalah personal trainer itu bagaimana cara mendapatkan badan yang bagus. Apakah nge-gym tiap hari nanti badan saya bagus? Jawabannya ternyata tidak," terang dr Zaidul Akbar.
Oleh sebab itu, dr Zaidul Akbar membagikan resep ramuan herbal yang dapat menurunkan kadar kolesterol.
Setiap orang harus memperhatikan apa saja yang telah dikonsumsi, pasalnya 80 persen badan terbentuk dari apa yang dimakan.
Namun dr Zaidul Akbar tetap memberikan resep herbal untuk para pengidap kolesterol.
"Oke minumlah habbatussauda lima butir pagi, lima butir malam. Minum juga jahe sama kunyit dua kali sehari. Perbanyak pula minum air putih misalkan 2-3 liter sehari. Kemudian berbekamlah rutin," terangnya.
Selain itu produk-produk seperti propolis, madu, dan yang paling murah serta mudah didapatkan adalah rempah rimpang. (amr/kmr)
Load more