tvOnenews.com - Saat memasak jagung, kita biasanya membuang air rebusannya begitu saja. Padahal, air rebusan jagung menyimpan manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.
Melansir dari Healthline, jagung mengandung banyak zat bergizi, seperti antioksidan, karotenoid (zeaxanthin dan lutein), vitamin B, potasium, serta vitamin A.
Nutrisi ini berperan dalam menjaga kesehatan mata, jantung, tekanan darah, hingga imunitas tubuh.
1. Menjaga Gula Darah untuk Penderita Diabetes
Air rebusan jagung ternyata bermanfaat untuk membantu menjaga kadar gula darah pada penderita diabetes.
Caranya, rebus jagung beserta batangnya, lalu minum airnya secara teratur 2–3 kali seminggu.
Penggunaan rutin dipercaya dapat memberikan efek yang menyehatkan.
2. Menurunkan Tekanan Darah
Jagung memiliki manfaat luar biasa untuk penderita tekanan darah tinggi.
Anda bisa merebus 5–7 tongkol jagung muda bersama dengan satu genggam rambut jagung dalam 110 ml air.
Saring air rebusannya dan minum secara teratur setiap hari selama satu minggu. Kombinasi bahan alami ini dipercaya dapat membantu mengontrol tekanan darah.
3. Membantu Mengeluarkan Batu Ginjal
Air rebusan jagung juga dapat membantu mengatasi batu ginjal.
Gunakan 4 tongkol jagung muda, satu genggam rambut jagung, dan 8 lembar daun keji beling segar.
Rebus semua bahan dengan 110 ml air, lalu minum air rebusan tersebut setiap hari.
Jika batu ginjal mulai keluar dalam bentuk buih, butiran kecil, atau kerikil, Anda bisa menghentikan pengobatan ini.
Setelah pengobatan awal, lanjutkan dengan ramuan kumis kucing dan meniran. Cukup seduh daun kumis kucing dan 30 gram daun meniran dengan air panas, lalu minum airnya.
4. Mengobati Batu Empedu
Jika Anda memiliki masalah batu empedu, coba manfaatkan air rebusan jagung.
Rebus 5 tongkol jagung muda dan 5 gram herba kumis kucing segar dalam 110 ml air.
Minumlah ramuan ini setiap hari selama dua minggu untuk membantu meredakan gejala batu empedu.
5. Menghentikan Kebiasaan Ngompol pada Anak
Bagi orang tua yang memiliki anak dengan kebiasaan ngompol, rambut jagung bisa menjadi solusi alami.
Seduh satu genggam rambut jagung dengan air mendidih, lalu sajikan satu cangkir sebelum anak tidur.
Penggunaan rambut jagung ini secara teratur dipercaya bisa mengurangi kebiasaan ngompol pada anak.
Meskipun memiliki banyak manfaat, hindari penggunaan rambut jagung secara berlebihan.
Kandungan di dalamnya dapat menurunkan tekanan darah dengan drastis jika dikonsumsi dalam jumlah yang terlalu banyak. (asl)
Load more