Tutup Menu
Sumber :
- Pexels/Mizuno K
6 Kebiasaan Pagi Hari yang Cepat Turunkan Berat Badan Tanpa Olah Raga Berat, Nomor 3 Tak Disangka Minum Ini
Berikut 6 kebiasaan di pagi hari yang cepat turunkan berat badan tanpa olah raga berat, nomor 3 tak disangka minum minuman ini.
Jumat, 8 November 2024 - 19:32 WIB
Berikut 6 kebiasaan yang membuat berat badan cepat turun tanpa olah raga berat menurut dr Ema Surya Pertiwi, dilansir dari kanal YouTube Emasuperr.
Berikut 6 kebiasaan di pagi hari yang cepat menurunkan berat badan:
1. Minum minimal 500 ml air
Minum air sebanyak 500 ml dapat meningkatkan metabolisme tubuh sampai 30%.
Jadi, kalori bisa terbakar tanpa harus olah raga berat.
Air minum yang lebih disarankan adalah air dingin karena lebih meningkatkan pembakaran kalori.
Namun, bagi yang tidak toleran dengan air dingin boleh minum air biasa atau air hangat.
2. Minum 1 cangkir kopi bening
Topik Terkait
Saksikan Juga
16:45
Ayah & Ibu Merantau, Bocah 10 Tahun Diduga Disiksa Keluarga
-
News
- 31/01/2025
01:51
Kejahatan Seksual Berujung Kematian
-
News
- 31/01/2025
18:52
Detik-Detik Kedatangan Jenazah WNI Korban Penembakan Aparat Malaysia
-
News
- 30/01/2025
01:16
Kapal Cepat Karam di Kalimantan Utara, 5 Orang Tewas
-
News
- 30/01/2025
Jangan Lewatkan
Fakta Baru Kasus Pemerasan Anak Bos Prodia, Kubu Pelaku Pembunuhan Sinyalir Kapoles Metro Jakarta Selatan Terima Aliran Dana Suap Senilai…
-
Nasional
- 1/02/2025 - 06:00
Kubu pelaku pemerkosaan disertai pmbunuhan yakni anak bos Prodia bernama Arif Nugroho (AN) alias Bastian dan Muhammad Bayu Hartanto (MBH) mengungkap fakat baru dugaan kasus pemerasan yang dilakukan oleh mantan serta anggota Polres Metro Jakarta Selatan.
Kasus Dugaan Pemerasan Anak Bos Prodia, Kompolnas Sebut Kapolres Mtero Jakarta Selatan Kombes Ade Rahmat Idnal Patut Diperiksa Perannya
-
Nasional
- 1/02/2025 - 05:30
Kasus dugaan pemerasan anggota Polri terhadap pelaku pembunuhan yakni anak bos Prodia, Ari Nugroho alias Bastian dan Muhammad Bayu Hartanto terus menyita perhatian publik.
Omongan Roberto Mancini soal Karier Marselino Ferdinan Semakin Terbukti? Mantan Pelatih Arab Saudi itu Pernah Bilang...
-
Timnas
- 1/02/2025 - 05:15
Performa impresif Marselino Ferdinan usai cetak brace di Oxford United semakin membuktikan ucapan Roberto Mancini? Eks pelatih Arab Saudi itu pernah bilang...
DPR RI Bocorkan Perubahan Jadwal Pelantikan Kepala Daerah Terpilih
-
Nasional
- 1/02/2025 - 05:15
Wakil Ketua DPR RI Sufmi Dasco Ahmad mengungkapkan pelantikan kepala daerah yang semula dijadwalkan pada 6 Februari 2025 kemungkinan akan diundur.
Tak Tahan Lagi, Indra Sjafri Akhirnya Buka Suara soal Kualitas Timnas Indonesia U-20: Memang…
-
Timnas
- 1/02/2025 - 05:05
Tak tahan lagi, Indra Sjafri akhirnya buka suara soal kualitas Timnas Indonesia U-20 setelah laga melawan India. Tak disangka pelatih Timnas Indonesia sebut…
Menhan Prancis Bahas Pemberantasan Terorisme saat Bersua dengan Presiden RI Prabowo Subianto
-
Nasional
- 1/02/2025 - 05:00
Menteri Pertahanan (Menhan) Prancis, Sebastian Lecornu melakoni pertemuan dengan Presiden RI, Prabowo Subianto.
Trending
Media Belanda Sindir Malaysia Contek Timnas Indonesia tapi Malah Dijegal FIFA: Tapi Mereka Bersikeras
-
Bola Dunia
- 1/02/2025 - 00:03
Media Belanda menyindir sikap Malaysia yang menyontek Timnas Indonesia yang semakin sukses berkat program naturalisasi hingga berpotensi loloso ke Piala Dunia.
Tak Diduga Pemain Bola Ini Sempat Nggak Tahu Indonesia Hingga Takut Disunat, Akhirnya Putuskan Mualaf karena ...
-
Religi
- 1/02/2025 - 01:07
Sebab pemain naturalisasi ini, pada awalnya sempat tak tahu soal Indonesia hingga berujung mualaf. Sehingga menarik disimak dari perjalanan sepakbola spiritual
Polemik Pagar Laut Disebut Bisa Jadi Ancaman Kedaulatan Bangsa, Polri Diminta Tegas Bertindak
-
News
- 1/02/2025 - 00:27
Polemik pagar laut yang terkuak ke permukaan menjadi perhatian serius soal potensi adanya gangguan kedaulatan bangsa.
Cerita Warga saat Dipaksa TNI Hapus Dokumentasi Evakuasi Jasad Janda yang Tewas Mengenaskan di Pondok Aren
-
Nasional
- 1/02/2025 - 00:00
Seorang wanita beridentitas Novi ditemukan tewas mengenaskan di rumah kontrakan yang terletak di Jalan Bonjol, Pondok Aren, Kota Tangerang Selatan (Tangsel).
Kisah Perjalanan Mualaf Dewi Sandra, dari sang Ayah Sempat Ateis dan Mau Bunuh Diri hingga Terketuk Masuk Agama Islam
-
Religi
- 1/02/2025 - 04:10
Aktris Dewi Sandra memiliki kisah perjalanan mualaf yang berliku. Proses memeluk agama Islam tidak mudah, sempat ingin bunuh diri dan dari orang tua yang ateis.
Indra Sjafri Coret 5 Pemain Timnas Indonesia U-20, PSSI Resmi Umumkan Skuad Piala Asia U-20 2025 di Tanggal Segini
-
Timnas
- 1/02/2025 - 04:20
Pelatih Timnas Indonesia U-20, Indra Sjafri, mencoret lima nama dari skuadnya usai kekalahan beruntun menjelang Piala Asia U-20 2025 yang akan segera digelar.
Prabowo Bakal Evaluasi 280 Proyek Strategi Nasional Peninggalan Jokowi
-
Nasional
- 1/02/2025 - 03:00
Presiden RI, Prabowo Subianto akan mengevaluasi sekitar 280 proyek strategi nasional (PSN) warisan pemerintah Presiden ke-7 RI Jokowi.
Selengkapnya
Load more