Tutup Menu
Sumber :
- Pixabay/stokpic
Diet Sehat Tanpa Olah Raga ala dr Zaidul Akbar, Pagi-Pagi Minum...
Berikut tips sehat sehat tanpa olah raga ala dr Zaidul Akbar, salah satunya minum ini di pagi hari. Apa saja? Simak selengkapnya di sini.
Sabtu, 9 November 2024 - 06:53 WIB
Menurut dr Zaidul Akbar, diet bisa dilakukan dengan minum kopi atau teh hijau pada pagi hari.
Syarat pentingnya adala minum-minuman tersebut tanpa gula.
Jika menginginkan ada rasa manis, bisa makan kurma.
Kopi hitam dan teh hijau yang diminum tanpa gula pada pagi hari disebut mampu menekan rasa lapar sampai siang hari.
Baca Juga :
"Minum kopi tapi jangan pakai gula. Minum kopi, manisnya makan kurma kan jadi manis," ujar dr Zaidul Akbar.
Sesuai dengan sunnah Rasulullah SAW, pagi hari juga disarankan untuk makan 7 butir kurma untuk menekan rasa lapar.
"Makan 7 kurma misal, cukup (kenyang) sampai siang. Nanti siang baru makan," katanya.
Topik Terkait
Saksikan Juga
04:05
Setyo Budiyanto Terpilih Jadi Ketua KPK 2024-2029 |
-
News
- 21/11/2024
03:21
Pembunuhan Perkosaan Bocah 7 Tahun, 23 Saksi Diperiksa
-
News
- 21/11/2024
02:18
Debat Pilkada Musi Banyuasin Ricuh
-
News
- 21/11/2024
02:08
Pramono Hadiri Deklarasi Dukungan Dari Yayasan Sipitung
-
News
- 21/11/2024
06:37
Sidang Praperadilan Tom Lembong
-
News
- 21/11/2024
Jangan Lewatkan
Ini Hitung-Hitungan Ketum PSSI Erick Thohir agar Timnas Lolos Piala Dunia 2026
-
Timnas
- 21/11/2024 - 17:36
Ketua Umum PSSI Erick Thohir kembali sumringah setelahTimnas Indonesia senior berhasil meraih tiga poin setelah mengalahkan Timnas Arab Saudi dengan skor 2 : 0 dalam Kualifikasi Pildun 2026 di GBK
Jangan Anggap Sepele Hijab, Ustaz Adi Hidayat Tegaskan Bahwa Itu..
-
Religi
- 21/11/2024 - 17:32
Publik dikejutkan dengan kasus transgender yang juga publik figur, Isa Zega umrah menggunakan hijab. Hal ini mengingatkan akan pesan UAH yang mengingatkan agar setiap umat Muslim untuk tidak menganggap sepele dengan hijab.
Hasil Liga 1 2024-2025: Malut United dan Arema FC Raih Kemenangan, Pemain Timnas Indonesia Tampil Cemerlang
-
Liga Indonesia
- 21/11/2024 - 17:32
Arema FC dan Malut United sama-sama meraih kemenangan dalam laga Liga 1 2024-2025, Kamis (21/11/2024) sore WIB, dengan sejumlah pemain Timnas Indonesia beraksi.
Iptu Elga Imbau Masyarakat Pematangsiantar Jaga Kerukunan Jelang Pilkada
-
News
- 21/11/2024 - 17:31
Dia menyebut pentingnya makna dan implementasi kerukunan antarsesama.
Pemain Naturalisasi yang Tak Lagi Dipakai Shin Tae-yong di Timnas Indonesia Ini Masuk Kandidat Penghargaan Kelas Dunia, Bersaing dengan Kiper MU Onana
-
Timnas
- 21/11/2024 - 17:28
Pemain Timnas Indonesia yang tidak lagi dipanggil Shin Tae-yong masuk sebagai salah satu kandidat penghargaan kelas dunia di bidang sosial, Merit Awards 2024.
Komdigi: Ratusan Rekening dan E-Wallet Jadi “Nadi” Judi Online, Langkah Tegas Diperlukan!
-
Nasional
- 21/11/2024 - 17:26
Selama periode 8 Agustus 2023 hingga 19 November 2024, Kominfo telah mengajukan pemblokiran terhadap 821 rekening bank yang terlibat dalam aktivitas judi online
Trending
FIFA Pastikan Timnas Indonesia Bisa Lolos Langsung ke Piala Dunia 2026 Usai Hancurkan Arab Saudi di Stadion GBK, Asalkan...
-
Timnas
- 21/11/2024 - 14:14
FIFA pastikan Timnas Indonesia bisa lolos langsung ke Piala Dunia 2026 usai melibas Arab Saudi di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), asalkan lakukan ini..
Jika Tak Hafal Ad Dhuha dan Asy Syams, Baca Surat ini saat shalat Dhuha agar Rezeki Moncer Kata Ustaz Adi Hidayat
-
Religi
- 21/11/2024 - 06:07
Ustaz Adi Hidayat (UAH) menyoroti perihal bacaan surat pendek terbaik saat menunaikan shalat Dhuha diketahui banyak orang, yakni Surat Ad Dhuha dan Asy Syams.
Calvin Verdonk Beberkan Alasan Dirinya Mampu Berlari Tanpa Lelah di Sepanjang Laga Timnas Indonesia Vs Arab Saudi
-
Timnas
- 21/11/2024 - 00:05
Calvin Verdonk berbicara tentang alasan dirinya mampu berlari seakan tanpa lelah ketika Timnas Indonesia menghajar Arab Saudi, Selasa (19/11/2024) malam WIB.
Akibat Ulah Timnas Indonesia, Green Falcon Diterjang Krisis Baru Hingga Jadi 'Berita Panas' di Arab Saudi, Herve Renard: Sebenarnya..
-
Timnas
- 21/11/2024 - 07:20
Krisis Green Falcon lantaran performa buruk Arab Saudi sepanjang putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026, salah satunya kalah dari Timnas Indonesia (2-0).
Respons Menohok Media Vietnam Melihat Timnas Indonesia jadi Raja Baru Sepak Bola Asia Tenggara, Katanya Anak Asuh Shin Tae-yong ...
-
Timnas
- 21/11/2024 - 14:55
Media Vietnam memberikan respons yang tak terduga soal timnas Indonesia semakin mengukuhkan label "Raja Baru Sepak Bola Asia Tenggara" usai kalahkan Arab Saudi.
Profil Dion Markx Calon Pemain Timnas Indonesia, Punya Garis Keturunan dari Sang Ayah Berdarah Palembang
-
Timnas
- 21/11/2024 - 08:37
Inilah profil Dion Markx calon pemain Timnas Indonesia. Ternyata dia punya garis keturunan dari sang ayah yang berdarah Palembang.
Top 3 Bola: Tiga Kabar Baik untuk Timnas Indonesia, Reaksi Ronaldo dan Erling Haaland, hingga Legenda Italia Lihat Marselino Ferdinan
-
Timnas
- 21/11/2024 - 04:39
Top 3 berita bola seputar Timnas Indonesia di laga lanjutan Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia, simak selengkapnya di sini.
Selengkapnya
Load more