Menurut dr Zaidul Akbar, penderita asam lambung tak perlu khawatir karena penyakit tersebut bisa sembuh dengan sendirinya dengan mengubah pola hidup menjadi lebih sehat.
Penderita asam lambung juga penting untuk mengendalikan atau mengontrol pikiran agar tidak sampai stres.
Selain mengelola stres dan mengubah pola hidup, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk menghindari makanan-makanan pemicu asam lambung untuk naik.
"Jangan makan makanan yang bisa memicu asam lambung lebih tinggi lagi," kata dr Zaidul Akbar.
Load more