Tutup Menu
Sumber :
- kolase foto tim tvOnenews
Cara Cepat Turunkan Berat Badan, Tubuh Sehat dan Terhindar dari Penyakit, Lakukan Challege Ini 7 Hari Kata dr Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar bongkar rahasia cepat turunkan berat badan, tubuh jadi sehat dan terhindar dari berbagai penyakit, lakukan challege ini selama 7 hari. Apa saja?
Selasa, 19 November 2024 - 07:14 WIB
1. Kurangi makan nasi
dr Zaidul Akbar mengajak untuk mengurangi konsumsi nasi setiap hari.
Jika biasanya tiga piring per hari, maka bisa menguranginya hanya jadi 3 sendok saja.
Untuk sarapan pagi 1 sendok, siang 1 sendok, dan malam 1 sendok.
Baca Juga :
Maka sumber karbohidrat bisa didapatkan dari makanan lain yang lebih sehat.
"Selama 7 hari ke depan coba bapak ibu makan nasi 3 sendok makan sehari," ujar dr Zaidul Akbar, dilansir dari kanal Youtube Mister JSR yang diunggah 30 April 2020.
2. Kurangi makan produk yang menggunakan tepung
Topik Terkait
Saksikan Juga
16:18
INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
-
Lifestyle
- 19/11/2024
03:55
Bisakah Kita Mengubah Takdir Buruk Menjadi Takdir Baik?
-
Religi
- 18/11/2024
04:54
Sidang Perdana Gugatan Praperadilan Tom Lembong
-
News
- 18/11/2024
Jangan Lewatkan
Kampanye di Kupang, Kaesang Doakan Korban Erupsi Gunung Lewotobi Laki-laki
-
Nasional
- 19/11/2024 - 11:23
Ketum PSI Kaesang Pangarep mendoakan untuk semua korban erupsi Gunung Lewotobi Laki-laki, di Pantai Lahi Lai Bissi Kopan (LLBK), Kecamatan Kota Lama, Kupang.
Terancam Diganti, Shin Tae-yong Jadi Sorotan Utama Media Korea Selatan, Sebut Nasibnya di Timnas Indonesia...
-
Timnas
- 19/11/2024 - 11:19
Media Korea Selatan, Naver, menyoroti fenomena #STYOut buntut kekecewaan publik atas performa Timnas Indonesia. Sebut nasib Shin Tae-yong akan berujung...
Media Vietnam Doakan Timnas Indonesia Gagal Menang Lagi saat Lawan Arab Saudi di SUGBK agar Asa Lolos Piala Dunia 2026 Menipis
-
Timnas
- 19/11/2024 - 11:14
Media Vietnam terkesan mendoakan Timnas Indonesia gagal menang lagi saat melawan Arab Saudi di SUGBK yang bisa membuat asa skuad Garuda lolos ke Piala Dunia 2026 menipis.
Hasil Survei: Amsakar Achmad-Li Claudia Chandra Unggul dari Nuryanto-Hardi Selamat Hood di Pilkada Batam 2024
-
Nasional
- 19/11/2024 - 11:12
Lembaga Survei Indikator Politik Indonesia rilis elektabilitas Amsakar Achmad dan Li Claudia Chandra unggul dari Nuryanto-Hardi Selamat Hood di Pilkada Batam.
Harga Pangan Hari Ini Turun, Daging Sapi Jadi Rp130.390 per Kilogram
-
Ekonomi Bisnis
- 19/11/2024 - 11:02
Harga bahan pangan pada hari ini, Selasa (19/11/2024) terpantau turun di beberapa komoditas seperti daging sapi yang sempat melejit, kini Rp130.390 per kg
Setelah 4 Bulan, Sarwendah Akhirnya Jujur Soal Alasan Sebenarnya Melakukan Operasi Plastik Ratusan Juta, Ternyata Supaya...
-
Trend
- 19/11/2024 - 10:54
Setelah 4 bulan, Sarwendah akhirnya jujur soal alasan melakukan operasi plastik ratusan juta rupiah. Ternyata tujuannya bukan untuk tampil lebih awet muda, tapi
Trending
Susul Kevin Diks, Shin Tae-yong Coret 3 Pemain dari Skuad Timnas Indonesia untuk Lawan Arab Saudi
-
Timnas
- 19/11/2024 - 04:20
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, akan mencoret tiga pemain tambahan setelah Kevin Diks untuk pertandingan melawan Arab Saudi, Selasa (19/11/2024).
Dua Pemain Baru untuk Timnas Indonesia Resmi Jalani Proses Naturalisasi, Erick Thohir Bicara Jujur soal Target
-
Timnas
- 19/11/2024 - 06:05
Tim Geypens dan Dion Markx resmi jalani naturalisasi untuk Timnas Indonesia. Erick Thohir beberkan target, mulai dari Piala Dunia U-20 hingga Olimpiade 2028.
Mees Hilgers Bikin Prediksi Skor untuk Laga Timnas Indonesia Lawan Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Timnas
- 19/11/2024 - 00:02
Pemain Timnas Indonesia, Mees Hilgers, membuat prediksi skor untuk pertandingan melawan Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026 pada Selasa (19/11/2024).
Omongan Jujur Kevin Diks Setelah Dicoret Timnas Indonesia Karena Cedera: Sangat Mengecewakan
-
Timnas
- 19/11/2024 - 00:57
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong memutuskan untuk mencoret nama Kevin Diks usai pemain FC Copenhagen ini mengalami cedera.
Timnas Indonesia Naik ke Peringkat 4 Klasemen Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026 usai Lawan Arab Saudi dengan Syarat Begini
-
Timnas
- 19/11/2024 - 08:38
Timnas Indonesia bisa naik ke peringkat empat klasemen Grup C putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia usai melawan Arab Saudi dengan syarat begini.
Bintang Arab Saudi Sampai Terpukau dengan GBK, Tak Sungkan Lempar Pujian Buat Markas Timnas Indonesia Jelang Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Timnas
- 19/11/2024 - 09:08
Salah satu pilar Arab Saudi, Abdullah Al Hamddan memberikan pujian kepada Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK) jelang laga kontra Timnas Indonesia.
Target Timnas Indonesia Mendadak Berubah Jelang Hadapi Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026, Ada Apa?
-
Timnas
- 19/11/2024 - 07:10
Timnas Indonesia ubah target jelang hadapi Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026. Erick Thohir ungkap target realistis usai kekalahan saat lawan Jepang.
Selengkapnya
Load more