tvOnenews.com - dr Zaidul Akbar bagikan tahasia memasak nasi putih jadi lebih sehat hanya dengan beberapa bahan rahasia berikut ini.
Nasi putih sampai saat ini masih menjadi makanan pokok mayoritas masyarakat Indonesia dan kawasan Asia.
Namun, kandungan karbohidrat dan gula yang tinggi dalam nasi putih sering menjadi kekhawatiran, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang sedang menjalani program diet.
Sebagai alternatif, banyak yang memilih mengganti nasi putih dengan nasi merah atau nasi organik yang lebih kaya serat.
Namun, dr. Zaidul Akbar membagikan cara unik untuk memodifikasi nasi putih agar lebih sehat tanpa harus menggantinya dengan jenis nasi lain.
Dengan tambahan bahan rahasia, nasi putih bisa menjadi kaya serat, protein, dan bahkan probiotik yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Lantas Mengapa Nasi Putih Kurang Dianjurkan Sebagai Makanan Pokok?
Load more