Tutup Menu
Sumber :
- Pixabay
Meski Sudah Jam 7 Pagi, Jangan Sering Makan Nasi untuk Sarapan, dr Zaidul Akbar Bilang Justru Sebaiknya Tunggu Jam…
sarapan sangat dibutuhkan untuk mengisi energi. Bila terasa lapar di pagi hari, jangan sarapan pakai nasi dan sayur. Berikut penjelasan dari dr Zaidul Akbar.
Rabu, 11 Desember 2024 - 23:52 WIB
tvOnenews.com - Bila terasa lapar dipagi hari, jangan sarapan pakai nasi dan sayur. Berikut penjelasan dari dr Zaidul Akbar.
Ketika matahari sudah terbit, sarapan sangat dibutuhkan untuk mengisi energi sebelum melakukan aktivitas di pagi hari.
Banyak orang yang salah paham bahwa sarapan terbaik dapat mengonsumsi makanan seperti nasi beserta lauk dan sayurnya.
Terlebih orang Indonesia yang sering beranggapan bila belum makan nasi maka perut belum kenyang.
Ternyata, sarapan dengan makanan berat seperti nasi justru tidak disarankan, sebab tubuh dapat mengalami gangguan.
Baca Juga :
Lantas, kapan waktu terbaik untuk sarapan bagi tubuh dan apa menu yang seharusnya dapat dikonsumsi?
Dalam satu kajiannya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan adanya efek pada tubuh bila sarapan berat dengan nasi.
Topik Terkait
Saksikan Juga
03:53
Klaim Ada Kecurangan, Edy Rahmayadi Gugat Hasil Pilgub Sumut ke MK
-
News
- 11/12/2024
01:39
Menko Bidang Pangan Sebut Tahun 2025 Indonesia akan Stop Impor Beras
-
News
- 11/12/2024
Jangan Lewatkan
Berharap Perkuat Timnas Indonesia pada 2025, Mauro Zijlstra Terima Kabar Buruk soal Rencana Naturalisasi PSSI
-
Timnas
- 12/12/2024 - 02:29
Mauro Zijlstra berharap untuk bisa memperkuat Timnas Indonesia pada 2025 mendatang, namun PSSI masih belum merencanakan proses naturalisasinya untuk saat ini.
Anindya Bakrie: Inggris Jadi Mitra Strategis Indonesia di Transisi Energi dan Investasi Besar-Besaran
-
Nasional
- 12/12/2024 - 02:00
Ketua Umum Kamar Dagang dan Industri Indonesia (Kadin), Anindya Bakrie mengungkapkan pencapaian besar dalam hubungan kerja sama Indonesia-Inggris di berbagai sektor strategis.
Pasangan MP3 Ajukan Gugatan Sengkang Hasil Pilkada Kabupaten Mimika 2024 ke MK
-
Nasional
- 12/12/2024 - 01:55
Pasangan Pilkada Kabupaten Mimika 2024, Maximus Tipagau - Peggi Patricia Pattipi (MP3) berencana mengajukan gugatan sengketa hasil ke Mahkamah Konstitusi (MK).
Suporter Malaysia Malah Sindir Timnas Indonesia usai Menang Susah Payah atas Timor Leste di Piala AFF 2024
-
Timnas
- 12/12/2024 - 01:38
Seorang suporter Malaysia menyindir Timnas Indonesia meski timnya perlu bersusah payah mengalahkan Timor Leste di Piala AFF 2024, Rabu (11/12/2024) malam WIB.
Kementerian Koperasi Ungkap Komitmen Pemerintah Era Prabowo Komitmen Kawal Revisi RUU Perkoperasian
-
Nasional
- 12/12/2024 - 01:00
Forum Koperasi Indonesia (Forkopi) menggelar kegiatan Focus Group Discussion (FGD) dengan pembahasan terkait draft RUU perubahan ketiga UU no 25 tahun 1992 tentang Perkoperasian.
Nabi Muhammad SAW Anjurkan Sebelum Shalat Subuh Baca Zikir ini 100 Kali, Meski Sederhana Kata Habib Novel Alaydrus Diguyur Rezeki
-
Religi
- 12/12/2024 - 00:53
Pendakwah Habib Novel Alaydrus berbagi satu amalan zikir dibaca 100 kali setiap sebelum shalat Subuh agar didatangkan rezeki dari anjuran Nabi Muhammad SAW.
Trending
Mengerikan, Pelaku Mutilasi Wanita di Jakarta Utara Praktikan Detik-detik Habisi Nyawa Korbannya
-
Nasional
- 12/12/2024 - 00:00
Polda Metro Jaya menggelar rekonstruksi kasus pembunuhan mayat wanita tanpa kepala di Muara Baru, Jakarta Utara pada Rabu (11/12/2024).
Mantan Klub Marselino Ferdinan KMSK Deinze Dinyatakan Bangkrut, Tim Pemain Timnas Indonesia Ini Justru Ketiban Untung
-
Liga Internasional
- 12/12/2024 - 00:01
Pemain Timnas Indonesia seakan mendapatkan keuntungan dari deklarasi bangkrut mantan klub Marselino Ferdinan, KMSK Deinze, pada Rabu (11/12/2024) malam WIB.
Suporter Malaysia Malah Sindir Timnas Indonesia usai Menang Susah Payah atas Timor Leste di Piala AFF 2024
-
Timnas
- 12/12/2024 - 01:38
Seorang suporter Malaysia menyindir Timnas Indonesia meski timnya perlu bersusah payah mengalahkan Timor Leste di Piala AFF 2024, Rabu (11/12/2024) malam WIB.
Kementerian Koperasi Ungkap Komitmen Pemerintah Era Prabowo Komitmen Kawal Revisi RUU Perkoperasian
-
Nasional
- 12/12/2024 - 01:00
Forum Koperasi Indonesia (Forkopi) menggelar kegiatan Focus Group Discussion (FGD) dengan pembahasan terkait draft RUU perubahan ketiga UU no 25 tahun 1992 tentang Perkoperasian.
Pasangan MP3 Ajukan Gugatan Sengkang Hasil Pilkada Kabupaten Mimika 2024 ke MK
-
Nasional
- 12/12/2024 - 01:55
Pasangan Pilkada Kabupaten Mimika 2024, Maximus Tipagau - Peggi Patricia Pattipi (MP3) berencana mengajukan gugatan sengketa hasil ke Mahkamah Konstitusi (MK).
Sebelum Subuhan Baca Dua Surat Ini, Insyaallah Jauh dari Hidup Susah Rezeki Mengepung dari Segala Sisi Kata Mbah Moen
-
Religi
- 12/12/2024 - 00:41
KH Maimun Zubair atau yang akrab dipanggil Mbah Moen menganjurkan ini dibaca saat shalat yang sangat dianjurkan dalam agama Islam. Simak penjelasan lengkapnya
Nabi Muhammad SAW Anjurkan Sebelum Shalat Subuh Baca Zikir ini 100 Kali, Meski Sederhana Kata Habib Novel Alaydrus Diguyur Rezeki
-
Religi
- 12/12/2024 - 00:53
Pendakwah Habib Novel Alaydrus berbagi satu amalan zikir dibaca 100 kali setiap sebelum shalat Subuh agar didatangkan rezeki dari anjuran Nabi Muhammad SAW.
Selengkapnya
Load more