Tutup Menu
Sumber :
- youtube
Kalau ke Tukang Nasi Uduk, Jangan Minta Tambah Kerupuk, Kata dr Zaidul Akbar Mending Sarapan Perbanyak...
Ternyata cara sarapan sehat makan nasi uduk bukan tambah porsi apalagi kerupuk, dr Zaidul Akbar ajarkan cara sehat sarapan nasi uduk nasi kuning, tambah apa?
Kamis, 19 Desember 2024 - 11:00 WIB
Terkait dengan sarapan, menurut dr Zaidul Akbar sebenarnya pagi hari bukan waktu yang tepat untuk banyak makan.
"Makanya itu sebabnya kalau anda mau badannya fit di pagi hari jangan banyak makan," pesan dr Zaidul Akbar.
"Saya penganut madzhab yang pagi-pagi jangan banyak sarapan," lanjutnya.
Sayangnya banyak orang yang masih keliru terkait pola sarapan.
Baca Juga :
Biasanya mereka akan makan banyak saat sarapan dengan harapan bisa menyimpan tenaga di waktu siang.
Padahal cara tersebut justru membuat tubuh jadi mudah lemas dan mengantuk.
Oleh karena itu kata dr Zaidul Akbar sebaiknya cari menu sarapan yang tepat.
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:50
Menko PMK Pimpin Rakor Siaga Darurat Bencana Hidrometeorologi
-
News
- 19/12/2024
05:34
Menag Angkat Bicara soal Sertifikasi Penceramah Agama
-
News
- 19/12/2024
02:09
Terbongkarnya Pabrik Uang Palsu di Kampus
-
News
- 19/12/2024
Jangan Lewatkan
Timnas Indonesia Gelar Latihan Tertutup H-2 Hadapi Filipina di Piala AFF 2024, Siap Tampil Maksimal demi Lolos ke Semifinal?
-
Timnas
- 19/12/2024 - 16:54
Timnas Indonesia dikabarkan menggelar latihan secara tertutup di Solo jelang menghadapi Filipina dalam laga pamungkas babak penyisihan grup Piala AFF 2024.
Daftar UMK 2025 di 35 Kabupaten/Kota se-Jawa Tengah, Kota Semarang Tertinggi, Banjarnegara Terendah
-
Jateng
- 19/12/2024 - 16:54
Kota Semarang kembali menempati posisi teratas besaran Upah Minimum Kabupaten/Kota di seluruh Jawa Tengah. Sementara Kabupaten Banjarnegara juga kembali menjadi daerah dengan UMK paling rendah di Jawa Tengah.
PK Terpidana Kasus Vina Cirebon Ditolak, Dede Muncul Lagi Panggil Aep: Ayo Dihukum Bareng sama Saya
-
Nasional
- 19/12/2024 - 16:54
Dede akhirnya buka suara soal putusan MA yang menolak peninjauan kembali (PK) para terpidana kasus Vina Cirebon tahun 2016. Ia mengaku merasa kecewa dan sedih.
Sah! Upah Minimum di Kota Semarang 2025 Tembus Rp3.627.568
-
Jateng
- 19/12/2024 - 16:49
Penjabat Gubernur Jawa Tengah, Nana Sudjana resmi mengumumkan Upah Minimum Kabupaten/Kota (UMK) dan Upah Minimum sektoral kabupaten/kota (UMSK) Jawa Tengah Tahun 2025.
Akui Lambat Tangani Kasus Bos Toko Roti Aniaya Karyawati, Kapolres Metro Jakarta Timur: Mohon Maaf
-
News
- 19/12/2024 - 16:49
Kapolres Metro Jakarta Timur, Kombes Pol Nicolas Ary Lilipaly, menyampaikan permohonan maaf atas lambannya proses penanganan kasus penganiayaan
Rayakan 28 Rahun Pengabdian, Ratusan Tukang Becak Makan Bareng Alumini Akpol 96
-
Jatim
- 19/12/2024 - 16:47
Ratusan abang tukang becak di Surabaya meriahkan peringatan 28 tahun pengabdian Akademi Kepolisian (Akpol) angkatan 96 di halaman Polrestabes Surabaya.
Trending
Gawat! Regulasi AFF Bikin Timnas Indonesia Gagal Lolos Semifinal sekalipun Menang atas Filipina jika Myanmar Raih Hasil Ini saat Lawan Vietnam
-
Timnas
- 19/12/2024 - 06:56
Terganjal regulasi Federasi Sepak Bola ASEAN (AFF), Timnas Indonesia akan gagal lolos ke semifinal sekalipun menang atas Filipina jika Myanmar meraih hasil ini saat melawan Vietnam.
Mantan Pelatih Malaysia Terheran-heran Lihat Timnas Indonesia Jadi Sorotan Dunia, Malah Bilang Kalau Level Skuad Garuda itu Sebenarnya...
-
Timnas
- 19/12/2024 - 06:43
Inilah respons jujur mantan pelatih Malaysia, Ong Kim Swee, mengenai fenomena perkembangan pesat Timnas Indonesia yang semakin ramai diperbincangkan di dunia.
Pernyataan Tegas Keluarga Kiai Ageng Muhammad Besari soal Klaim Nasab Gus Miftah: Menjaga Nama Leluhur Kami Tak Disalahgunakan
-
Trend
- 19/12/2024 - 00:13
Pihak keluarga Kiai Ageng Muhammad Besari angkat bicara dan menjabarkan pengakuan yang diduga tak berdasar dari Gus Miftah, bahkan memberikan pesan tegas agar..
Timnas Indonesia Dibikin Deg-degan Lihat Pertandingan Filipina Vs Vietnam, Pasukan Shin Tae-yong Nyaris 'Tersingkir' di Piala AFF
-
Timnas
- 19/12/2024 - 05:00
Timnas Indonesia mendapat kabar baik pada laga Filipina Vs Vietnam pada lanjutan laga Grup B Piala AFF 2024, lantaran skuad arahan pelatih Kim Sang-sik nyaris..
Kesombongan Media Vietnam Dibayar Kontan, Kemarin Sebut Timnas Indonesia yang akan Tersingkir, Kini Mereka yang Pusing
-
Timnas
- 19/12/2024 - 10:00
Sebelumnya media Vietnam yang ramal Timnas Indonesia asuhan Shin Tae-yong akan tersingkir dari Piala AFF 2024, namun kini Vietnam yang justru bisa tersingkir.
Vietnam Bicara Jujur soal Peluang Timnas Indonesia Lolos Piala Dunia, Tak Disangka Katanya Skuad Garuda Bakal...
-
Timnas
- 19/12/2024 - 13:17
Media Vietnam secara mengejutkan bicara jujur soal nasib Timnas Indonesia bisa lolos ke Piala Dunia 2026, dengan berani menyebut bahwa Skuad Garuda bakal...
5 Pemain Ini Wajib Dipasang Shin Tae-yong sebagai Starter di Laga Timnas Indonesia Vs Filipina, Marselino Ferdinan Termasuk?
-
Timnas
- 19/12/2024 - 12:12
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, wajib pasang lima pemain ini saat skuad Garuda menjamu Filipina pada laga Piala AFF 2024 di Stadion Manahan Solo, Sabtu
Selengkapnya
Load more