Tutup Menu
Sumber :
- youtube
Kalau ke Tukang Nasi Uduk, Jangan Minta Tambah Kerupuk, Kata dr Zaidul Akbar Mending Sarapan Perbanyak...
Ternyata cara sarapan sehat makan nasi uduk bukan tambah porsi apalagi kerupuk, dr Zaidul Akbar ajarkan cara sehat sarapan nasi uduk nasi kuning, tambah apa?
Kamis, 19 Desember 2024 - 11:00 WIB
Kemudian bisa minta tambahan protein dan sayur sementara karbohidratnya dikurangi.
"Nasinya 2 sendok ajalah, timunnya dibanyakin, telornya dibanyakin, tempe oseng-oseng tempe itu dibanyakin, sehingga nanti enggak banyak karbo masuk," jelas dr Zaidul Akbar.
Dengan cara ini maka sarapan nasi uduk pun menjadi lebih sehat.
(far)
Baca Juga :
Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:50
Menko PMK Pimpin Rakor Siaga Darurat Bencana Hidrometeorologi
-
News
- 19/12/2024
05:34
Menag Angkat Bicara soal Sertifikasi Penceramah Agama
-
News
- 19/12/2024
02:09
Terbongkarnya Pabrik Uang Palsu di Kampus
-
News
- 19/12/2024
03:06
Remaja 13 Tahun Tewas Usai Minum Jamu Pemberian Kakak Iparnya
-
News
- 19/12/2024
Jangan Lewatkan
Jangan Seyakin Itu Sebut 'Uang Lebih Penting daripada Wiridan' Gus Baha: Jadi Tahu pas Sudah Meninggal...
-
Religi
- 19/12/2024 - 16:38
Gus Baha menegaskan bahwa wiridan memiliki efek nyata, meski dampaknya baru terasa setelah kehidupan dunia berakhir. Padahal fenomena ini kerap jadi perbincangan
Persikotas Melaju ke Perempat Final Liga 4 Seri II Usai Tumbangkan Persika
-
Jabar
- 19/12/2024 - 16:37
Laskar Wiradadaha melaju ke perempat final Liga 4 Seri II Jawa Barat, setelah menaklukan Persika dengan skor 1-0 dalam pertandingan yang digelar di Lapangan Lodaya, Kota Bandung, Jawa Barat, Kamis (19/12/2024) siang.
Lama-lama Kesal Tak Diakui Cucu Kiai Ageng Muhammad Besari, Gus Miftah Beri Sindiran Menohok: Gak Mau Merawat Malah...
-
Trend
- 19/12/2024 - 16:34
Gus Miftah lama-lama kesal karena tak diakui sebagai cucu Kiai Ageng Muhammad Besari. Dalam sebuah pengajian akbar, ia beri sindiran menohok dan mengatakan...
Dulu Juara MTQ, kini Perempuan Cantik ini Menyanyi di Indonesian Idol, Juri Dengar Suaranya, Tak Disangka Bilang...
-
Trend
- 19/12/2024 - 16:30
Para juri Indonesian Idol terpukau dengan penampilan wanita cantik yang pernah sabet gelar juara MTQ ini. Apakah Nurlinda berhasil mendapatkan golden ticket?
Soal Peluang Koruptor Dimaafkan Asalkan Kembalikan Kerugian Negara, Ganjar Pranowo: Itu Kewenangan Yudikatif
-
Nasional
- 19/12/2024 - 16:30
Ganjar Pranowo merespons pernyataan Presiden Prabowo Subianto yang memberikan kesempatan bagi koruptor untuk bertobat dan akan dimaafkan atas kejahatannya.
Coach Irwansyah Konfrimasi Tak Lagi Jadi Pelatih di Pelatnas PBSI, Alasannya Gara-gara...
-
Bulu Tangkis
- 19/12/2024 - 16:28
Pelatih tunggal putra Indonesia yakni Irwansyah mengonfrimasi bahwa dirinya tak lagi menjadi bagian dari tim kepelatihan Pelatnas PBSI, Kamis (19/12/2024).
Trending
Gawat! Regulasi AFF Bikin Timnas Indonesia Gagal Lolos Semifinal sekalipun Menang atas Filipina jika Myanmar Raih Hasil Ini saat Lawan Vietnam
-
Timnas
- 19/12/2024 - 06:56
Terganjal regulasi Federasi Sepak Bola ASEAN (AFF), Timnas Indonesia akan gagal lolos ke semifinal sekalipun menang atas Filipina jika Myanmar meraih hasil ini saat melawan Vietnam.
Mantan Pelatih Malaysia Terheran-heran Lihat Timnas Indonesia Jadi Sorotan Dunia, Malah Bilang Kalau Level Skuad Garuda itu Sebenarnya...
-
Timnas
- 19/12/2024 - 06:43
Inilah respons jujur mantan pelatih Malaysia, Ong Kim Swee, mengenai fenomena perkembangan pesat Timnas Indonesia yang semakin ramai diperbincangkan di dunia.
Pernyataan Tegas Keluarga Kiai Ageng Muhammad Besari soal Klaim Nasab Gus Miftah: Menjaga Nama Leluhur Kami Tak Disalahgunakan
-
Trend
- 19/12/2024 - 00:13
Pihak keluarga Kiai Ageng Muhammad Besari angkat bicara dan menjabarkan pengakuan yang diduga tak berdasar dari Gus Miftah, bahkan memberikan pesan tegas agar..
Timnas Indonesia Dibikin Deg-degan Lihat Pertandingan Filipina Vs Vietnam, Pasukan Shin Tae-yong Nyaris 'Tersingkir' di Piala AFF
-
Timnas
- 19/12/2024 - 05:00
Timnas Indonesia mendapat kabar baik pada laga Filipina Vs Vietnam pada lanjutan laga Grup B Piala AFF 2024, lantaran skuad arahan pelatih Kim Sang-sik nyaris..
Kesombongan Media Vietnam Dibayar Kontan, Kemarin Sebut Timnas Indonesia yang akan Tersingkir, Kini Mereka yang Pusing
-
Timnas
- 19/12/2024 - 10:00
Sebelumnya media Vietnam yang ramal Timnas Indonesia asuhan Shin Tae-yong akan tersingkir dari Piala AFF 2024, namun kini Vietnam yang justru bisa tersingkir.
Vietnam Bicara Jujur soal Peluang Timnas Indonesia Lolos Piala Dunia, Tak Disangka Katanya Skuad Garuda Bakal...
-
Timnas
- 19/12/2024 - 13:17
Media Vietnam secara mengejutkan bicara jujur soal nasib Timnas Indonesia bisa lolos ke Piala Dunia 2026, dengan berani menyebut bahwa Skuad Garuda bakal...
5 Pemain Ini Wajib Dipasang Shin Tae-yong sebagai Starter di Laga Timnas Indonesia Vs Filipina, Marselino Ferdinan Termasuk?
-
Timnas
- 19/12/2024 - 12:12
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, wajib pasang lima pemain ini saat skuad Garuda menjamu Filipina pada laga Piala AFF 2024 di Stadion Manahan Solo, Sabtu
Selengkapnya
Load more