Dilansir tvOnenews.com dari tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official, supaya tulang lebih sehat, kuat dan kulit lebih elastis serta glowing dapat didukung dengan asupan kolagen.
Seorang dokter sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkapkan ada banyak makanan yang mengandung kolagen tinggi.
“Ada banyak makanan yang mengandung kolagen tinggi, tapi dia tidak bisa berdiri sendiri. Salah satu yang banyak itu pada tulang ikan, ada pada tulang sapi yang biasa kita bikin kaldu itu, dan juga beberapa sumber lain seperti kulit ayam,” ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.
Dirinya menjelaskan selama ini kulit ayam banyak dikonsumsi sebagai cemilan yang diolah dengan cara digoreng dan diberi tepung.
Namun, cara ini justru tidak mendapatkan manfaat kolagen tersebut.
“Makanya kalau Anda beli snack isinya kulit ayam mahal lho, karena orang itu tahu ilmunya. Itu kolagen, cuma kan dikasih tepung sama dia,” ujarnya.
“Kalau yang ini kita jangan kasih tepung. Kita olah saja kita bikin kayak kaldu,” sambungnya.
Load more