Rasakan Dahsyatnya Pagi-pagi Minum Kopi dan Buah Ini, dr Zaidul Akbar Ungkap Khasiatnya Bisa Bikin...

tvOnenews.com - Menikmati secangkir kopi di pagi hari menjadi kebiasaan yang kerap dilakukan banyak orang.

Ternyata ada cara khusus agar kebiasaan minum kopi di pagi hari semakin menyehatkan.

Lantas apa yang harus ditambahkan jika ingin minum kopi jadi lebih sehat?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang minum kopi.

Terkait dengan minum kopi, dr Zaidul Akbar mengingatkan agar menghindari penambahan gula di dalamnya.

Lebih baik minumlah kopi tanpa gula agar lebih sehat.

"Bapak-bapak yang pengen minum kopi minumlah kopi tapi jangan pakai gula," kata dr Zaidul Akbar.

Selain itu, pilihlah kopi bubuk, bukan kopi sachet.

dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa kopi merupakan salah satu pembakar lemak yang baik asalkan tidak menambahkan gula.

"Kopinya kopi bubuk tapi bukan kopi sachet karena kopi salah satu fat burner," jelas dr Zaidul Akbar.

"Kopi merupakan salah satu pembakar lemak, tapi jangan pakai gula," lanjutnya.

dr Zaidul Akbar kemudian menganjurkan untuk menambahkan bahan tertentu agar semkain nikmat saat minum kopi.

"Dan setiap orang itu punya karakter beda-beda kalau saya biasanya mood booster mineral saya, jadi kalau saya pengen punya ide tertentu itu biasanya saya minum kopi sama coklat, tiap orang kadang-kadang beda," ujar dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, minum kopi sembari makan pisang di pagi hari punya khasiat yang sangat dahsyat.

"Dan di samping itu juga salah satu yang terbaik yang bisa dikonsumsi di pagi hari dan berperang memberi sensasi yang nyaman itu adalah pisang," kata dr Zaidul Akbar.

"Jadi pisang itu salah satu produsen hormon atau dia mengandung bahan yang bisa membuat tubuh kita lebih bahagia karena di daging pisang, terutama pisang yang sudah ada titik-titik hitamnya dia tinggi sekali kandungan bahan baku hormon kebahagiaan," lanjutnya.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini