Setiap Sebelum Salat Rutinkan Minum Ini, dr Zaidul Akbar Bilang Akan Terasa Efek Luar Biasanya ke Badan

“Jadi ketika gini hatinya jiwanya bilang makanlah ini tapi kita langgar terus-menerus, lama-lama dia nggak berfungsi. Akhirnya nafsu yang diutamakan, gitu loh,” jelas dr Zaidul Akbar.

Lebih lanjut dikisahkan ada seorang dokter bernama Umar Al Faruqi yang mengatakan bahwa lapar itu elemen kedisiplinan pertama diri, kalau bisa mengontrol lapar maka untuk mengontrol yang lain akan mudah. 

Dr Zaidul Akbar berikan resep bahagia untuk pasangan suami istri

Setelah kondisi pikiran sudah tercipta mengikuti pilihan makanan yang baik maka di dalam keluarga juga bisa diterapkan menu-menu makanan sehat.

Dr Zaidul Akbar kemudian menyarankan agar ibu-ibu mencoba resep sarapan sehat berikut ini untuk dihidangkan pada suami: 

“Coba sayur yang warnanya berbagai macam, ada merah, kuning, putih, oranye, ungu, dan lainnya. Ambil sayuran tadi, potong-potong kecil, beri perasan jeruk nipis, zaitun, lada hitam, dan tambahkan madu sedikit,” jelasnya. 

Bisa juga ditambahkan topping berupa alpukat, bawang putih seruas kecil, dan sedikit garam sehat.