"Anda masukin ke gelas terus masukin air panas, 'racunnya' dia itu bermanfaat untuk kita," jelasnya.
"Racunnya larut dalam air ini, kemudian minum," sambungnya.
Jangan direbus berlebihan karena zat aktif kunyit justru bisa rusak kata dr Zaidul Akbar.
Selain kunyit, bisa tambahkan jahe, serai, temulawak, dan lada hitam yang sudah ditumbuk.
"Nah itu malam minum, hangatkan masuk dalam tubuh kita kan," kata dr Zaidul Akbar.
Boleh tambahkan madu tapi sebaiknya tidak perlu pakai pemanis.
Ramuan geprek ini jauh lebih sehat dibanding makan mie instan untuk atasi lapar di malam hari. (far/kmr)
Load more