tvOnenews.com - Bersihkan darah dari racun dan zat sisa metabolisme yang menumpuk dengan minuman herbal ini. dr Zaidul Akbar berikan penjelasannya.
Dalam sehari ada berbagai macam makanan dan minuman yang dikonsumsi, bahkan diantaranya kurang baik untuk kesehatan.
Dari makanan dan minuman yang kurang sehat itu, lama-lama dapat menyebabkan racun atau zat sisa metabolisme menumpuk dalam darah.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan darah yakni dengan makanan dan minuman sehat.
Dalam satu kajiannya, dr Zaidul Akbar membagikan resep minuman untuk membersihkan darah.
Seperti apa penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.
dr Zaidul Akbar. (Ist)
Terdapat bahan alami yang dapat diracik sebagai minuman untuk pembersih darah, antara lain kunyit, habatussauda, dan kurma.
"Kunyit kalau dipotong bentuknya seperti pembuluh darah. Maka tanda-tanda kebesaran Allah dari produk-produk ciptaan Allah sudah sangat jelas. Maka kunyit ini menjadi salah satu pembersih darah," kata dr Zaidul Akbar, dilansir dari kanal YouTube pribadinya.
Berikut resep membuat minuman pembersih darah.
Siapkan bahan:
- 1 ruas kunyit
- 1 sdm habbatussauda bubuk
- kurma.
Cara membuat:
1. Kupas dan potong-potong kunyit dan tambahkan air.
2. Blender kunyit dengan habbatussauda bubuk dan kurma.
3. Diminum malam hari sebelum tidur.
"Waktu terbaiknya di minum adalah malam mau tidur. Malam adalah waktu terbaiknya untuk istirahat," ujarnya.
dr Zaidul Akbar menjelaskan, malam hari adalah waktu terbaik untuk tidur.
Oleh karena itu, sebaiknya beri waktu istirahat 'petugas kebersihan' lebih banyak.
'Petugas kebersihan' tubuh yaitu asam amino. Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk minum air kelapa (sumber asam amino) 2-3 kali dalam seminggu.
"Coba mulai sekarang rutinkan dalam satu minggu itu minum 2-3 kali air kelapa, itu sumber asam amino. Tapi syaratnya jangan pakai gula," ucap dr Zaidul AKbar.
Jika ingin manis, maka rasa manis bisa didapatkan dari produk-produk alami seperti kurma.
"Jadi minum teh tawar, makannya kurma. Jauh lebih sehat. Minum kopi pahit, makan kurma. Itu jauh lebih sehat," kata dr Zaidul Akbar. (gwn/kmr)
Load more