Tutup Menu
Sumber :
- Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official
Ubah Menu Sarapan dengan Beberapa Resep Sederhana Ini, dr Zaidul Akbar: Pagi-pagi Itu Minum...
Memilih menu sarapan yang tepat bisa meningkatkan kesehatan tubuh. Dr Zaidul Akbar berikan beberapa rahasianya. Simak selengkapnya dalam artikel di bawah ini!
Kamis, 2 Januari 2025 - 06:17 WIB
Menu sarapan lain yang juga baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh adalah, salad buah yang ditambah dengan perasan jeruk nipis, madu, serta sedikit garam.
Untuk mendapat hasil yang maksimal, sebaiknya dibarengi juga konsumsi makan makanan sehat dengan komitmen yang tinggi.
"Sampai kapan kita mau punya badan yang begini-begini terus. Penyakit nggak ilang-ilang, maag, batuk pilek, pergantian musim sedikit sudah sakit," ucap dr Zaidul Akbar.
5. Hentikan makan gorengan
Baca Juga :
Gorengan jadi makanan umum yang banyak dikonsumsi di pagi hari oleh orang Indonesia. Dr Zaidul Akbar menyampaikan sebaiknya hindari makanan tersebut, apalagi untuk sarapan.
Memulai hidup sehat dengan mengganti menu sarapan dengan makanan yang lebih sehat merupakan salah satu konsep bersedekah kepada diri sendiri.
Jadi, ketika Anda hendak menerapkan pola hidup sehat jangan lupa barengi juga dengan rasa syukur kepada Allah SWT. (gwn/nka)
Topik Terkait
Saksikan Juga
![[BREAKING NEWS] PSSI Copot Pelatih Timnas Shin Tae-yong](https://i1.ytimg.com/vi/HcS0-V6jA4c/hqdefault.jpg)
18:04
[BREAKING NEWS] PSSI Copot Pelatih Timnas Shin Tae-yong
-
News
- 6/01/2025
03:28
KPK Jadwalkan Pemeriksaan Hasto Kristiyanto Hari Ini
-
News
- 6/01/2025
08:10
TNI AL Janji Usut Tuntas Kasus Penembakan Bos Rental Mobil
-
News
- 6/01/2025
Jangan Lewatkan
Bagi Indra Sjafri Ternyata Juara Piala AFF Bukan Segalanya, Pelatih Timnas Indonesia U-19 Itu Punya Target Begini…
-
Timnas
- 6/01/2025 - 22:17
Ternyata bagi Indra Sjafri pun juara Piala AFF bukan segalanya. Tapi Pelatih Timnas Indonesia U-19 itu punya target seperti ini untuk skuad Garuda Muda di tahun
Reaksi 'Panas' Media Korea Selatan Tiba-tiba Bandingkan Nasib Shin Tae-yong di Timnas Indonesia dengan Pelatih Vietnam Kim Sang-sik
-
Timnas
- 6/01/2025 - 22:16
Kabar pemecatan Shin Tae-yong dari kursi pelatih Timnas Indonesia menjadi perbincangan panas sejumlah media Korea Selatan dengan pelatih Vietnam Kim Sang-sik.
Sikap Ramah Megawati Hangestri Berbuah Manis, Pemain Tim Rival Ini Awalnya Malu-malu, Sekarang OTW Jadi Bestie?
-
Arena
- 6/01/2025 - 22:16
Sifat ramah khas orang Indonesia yang sering ditunjukkan oleh bintang voli Indonesia yakni Megawati Hangestri selama di Korea Selatan kembali berbuah manis.
Bukan Jam 3 Pagi, Tapi Ternyata Kata Ustaz Adi Hidayat Lakukan Shalat Tahajud di Dekat Subuh, Karena Ada…
-
Religi
- 6/01/2025 - 22:10
Ustaz Adi Hidayat (UAH) menyarankan waktu terbaik untuk shalat Tahajud dan ternyata bukan jam 3 pagi. Lalu kapan waktu terbaik shalat tahajud yang dianjurkan?
Kepala Chef Sebut Biaya Makan Bergizi Gratis di Halim Perdanakusuma Ditalangi Pihak Mitra
-
Nasional
- 6/01/2025 - 22:00
Profesional Chef yang juga mitra makan bergizi gratis (MBG) Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) Lanud Halim Perdanakusuma Jonie Kusuma Hadi menyebut, skema pembiayaan produksi makan bergizi ditalangi terlebih dahulu oleh pihaknya.
Terbukti 3 Kali Bawa Timnas Indonesia Juara, Indra Sjafri Ditanya Cara Dia Pilih Pemain yang Tepat untuk Skuad Garuda seperti Apa?
-
Timnas
- 6/01/2025 - 22:00
Gagalnya Shin Tae-yong di Piala AFF 2024 berujung pada pemecatan pelatih asal Korea Selatan itu. Di sisi lain Timnas Indonesia punya Indra Sjafri pelatih lokal
Trending
Usai Negaranya Dipermalukan Vietnam di Final Piala AFF, Suporter Thailand Ramai-ramai Sudutkan Skuad Asuhan Masatada Ishii
-
Liga Internasional
- 6/01/2025 - 05:15
Suporter Thailand ramai-ramai merespons kekalahan tim kesayangannya dipermalukan Vietnam di Final Piala AFF 2024. Skuad Masatada Ishii jadi bulan-bulanan...
Reaksi Jay Idzes usai Dengar Shin Tae-yong Resmi Dipecat PSSI sebagai Pelatih Timnas Indonesia
-
Timnas
- 6/01/2025 - 13:03
Kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes, telah memberikan reaksi atas keputusan PSSI untuk mengakhiri kerja sama dengan Shin Tae-yong sebagai pelatih pada Senin ini.
Bukan Patrick Kluivert, Media Inggris Sebut Pelatih Belanda di Piala Dunia Ini yang Bakal Jadi Suksesor Shin Tae-yong di Timnas Indonesia
-
Timnas
- 6/01/2025 - 14:49
Media Inggris mengeklaim jika bukan Patrick Kluivert, suksesor Shin Tae-yong di Timnas Indonesia, namun pelatih Belanda di Piala Dunia inilah yang bakal merapat
Respons Berkelas Maarten Paes usai Shin Tae-yong Dipecat PSSI dari Kursi Pelatih Timnas Indonesia: Hargai Sejarah yang Kita Buat
-
Timnas
- 6/01/2025 - 15:30
Kiper Timnas Indonesia, Maarten Paes memberikan respons berkelas usai Shin Tae-yong dipecat PSSI dari kursi pelatih skuad Garuda.
Mees Hilgers Akhirnya Bicara Jujur soal Level Timnas Indonesia, Blak-blakan Sebut Sebenarnya Skuad Garuda itu...
-
Timnas
- 6/01/2025 - 06:52
Sudah sejak dua tahun yang lalu, Mees Hilgers mengungkapkan pendapatnya tentang cara meningkatkan level Timnas Indonesia. Menurutnya, kunci utama adalah...
Bedah Formasi Ideal Timnas Indonesia Jika Resmi Dilatih Patrick Kluivert: Gaya Main Garuda Berubah, Marselino Ferdinan Bisa Makin Mentereng
-
Timnas
- 6/01/2025 - 14:08
Melihat formasi yang bisa dipakai Timnas Indonesia jika resmi dilatih oleh Patrick Kluivert pada lanjutan babak Kualifikasi Piala Dunia 2026 putaran ketiga.
3 Pemicu yang Membuat Shin Tae-yong Dipecat Sebagai Pelatih Timnas Indonesia: Kegagalan di Piala AFF 2024 Puncaknya?
-
Timnas
- 6/01/2025 - 10:52
Termasuk kegagalan di Piala AFF 2024, tiga hal ini dianggap jadi pemicu Shin Tae-yong dirumorkan bakal dilepas sebagai pelatih Timnas Indonesia awal tahun ini.
Selengkapnya
Load more