Tutup Menu
Sumber :
- YouTube
Bukan Nasi atau Roti, dr. Zaidul Akbar Bilang Sebaiknya Pagi-pagi Sarapan dengan Menu ini: kalau Ingin Makan...
Bukan sarapan nasi atau roti, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan sarapan sehat dengan bahan-bahan yang ada di rumah serta mengurangi konsumsi makanan manis.
Minggu, 5 Januari 2025 - 12:38 WIB
tvOnenews.com - Sarapan adalah waktu makan yang sangat penting karena menjadi sumber energi untuk menjalani aktivitas sepanjang hari.
Namun, kebiasaan banyak orang yang sarapan dengan nasi, roti, atau makanan olahan lainnya sering kali kurang memberikan manfaat optimal bagi kesehatan.
Menurut dr. Zaidul Akbar ada beberapa menu sarapan sehat yang bisa menggantikan kebiasaan lama tersebut.
Menu-menu ini tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga membantu menjaga berat badan ideal dan meningkatkan energi secara alami.
Berikut adalah rekomendasi sarapan sehat ala dr. Zaidul Akbar yang bisa dicoba.
Baca Juga :
1. Teh Kayu Manis
Dr. Zaidul Akbar menyarankan mengganti minum teh manis dengan teh berbahan alami seperti kayu manis.
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:44
Khofifah Tinjau Penyaluran Makan Bergizi Gratis
-
News
- 8/01/2025
02:39
Ketua KPK Setyo Budiyanto Temui Jaksa Agung
-
News
- 8/01/2025
Jangan Lewatkan
Keponakan Yusril Deklarasi Maju Jadi Calon Ketua Umum PBB
-
Nasional
- 9/01/2025 - 05:10
Tokoh muda Partai Bulan Bintang (PBB), Gugum Ridho Putra resmi mendeklarasikan diri maju sebagai calon Ketua Umum PBB periode 2025-2030.
Resmi! West Ham United Pecat Pelatih Julen Lopetegui karena Tak Sejalan dengan Ambisi Klub
-
Liga Inggris
- 9/01/2025 - 05:03
West Ham United resmi mengonfirmasi memecat pelatih Julen Lopetegui langsung meninggalkan klub London tersebut.
Gegara Hitung Kerugian Negara Rp271 Triliun di Kasus Timah, Prof Bambang Resmi Dilaporkan ke Polda Babel
-
News
- 9/01/2025 - 04:49
Advokat Andi Kusuma sekaligus Ketua Ketua Umum DPP Putra Putri Tempatan (Perpat) Bangka Belitung melaporkan Guru Besar Intitut Pertanian Bogor (IPB) Prof Bambang Hero Saharjo ke Polda Babel.
Respons Berkelas Mees Hilgers Usai Patrick Kluivert Resmi Jadi Pelatih Timnas Indonesia Gantikan Shin Tae-yong: Sampai Jumpa!
-
Timnas
- 9/01/2025 - 04:47
Pemain Timnas Indonesia Mees Hilgers merespons pergantian pelatih dari Shin Tae-yong ke Patrick Kluivert, yang resmi dilaporkan PSSI, Rabu (8/1/2025).
Polisi Ungkap Penyebab Kecelakaan Maut Bus Rombongan SMK Bali yang Menewaskan Empat Orang di Batu Jatim
-
Nasional
- 9/01/2025 - 04:40
Empat orang meninggal dunia dalam kecelakaan lalu lintas bus pariwisata yang terjadi di Jalan Raya Beji, Kecamatan Junrejo, Kota Batu, Jawa Timur, Rabu (8/1) malam.
Jauh-jauh Hari Gus Baha Ungkap Alasan Besar Mbah Moen dan Habib Luthfi bin Yahya Sering Diundang Pejabat Negara, Ternyata...
-
Religi
- 9/01/2025 - 04:22
KH Ahmad Bahauddin Nursalim alias Gus Baha pernah membagikan rahasia mengapa Habib Luthfi bin Yahya dan almarhum Mbah Moen tidak absen diajak pejabat negara.
Trending
Sebelum STY Dipecat PSSI, Istri Shin Tae-yong Pernah Bilang Kalau Erick Thohir Itu Manusia yang...
-
Trend
- 9/01/2025 - 01:02
Jauh sebelum STY dipecat oleh PSSI, istri Shin Tae-yong (Cha Young-ju) pernah menyebut Erick Thohir itu manusia yang seperti ini. Simak selengkapnya.
Kesaksian TikTokers yang Satu Pesawat dengan Shin Tae-yong saat Pulang ke Korea Selatan, Banyak yang Minta...
-
Trend
- 9/01/2025 - 02:11
Kesaksian seorang TikTokers yang satu pesawat dengan Shin Tae-yong saat di bandara, diduga akan pulang ke Korea Selatan, banyak yang minta Coach Shin untuk...
Lama-lama Gerah, Anggota Exco Akhirnya Jujur Soal Tudingan Mafia di Tubuh PSSI, Arya Sinulingga: Gak Ada Mafia yang Mau...
-
Timnas
- 9/01/2025 - 02:55
Tak cuma Erick, salah satu anggota Exco PSSI, Arya Sinulingga, juga ikut menyinggung soal isu mafia yang dituduhkan kepada federasi tersebut. Menurutnya...
Tak Terbendung Lagi, Akhirnya Pemain Naturalisasi dan Mualaf Ini Tanggapi Kabar STY Dipecat dari Timnas Indonesia: Kita Semua Sedih tapi Berhasil ...
-
Religi
- 9/01/2025 - 01:58
Hal ini mengenang Pelatih STY yang juga demikian semangat pahami soal budaya indonesia dan Agama. Pemain ini ternyata juga bekas pemain Timnas Indonesia di 2013
Peninggalan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia, 4 Pemain Lokal Jadi Sorotan Penting Skuad Garuda di Masa Depan
-
Timnas
- 9/01/2025 - 03:47
Shin Tae-yong resmi berpisah dari jabatannya sebagai pelatih kepala timnas Indonesia pada Senin (6/1/2025), meski kontraknya masih menyisakan dua tahun.
Patrick Kluivert Punya Hal Penting untuk Timnas Indonesia, PSSI Ungkap Peran Legenda Belanda di Skuad Garuda Masa Depan
-
Timnas
- 9/01/2025 - 03:53
Anggota Komite Eksekutif Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (Exco PSSI) Arya Sinulingga membocorkan pelatih kepala timnas Indonesia, Patrick Kluivert memenuhi kriteria kepemimpinan.
Sadis, Pria Sabet Pacarnya Pakai Golok di Pancoran Jaksel
-
Nasional
- 9/01/2025 - 01:12
Perempuan berinisial RL di Jalan Pengadegan Timur II, Pengadegan, Pancoran, Jakarta Selatan menjadi korban penganiayaan oleh kekasihnya.
Selengkapnya
Load more