Jangan Hanya Rutin Minum Obat dan Makan Sehat, Kolesterol Bisa Turun dengan Peluk Pohon, dr Zaidul Akbar: Sebulan Sekali...

tvOnenews.com - Sudah teratur minum obat dan ganti pola makan, tapi kadar kolesterol masih tinggi? Dr Zaidul Akbar bagikan alternatif lainnya dengan rutin memeluk pohon.

Seorang ahli kesehatan dan pengobatan herbal, dr Zaidul Akbar membagikan tips mudah untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Hal ini bisa dilakukan selain teratur mengonsumsi obat dan menerapkan pola hidup sehat.

Kolesterol tinggi bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti terlalu banyak mengonsumsi makanan yang tinggi lemak, kurangnya aktivitas fisik olahraga, kebiasaan merokok, obesitas, dan sebagainya.

Bukan hanya dari gaya hidup yang kurang baik saja, kolesterol tinggi juga bisa dipicu oleh penyakit tertentu, misalnya hipertensi atau tekanan darah tinggi, diabetes, atau faktor usia.

Salah satu cara untuk membuat kadar kolesterol di angka yang normal adalah dengan menerapkan pola hidup sehat serta teratur minum obat yang diresepkan oleh dokter.

Namun, bagaimana jika Anda sudah menerapkan pola hidup sehat dan teratur minum obat, tapi kadar kolesterol masih tinggi? Dr Zaidul Akbar bagikan alternatif lain yang jauh lebih mudah. Simak!