Tutup Menu
Sumber :
- Youtube dr Zaidul Akbar / istockphoto
Mulai Sekarang Rutin Lakukan Ini Untuk Membakar Lemak Secara Alami, dr Zaidul Akbar Bilang Tanpa Perlu Olahraga Cukup Tidur di...
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ada cara membakar lemak tubuh tanpa perlu olahraga. Apakah tidur bisa membakar lemak? Simak penjelasan dr Zaidul Akbar soal
Jumat, 10 Januari 2025 - 21:05 WIB
Pendapat ini juga sesuai dengan ajaran Rasulullah SAW yang memberi contoh untuk tidak makan lagi setelah waktu Isya.
Rasulullah SAW terbiasa tidur setelah shalat Isya tanpa makan terlebih dahulu. Menurut dr. Zaidul Akbar, pola ini dapat diterapkan untuk mendukung pembakaran lemak tubuh.
"Jadi, cara kita untuk merontokkan lemak, sebenarnya paling gampang banyakin tidurnya," jelasnya.
Tidur yang dimaksud bukan sembarang tidur, melainkan tidur dalam konteks yang positif dan berkualitas. Berdasarkan ilmu sains, tidur selama 7-8 jam dapat membantu tubuh membakar lemak secara alami.
Baca Juga :
Hal ini terjadi karena saat tidur, tubuh berada dalam keadaan puasa.
Sumber :
- Istockphoto
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:23
Merasa Tersinggung, Ojek di Kendari Bunuh Pria Mabuk!
-
News
- 10/01/2025
02:33
Setyo Wahono dan Nurul Azizah Menjadi Bupati Bojonegoro Terpilih
-
News
- 10/01/2025
Jangan Lewatkan
Patrick Kluivert Sudah Resmi Gantikan Shin Tae-yong di Timnas Indonesia, Bung Towel Kembali Singgung Ekspektasi Suporter soal Lolos ke Piala Dunia
-
Timnas
- 11/01/2025 - 04:45
Patrick Kluivert resmi menangani Timnas Indonesia usai diperkenalkan PSSI pada Rabu 8 Januari 2024. Pelatih asal Belanda itu akan tiba di Jakarta sore ini.
DPR Segera Panggil Menteri KKP untuk Usut Pagar Bambu 30 Km di Pesisir Tangerang
-
Nasional
- 11/01/2025 - 04:30
Komisi IV DPR RI bakal memanggil Menteri Kelautan dan Perikanan (KKP) untuk mendalami kasus pemasangan pagar bambu sepanjang 30 kilometer
Pelatih Baru Timnas Indonesia Patrick Kluivert Tiba di Jakarta Sore Ini: Langsung Disambut Para Penggawa Skuad Garuda
-
Timnas
- 11/01/2025 - 04:19
Pelatih anyar Timnas Indonesia Patrick Kluivert diketahui terbang menuju Jakarta dengan menggunakan pesawat KLM Royal Dutch Airlines nomor penerbangan KL 809.
Megawati Puji Prabowo Subianto, Dari Pemulihan Nama Bung Karno hingga Nasi Goreng Favorit
-
Nasional
- 11/01/2025 - 04:00
Ketua Umum PDIP Megawati Soekarnoputri menyebut nama Presiden Prabowo Subianto dalam pidatonya di peringatan HUT ke-52 PDIP yang berlangsung di Sekolah Partai,
Sibuk Comeback dan Tur Konser SEVENTEEN, Boo Seung-kwan Jadi Saksi Mata Sejarah Baru Red Sparks
-
Arena
- 11/01/2025 - 03:48
Boo Seung-kwan yang tengah sibuk comeback bersama sub-unit SEVENTEEN BSS dan tur konser dunia, menyempatkan diri menyaksikan pertandingan Red Sparks.
Dilarang Rumah Dibuat Transit Open BO, Suami Langsung Bacok Istri di Bogor
-
Nasional
- 11/01/2025 - 03:30
Belakangan ini publik menyoroti kasus yang ada di Bogor. Pasalnya, NS (29), wanita yang menjadi korban penganiayaan oleh suaminya sendiri.
Trending
5 Pemain Keturunan Jadi 'Korban' Shin Tae-yong Sebelum Dipecat, Bung Harpa: Line Up Melawan China jadi Aneh, Kapten Jay Idzes Dicopot...
-
Timnas
- 11/01/2025 - 00:01
Lima pemain keturunan pernah menjadi korban Shin Tae-yong sebelum dipecat dari kursi kepelatihan Timnas Indonesia. Bung Harpa bilang line up kontra China aneh
Alamak! Belum Kering Luka Shin Tae-yong usai Dipecat PSSI dari Timnas Indonesia, Patrick Kluivert Disebut Sudah Bikin Sakit Hati STY karena Ucapkan Ini
-
Timnas
- 11/01/2025 - 01:55
Ucapan Patrick Kluivert ini dianggap melukai hati Shin Tae-yong, yang dipecat oleh PSSI dari jabatan pelatih Timnas Indonesia secara kontroversial, kok bisa?
Pengamat Bola Belanda Tak Mau Sembunyikan Lagi Tabiat Asli Patrick Kluivert usai Jadi Pelatih Timnas Indonesia, Blak-blakan Bilang Kalau Sebenarnya…
-
Timnas
- 11/01/2025 - 03:24
Pengamat sepak bola Belanda bongkar hal yang tidak diketahui banyak orang soal sosok pelatih baru Timnas Indonesia penggantik Shin Tae-yong, Patrick Kluivert.
Shin Tae-yong Balik Latih Timnas Korea Selatan usai Dipecat PSSI dari Timnas Indonesia? STY: Harapan Terakhir Saya Adalah…
-
Timnas
- 11/01/2025 - 01:32
Terungkap! Shin Tae-yong punya mimpi melatih tim ini setelah resmi dipecat oleh PSSI sebagai pelatih kepala Timnas Indonesia pada Senin (6/1/2025), tim apa?
Momen Suporter Timnas Indonesia Todong Patrick Kluivert di Bandara Schophel Terekam Kamera, Sebut Suksesor Shin Tae-yong Ini ...
-
Timnas
- 11/01/2025 - 02:57
Patrick Kluivert terpantau telah berangkat dari Belanda menuju Jakarta pada Sabtu (11/1/2025) dini hari WIB.
Akhirnya Muncul Depan Publik Usai Huru-hara STY Out Patrick Kluivert In, Nova Arianto Ungkap Alasan Pilih TC Timnas Indonesia U-17 di Bandung
-
Timnas
- 11/01/2025 - 01:03
Bertugas sebagai pelatih Timnas Indonesia U-17, mantan tangan kanan Shin Tae-yong ini harus segera move on dan bertanggung jawab pada timnya.
Sudut Pandang Coach Justin soal Keutamaan Pelatih Timnas Indonesia dari Belanda, Ingatkan Sosok STY Berupaya Pahami Budaya dan Agama Islam
-
Religi
- 11/01/2025 - 00:32
Pada kesempatan lain, Coach Justin kerap mengungkapkan bahwa Timnas Indonesia saat ini sebaiknya dilatih oleh Pelatih asal Belanda. Bagaimana dengan STY?. Simak
Selengkapnya
Load more