"Saya tiap hari minum jus lho, kok gula darah saya naik. Ya iyalah," ucap dr Zaidul Akbar.
"Udah ininya (buahnya) di jus naik gulanya, pakai gula pasir lagi, pakai kental manis lagi, komplit paketnya untuk meraih predikat kencing manis," lanjutnya.
Itulah alasan dr Zaidul Akbar tidak menyarankan minum jus buah.
Konsumsi buah yang disarankan adalah dimakan secara langsung dalam keadaan segar. (far/gwn)
Load more