Selain untuk menjaga kesehatan tulang, kolagen ternyata juga bermanfaat sebagai anti aging.
Kolagen juga bisa membuat kulit sehat sehingga tampak glowing dan awet muda.
"Tulang kita ini kan butuh kolagen," ujar dr Zaidul Akbar di kanal YouTube pribadinya.
"Kolagen ini diperlukan untuk menjaga anti aging, juga buat tulang, dan kulit supaya elatis, berseri atau glowing," sambungnya.
Kandungan kolagen banyak terdapat dalam tulang ikan, tulang sapi, kulit dan ceker ayam.
Load more