Namun serat yang tinggi tersebut hanya ada pada cabainya.
dr Zaidul Akbar menyarankan sebaiknya gorengannya cukup 1 tapi perbanyak cabai.
"Gorengannya 1, cabenya misalkan 20 gitu lho. Biar kapok," ujar dr Zaidul Akbar.
Cara lainnya menurut dr Zaidul Akbar adalah dengan memilih gorengan yang tidak menggunakan tepung, misalnya tahu.
"Kalaupun saya makan gorengan, saya akan pilih yang enggak tepung. Contoh misalkan tahu," kata dr Zaidul Akbar.
Load more