Tutup Menu
Sumber :
- Tangkapan layar youtube dr Zaidul Akbar
Perut Buncit Jadi Rata Lagi, Kata dr Zaidul Akbar Cara Paling Gampangnya Coba Lakukan...
Ternyata begini cara mudah agar perut buncit segera hilang, tak perlu pusing lagi diet untuk kecilkan perut buncit, dr Zaidul Akbar berikan solusi perut buncit.
Senin, 27 Januari 2025 - 17:35 WIB
Perut yang buncit menandakan bahwa tubuh sudah kelebihan cadangan lemak sehingga perlu kurangi porsi makan.
"Dan 3per4 (3/4) isi piring anda kalau mau ini secara sederhana adalah buah dan sayur," ujar dr Zaidul Akbar.
"Air putih, buah dan sayur. Itu dulu. create habits dan itu akan tetap nyaman dan jangan jadi beban," lanjutnya.
Secara perlahan, tubuh akan membakar lemak sehingga perut buncit akan kembali rata.
"Nanti lama-lama karena tidak ada lemak yang masuk apalagi kita membiasakan untuk lapar, maka otomatis lemak yang ada pada badan di perutnya tadi akan dipecah," kata dr Zaidul Akbar.
Selain itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar berpuasa agar perut buncit cepat hilang.
"Cara paling gampang lainnya ya puasa," ungkap dr Zaidul Akbar.
Topik Terkait
Saksikan Juga
06:56
Fakta-fakta Suami Tega Telantarkan Istri di Palembang
-
News
- 30/01/2025
06:12
4 WNI Korban Penembakan di Malaysia Masih Dirawat
-
News
- 30/01/2025
01:52
Tangis Histeris Keluarga Korban Siswa Tenggelam di Pantai Drini
-
News
- 29/01/2025
Jangan Lewatkan
Selama Libur Panjang, Candi Prambanan Dikunjungi 88.762 Wisatawan
-
Ekonomi Bisnis
- 30/01/2025 - 11:51
InJourney Destination Management catat adanya lonjakan jumlah wisatawan yang berkunjung ke Candi Prambanan selama libur panjang 25-29 Januari 2025.
Waspada kalau Anda Konsumsi Makanan Ini, Ustaz Adi Hidayat Tegaskan untuk Mengulang Wudhu karena .....
-
Religi
- 30/01/2025 - 11:50
Ustaz Adi Hidayat menjelaskan soal makanan yang disukai masyarakat Indonesia perlu jadi pertimbangan. Sebab wudhu anda akan menjadi sia-sia dan dianjurkan untuk
Tol Sedyatmo KM 26 Banjir, Jasa Marga Imbau Warga ke Bandara Soetta Lewat Tol JORR 2
-
Nasional
- 30/01/2025 - 11:39
Genangan banjir terpantau masih menggenangi sekitar daerah Tol Sedyatmo yang menghubungkan Jakarta dan Bandara Soekarno-Hatta (Soetta), pada Kamis (30/1/2025).
Jelang Konser di Jakarta, SEVENTEEN dan Spotify hadirkan ‘CARAT Station’ di Jakarta
-
Nasional
- 30/01/2025 - 11:39
Calling all Indonesian CARATs! Ikon K-Pop SEVENTEEN bekerja sama dengan Spotify untuk meramaikan SEVENTEEN [RIGHT HERE] WORLD TOUR IN JAKARTA yang begitu dinantikan.
Sempat Menguat Kini Melemah Lagi, IHSG Dibuka 34,32 Poin
-
Ekonomi Bisnis
- 30/01/2025 - 11:29
IHSG di BEI diperkirakan bergerak mendatar seiring dengan keputusan bank sentral Amerika Serikat (AS), The Federal Reserve (The Fed), yang perthankan suku bunga
Bursa Transfer: Demi Gabung Inter Milan, Bek Muda AS Roma Tolak Pinangan Klub Liga Prancis
-
Liga Internasional
- 30/01/2025 - 11:28
Pemain muda AS Roma, Nicola Zalewski disebut telah menolak tawaran dari klub Liga Prancis demi bisa bergabung dengan Inter Milan di bursa transfer.
Trending
Netizen Korea Selatan Minta Kim Yeon-koung Bantai Megawati Hangestri di Big Match Red Sparks Vs Pink Spiders di V-League 2024-2025
-
Arena
- 30/01/2025 - 07:03
Netizen Korea Selatan beri dukungan dan meminta Kim Yeon-koung Cs membantai Megawati Hangestri di big match Red Sparks Vs Pink Spiders di V-League 2024-2025.
Jadwal Liga Voli Korea: Hari Ini Megawati Hangestri Main Pagi, Siap Kalahkan Kim Yeon-koung di Big Match Red Sparks Vs Pink Spiders
-
Arena
- 30/01/2025 - 04:45
Jadwal Liga Voli Korea 2024-2025, hari ini Megawati Hangestri Cs bakal main pagi dan siap kalahkan Kim Yeon-koung di big match Red Sparks Vs Pink Spiders.
AFC Tiba-tiba Buat Keputusan Penting untuk Timnas Indonesia, Media Vietnam Sebut Skuad Patrick Kluivert akan...
-
Timnas
- 30/01/2025 - 09:25
Media Vietnam bereaksi terhadap keputusan AFC yang sangat penting untuk Timnas Indonesia, apa dampaknya untuk Skuad Patrick Kluivert di kualifikasi Piala Dunia?
Beda Perlakuan pada Shin Tae-yong, Coach Justin Justru Pasang Badan untuk Indra Sjafri Usai Kekalahan Timnas U-20: Apa Pentingnya...
-
Timnas
- 30/01/2025 - 06:19
Coach Justin beri pembelaan kepada Indra Sjafri usai kekalahan beruntun Timnas U-20 dalam laga uji coba, berbeda perlakuannya pada Shin Tae-yong, kenapa begitu?
Reaksi Shin Tae-yong usai Lihat Timnas Indonesia U-20 Asuhan Indra Sjafri Main Sebelum Piala Asia U-20 2025: Menurut Saya…
-
Trend
- 30/01/2025 - 05:00
Reaksi mantan pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong usai lihat Timnas U-20 asuhan Indra Sjafri main sebelum Piala Asia U-20 2025. Apa katanya? Baca di sini!
Tak Tahan Lagi, Betrand Peto Akhirnya Jujur pada Sarwendah, Bilang Kalau Dirinya Masih Sering Deg-Degan Saat Lakukan...
-
Trend
- 30/01/2025 - 08:09
Melalui kanal YouTube Sarwendah Official, Betrand Peto akhirnya jujur kepada sang bunda bahwa dirinya masih sering merasa gugup dan deg-degan saat lakukan ini.
Tak Ditutup-tutupi Lagi, Asnawi Mangkualam Ungkap Kelakuan Asli Shin Tae-yong Selama jadi Pelatih Timnas Indonesia: Orang Ini...
-
Timnas
- 30/01/2025 - 04:32
Asnawi Mangkualam akhirnya blak-blakan mengungkapkan kelakuan asli mantan pelatih Timnas Indonesia yakni Shin Tae-yong selama menukangi skuad Garuda.
Selengkapnya
Load more