tvOnenews.com - Setiap orang pasti menginginkan kulit yang kencang, sehat, dan awet muda.
Namun, banyak yang mengira bahwa untuk mendapatkan kulit seperti itu, perlu menggunakan skincare mahal atau bahkan perawatan seperti botox.
Padahal, menurut dr. Zaidul Akbar, ada cara alami yang lebih murah dan efektif untuk menjaga elastisitas kulit.
Dalam berbagai kesempatan, dr. Zaidul Akbar sering menekankan pentingnya menjaga kesehatan kulit dari dalam tubuh.
Salah satu komponen yang sangat dibutuhkan untuk menjaga kulit tetap muda dan kencang adalah kolagen.
Kolagen adalah protein yang berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit.
Dengan cukupnya kolagen, kulit akan tetap terjaga kekencangannya, mengurangi kerutan, serta memperlambat tanda-tanda penuaan.
“Tak heran jika banyak produk skincare yang menyatakan dirinya mengandung kolagen yang tinggi untuk menjaga kondisi kulit agar tetap terawat," kata dr. Zaidul Akbar, melansir dari kanal YouTubenya.
Sumber kolagen alami justru bisa ditemukan dengan mudah di pasar tradisional dan dengan harga yang jauh lebih terjangkau.
Salah satu sumber kolagen alami yang direkomendasikan oleh dr. Zaidul Akbar adalah ceker ayam.
“Bagus, ceker itu bagus kolagennya tinggi itu, jadi jangan abaikan ceker," ujarnya.
Ceker ayam dikenal kaya akan kolagen, yang sangat bermanfaat untuk menjaga elastisitas dan kelembapan kulit.
Dengan rutin mengonsumsinya, kulit bisa tetap kencang dan tampak lebih muda secara alami.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ceker ayam sangat cocok untuk ibu-ibu yang ingin menjaga kulit tetap sehat dan elastis tanpa harus mengeluarkan biaya besar untuk skincare atau perawatan wajah lainnya.
“Bagus buat ibu-ibu yang ingin kulitnya kencang dan elastis, ceker ayam itu pilihan yang baik," tambahnya.
Agar manfaat kolagen dalam ceker ayam bisa diperoleh secara optimal, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengolahnya menjadi sup ceker ayam.
“Dia dibikin sup gitu ya nanti minum airnya, tapi cari ayam yang bagus," sarannya.
Sup ceker ayam tidak hanya memberikan manfaat kolagen untuk kulit, tetapi juga bisa meningkatkan kesehatan sendi, memperbaiki jaringan tubuh, serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain baik untuk kulit, mengonsumsi ceker ayam secara rutin juga memiliki berbagai manfaat lain bagi tubuh, seperti:
- Menjaga kesehatan sendi karena kandungan kolagen dalam ceker ayam membantu melumasi sendi dan mencegah nyeri sendi.
- Mempercepat penyembuhan luka karena protein dan mineral dalam ceker ayam membantu mempercepat regenerasi sel tubuh.
- Meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan mineral dalam ceker ayam dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. (adk)
Load more