Tutup Menu
Sumber :
- Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official
Ganti Menu Sarapan Anda dengan 5 Hidangan Ini, dr Zaidul Akbar Bilang Kalau Pagi-pagi Itu Minum...
Ganti menu sarapan Anda dengan lima pilihan makanan dan minuman berikut ini untuk disantap saat pagi hari, seperti yang disarankan oleh dr Zaidul Akbar berikut.
Selasa, 11 Februari 2025 - 21:11 WIB
Ia juga menekankan pentingnya komitmen tinggi dalam menjalani pola makan sehat.
"Sampai kapan kita mau punya badan yang begini-begini terus. Penyakit nggak ilang-ilang, maag, batuk pilek, pergantian musim sedikit sudah sakit," ujarnya.
5. Hindari gorengan
Sumber :
- Pixabay/focusonpc
Salah satu kebiasaan orang Indonesia saat menyantap sarapan adalah mengonsumsi gorengan.
Padahal, penganan tersebut harus dihindari jika ingin memulai pola hidup sehat.
Menurut dr Zaidul Akbar, memulai pola hidup sehat adalah bentuk bersedekah kepada diri sendiri.
Oleh karena itu, hidup sehat harus dimulai dengan niat untuk menjaga tubuh dan sebagai ungkapan syukur kepada Allah SWT. (ism)
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:25
Melawan, Pencuri Motor Didor Polisi
-
News
- 30/03/2025
01:23
Mobil Listrik Tabrak Truk Muatan Kayu Tewaskan 3 Orang
-
News
- 30/03/2025
01:42
Kemeriahan Pawai Ogoh-ogoh di Lumajang
-
News
- 30/03/2025
03:17
Suasana Hari Raya Nyepi di Pulau Bali
-
News
- 30/03/2025
01:39
Tak Tersisa, Mobil Pemudik Ludes Dilalap Api
-
News
- 30/03/2025
Jangan Lewatkan
Media Inggris Sampaikan Kabar Buruk soal Elkan Baggott usai Tolak Panggilan Patrick Kluivert ke Timnas Indonesia, Masalah Apa?
-
Timnas
- 30/03/2025 - 12:32
Media Inggris menyampaikan kabar buruk soal Elkan Baggott usai menolak panggilan Patrick Kluivert untuk memperkuat Timnas Indonesia.
Pandit Malaysia ini Berani Ngomongin Patrick Kluivert, Katanya Pembantaian Timnas Indonesia 5-1 oleh Australia itu Blunder dari...
-
Timnas
- 30/03/2025 - 12:27
Pengamat sepak bola Malaysia bongkar penyebab kekalahan telak Timnas Indonesia dari Australia. Sebut tim kepelatihan Patrick Kluivert itu tak bisa...
Mudik Tenang, Transaksi Aman! Ada 1 Juta AgenBRILink, Transaksi Masyarakat Semakin Dekat dan Mudah
-
Ekonomi Bisnis
- 30/03/2025 - 12:16
Sebagai bagian dari strategi BRI dalam memperluas akses layanan keuangan, AgenBRILink menawarkan berbagai kemudahan transaksi secara real-time online
Tak Mau Tutupi Lagi, Fuji Blak-Blakan Pakai Panggilan Khusus untuk Verrell Bramasta
-
Trend
- 30/03/2025 - 12:16
Fuji ternyata punya panggilan khusus untuk Verrell Bramasta, apa itu? Simak selengkapnya.
Diduga Minibus Ngebut hingga Tabrak Truk Berhenti, Tiga Orang Meninggal Akibat Kecelakaan di Tol Cengkareng
-
Nasional
- 30/03/2025 - 12:12
Tiga orang dinyatakan meninggal dunia akibat kecelakaan lalu lintas di tol arah Selatan, wilayah Cengkareng Jakarta Barat, Sabtu (29/3/2025). Begini kejadiannya
Peringati Hari Raya Nyepi, BRI Peduli Salurkan Bantuan Sembako Hingga Renovasi Pura
-
Ekonomi Bisnis
- 30/03/2025 - 12:12
“Hal ini merupakan wujud kepedulian BRI bagi masyarakat yang menjalankan Hari Raya Nyepi khususnya bagi masyarakat di Desa Adat Soka Tabanan...,"
Trending
Timnas Indonesia U-17 Kalah di Laga Uji Coba Terakhir Lawan Iran Jelang Piala Asia U-17
-
Timnas
- 30/03/2025 - 05:56
Bermain di Jeddah, Minggu (30/3/2025) dini hari WIB, Timnas Indonesia U-17 kalah dengan skor 0-2 atas Iran U-17.
Ada 2 Pemain Religius Timnas Indonesia Disorot Kapten Jay Idzes, Bang Jay Bicara Apa Adanya ke Media
-
Religi
- 30/03/2025 - 04:15
Sebagaimana, kualitas para pemain Timnas Indonesia, termasuk dirinya semakin solid dan gemilang. Salah satunya, rekan mainnya yang ia puji.
Meski Sudah Dikalahkan, Pelatih Hyundai Hillstate Malah Dukung Megawati Hangestri Cs di Partai Final Melawan Pink Spiders
-
Arena
- 30/03/2025 - 04:55
Pelatih Hyundai Hillstate, Kang Sung-hyung buka suara setelah kekalahan game ketiga anak asuhnya dari Red Sparks yang diperkuat oleh Megawati Hangestri. (30/3)
Penyesalan Lisa Mariana Punya 'Hubungan Terlarang' dengan Ridwan Kamil 4 Tahun Lalu, Pesan Buya Yahya Jangan Bikin Penyakit
-
Religi
- 30/03/2025 - 02:39
Buya Yahya menyebutkan wanita yang mencintai suami lain bikin penyakit berkaca dari pengakuan Lisa Mariana menyesali selingkuh dengan Ridwan Kamil 4 tahun lalu.
Banyak yang Bingung, Alex Pastoor Tak Mau Tutupi soal Alasannya Jadi Asisten Patrick Kluivert di Timnas Indonesia
-
Timnas
- 30/03/2025 - 04:27
Alex Pastoor ungkap alasan dirinya menjadi asisten Patrick Kluivert di Timnas Indonesia, meski banyak yang berpendapat dirinya lebih pantas jadi pelatih utama.
Hasil Kualifikasi Moto2 Amerika 2025: Mario Aji Catat Pencapaian Terbaik dalam Kariernya, Siap Bawa Pulang Poin Lagi?
-
One Prix
- 30/03/2025 - 06:38
Hasil kualifikasi Moto2 Amerika 2025, di mana pembalap Indonesia yakni Mario Aji mencatatkan pencapaian terbaiknya dan siap membawa pulang poin lagi di balapan utama.
Bersanding dengan Megawati Hangestri jadi Pahlawan, Ko Hee-jin Ungkap Alasan Ekstrem Pasang Park Hye-min sebagai Libero...
-
Arena
- 30/03/2025 - 03:14
Jung Kwang Jang Red Sparks yang diperkuat oleh Megawati Hangestri berhasil melaju ke babak final V-League usai mengalahkan Hyundai Hillstate. (30/3/2025).
Selengkapnya
Load more