Tutup Menu
Sumber :
- Pixabay/stevepb
Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan, Buah yang Kaya akan Serat
Pisang merupakan buah yang lezat sebagai sumber beberapa nutrisi penting. Masyarakat telah menanam buah tropis ini sejak zaman kuno, dan manfaat kesehatannya telah didengungkan selama lebih dari satu abad.
Rabu, 27 Juli 2022 - 09:10 WIB
Jakarta - Pisang merupakan buah yang lezat sebagai sumber beberapa nutrisi penting. Masyarakat telah menanam buah tropis ini sejak zaman kuno, dan manfaat kesehatannya telah didengungkan selama lebih dari satu abad.
Anda bisa makan pisang mentah atau dicampur dalam smoothie favorit Anda. Anda dapat menikmati roti lapis selai kacang-pisang buatan sendiri, roti pisang, atau muffin pisang.
Selain itu, pisang sangat mudah ditemukan misalkan sepanjang tahun biasanya toko kelonton atau mini market menjual buah tersebut.
Pisang juga merupakan buah yang mudah disimpan. Bahkan saat Anda bepergian dapat disimpan dalam tas jinjing.
Baca Juga :
Manfaat Kesehatan Pisang
Dikutip dari laman Medical Review, pisang berukuran sedang memberi Anda 450 miligram, yang merupakan 13% dari apa yang Anda butuhkan setiap hari.
Mineral ini berperan besar dalam kesehatan jantung. Makanan kaya kalium membantu mengatur tekanan darah Anda karena membantu Anda membuang lebih banyak natrium saat Anda buang air kecil. Kalium juga melemaskan dinding pembuluh darah Anda, yang membantu menurunkan tekanan darah Anda.
Topik Terkait
Saksikan Juga
02:08
Mobil Angkut Logistik Pilkada Jatuh ke Jurang, 4 Polisi Terluka
-
News
- 26/11/2024
03:04
Petugas Kawal Ketat Pengiriman Logistik Pilkada Jakarta ke TPS
-
News
- 26/11/2024
02:15
Jelang Pilkada, Polisi Tangkap Tangan Sejumlah Pelaku Politik Uang
-
News
- 26/11/2024
Jangan Lewatkan
IDEAS Sebut Gaji 74 Persen Guru Honorer di Bawah UMK: Ada yang Kurang dari Rp500 Ribu
-
Ekonomi Bisnis
- 26/11/2024 - 20:05
Berdasarkan riset Institute for Demographic and Affluence Studies (IDEAS), sebanyak 74 persen guru honorer bergaji di bawah Upah Minimum Kabupaten/Kota (UMK).
4 Manfaat Timnas Indonesia Gunakan Skuad U-22 di Piala AFF 2024 Menurut Pengamat: Nomor 2 Bikin Klub-Klub Liga 1 Full Senyum
-
Timnas
- 26/11/2024 - 20:01
Pengamat sepak bola Tanah Air, Mohamad Kusnaeni alias Bung Kus membeberkan empat manfaat Timnas Indonesia menggunakan skuad U-22 di Piala AFF 2024.
Imbas Kasus Polisi Tembak Polisi di Solok Selatan, Sahroni Minta Semua Tambang Ilegal di Sumbar Segera Ditutup Siapapun Bekingnya
-
News
- 26/11/2024 - 19:55
"Saya lihat perkembangannya, Kapolda sudah menutup tambang ilegal yang kita minta karena semua tambang itu harus ditutup, siapapun bekingnya," tegas Sahroni
Tolong Luangkan Waktu 5 Menit Saja, Usai Shalat Tahajud Baca Surat ini Bikin Rezeki Datang Seluas Samudera Kata Ustaz Khalid Basalamah
-
Religi
- 26/11/2024 - 19:53
Ustaz Khalid Basalamah menyarankan setelah shalat Tahajud mengisi satu amalan surat dalam Al Quran ini hanya lima menit agar rezeki datang dari segala arah.
Antisipasi Petugas KPPS Jatuh Sakit, Pj Gubernur DKI Tegaskan Petugas Sudah Skrining Kesehatan
-
Nasional
- 26/11/2024 - 19:44
Penjabat (Pj) Gubernur DKI Jakarta, Teguh Setyabudi memastikan upaya pencegahan dalam menjaga kesehatan petugas Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) selama Pilkada Jakarta 2024 telah dilakukan secara maksimal.
Kadin Indonesia Luncurkan 'White Paper' Dukung Pertumbuhan Ekonomi 8 Persen
-
Ekonomi Bisnis
- 26/11/2024 - 19:43
Kamar Dagang dan Industri (Kadin) Indonesia meluncurkan white paper untuk mendukung program Presiden Prabowo Subianto pertumbuhan ekonomi Indonesia 8 persen.
Trending
Jurnalis Korea Selatan Akui Terkejut Ketika Meliput Pertandingan Timnas Indonesia, Tagar STY Out Sekejap Berubah Jadi Pujian
-
Timnas
- 26/11/2024 - 01:53
Memperkenalkan diri sebagai Football Bohemian, Kim Tae-seok menceritakan atmosfer Stadion Gelora Bung Karno saat Timnas Indonesia menjamu Jepang dan Arab Saudi.
Dua Pekan Berlalu, Pelatih Jepang Tiba-tiba Ungkit Kemenangan atas Timnas Indonesia: Sebenarnya, Kami Sangat Menderita karena...
-
Bola Dunia
- 26/11/2024 - 14:13
Walaupun sudah berlalu dua minggu lepas, pelatih Jepang Hajime Moriyasu tiba-tiba mengungkit kemenangan atas Timnas Indonesia di Jakarta kepada media setempat.
Profil Alwin Jabarti Kiemas, Jadi Tersangka Judi Online Komdigi Keponakan Megawati Ini Punya Karier yang Mentereng
-
Nasional
- 26/11/2024 - 05:02
Kasus judi online di lingkungan Kementerian Komunikasi dan Digital (Komdigi) kini seret keponakan Megawati Soekarnoputri, Alwin Jabarti Kiemas. Ini profilnya!
Reaksi Media Vietnam Dengar Asnawi Mangkualam Sebut Timnas Indonesia Kini Lebih Mudah Kalahkan Golden Star karena Banyak Pemain Naturalisasi
-
Timnas
- 26/11/2024 - 07:28
Media Vietnam memberikan reaksi usai mendengar Asnawi Mangkualam menyebut Timnas Indonesia kini lebih mudah mengalahkan Golden Star karena diperkuat banyak pemain naturalisasi.
Mulai Sekarang Shalat Dhuha Baca Surah Ini agar Rezeki Mengalir Deras dan Keinginan Cepat Tercapai Kata Ustaz Adi Hidayat
-
Religi
- 26/11/2024 - 07:04
Mulai sekarang shalat dhuha baca surah ini agar rezeki mengalir deras dan keinginan cepat tercapai kata Ustaz Adi Hidayat, bukan surah Ad-Dhuha, ternyata...
Suara Hati Pelatih Red Sparks soal Kunjungannya ke Indonesia, Akhirnya Jujur Bilang Kalau Saat Itu Dia Sangat...
-
Arena
- 26/11/2024 - 07:20
Pelatih Red Sparks, Ko Hee-jin, akhirnya menceritakan momen saat dirinya dan tim menyambangi Indonesia setelah berakhirnya kompetisi Liga Voli Korea musim lalu.
Keponakan Megawati, Alwin Jabarti Kiemas Jadi Tersangka Judi Online Komdigi, Begini Respons Tegas PDIP
-
Nasional
- 26/11/2024 - 00:16
PDIP buka suara berita soal keponakan Megawati Soekarnoputri, yakni Alwin Jabarti Kiemas yang ditetapkan sebagai tersangka kasus judi online. Begini katanya..
Selengkapnya
Load more