“Jahe, kunyit, lengkuas, sereh. Jahe 1 bagian, kunyitnya ½ bagian, lengkuasnya ⅓ bagian, serehnya ⅕ atau ¼ bagian. Misalkan, jahenya 10 gram, kunyitnya 5 gram, pakai takaran feeling aja lah,” ungkap dr. Zaidul Akbar dalam sebuah video yang diunggah pada akun Youtube, Bamol TV.
Kemudian, seduh rempah tersebut kedalam gelas dengan air panas. Tak perlu dengan air mendidih, hanya dengan menggunakan air panas dari dispenser sudah memiliki panas yang cukup.
“Tunggu agak hangat, saring. Anda kasih jeruk nipis, 1-2 iris jeruk nipis. Lalu, minuman tadi Anda blender dengan kurma. Kurmanya dibuang bijinya, blender. Biar dapet manisnya,” sarannya.
Penggagas buku Jurus Sehat Rasulullah itu pun menjelaskan manfaat yang terkandung dalam kurma bukan hanya sebagai pemanis minuman tersebut. Melainkan buah tersebut juga memiliki segudang kandungan yang dapat menyehatkan tubuh.
“Dalam kurma ini, dia mengandung banyak sekali bahan-bahan aktif, mulai dari zat besi, asam amino, semua ada pada kurma. Atau kalau gak ada kurma, Anda bisa pakai madu,” ungkapnya.
Selain resep ramuan herbal tersebut, dokter Zaidul juga menjelaskan manfaatnya apabila rutin mengonsumsi minuman tersebut.
Load more