LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Tumbuh kembang anak
Sumber :
  • Freepik

Agar Tumbuh Kembang Anak Optimal, Bunda Perlu Perhatikan Asupan Ini untuk Membantu Perkembangan Organ di Tubuhnya

Selama masa tumbuh kembang anak, orang tua harus benar-benar memperhatikan apa saja asupan yang diperlukan agar seluruh organ tubuhnya berkembang secara ...

Rabu, 28 September 2022 - 20:02 WIB

Selama masa tumbuh kembang anak, orang tua harus benar-benar memperhatikan apa saja asupan yang diperlukan agar seluruh organ tubuhnya berkembang secara optimal. 

Bunda bisa menyimak penuturan dari dokter spesialis anak dr. Cahyani Gita Ambarsari, Sp.A (K), tentang pentingnya konsumsi cairan agar fungsi tubuh kembang berjalan optimal.


Konsultan nefrologi anak itu pada Rabu (28/9/2022) menjelaskan bahwa air adalah komponen terbesar pada tubuh manusia yang punya berbagai fungsi penting, yakni komponen pembentuk sel, cairan tubuh, dan volume darah, membantu mengatur suhu tubuh dan media transportasi nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh.

"Selain itu, air dalam tubuh berfungsi dalam mencegah konstipasi, menjadi cairan pelicin untuk pergerakan sendi dan mata dan menjaga kelembapan kulit, saluran pencernaan, dan saluran pernapasan," kata Cahyani dilansir dari Antara.

Tanpa konsumsi air yang cukup, kandungan air dalam tubuh dapat berkurang karena tubuh mengeluarkan air saat melakukan fungsinya, seperti lewat urine, keringat dan tinja.

"Untuk mempertahankan kandungan air dalam tubuh dan memastikan fungsi-fungsi tubuh berjalan dengan optimal, konsumsi cairan yang cukup setiap harinya sangat penting, terlebih bagi bayi dan anak-anak.:

Anak punya komposisi tubuh yang berbeda dibandingkan orang dewasa. Volume otot, lemak, dan tulangnya belum sebesar orang dewasa.

Sebab, tubuh anak didominasi oleh proporsi kandungan air yang lebih besar. Semakin muda usia seorang anak, akan semakin besar pula komposisi air dalam tubuhnya. Sekitar 80 persen berat badan bayi terdiri dari air.

Selain itu, luas permukaan tubuh anak secara proporsional lebih besar daripada orang dewasa. Orang dewasa memiliki luas permukaan tubuh 0,26 sentimeter persegi untuk setiap sentimeter kubik volume tubuhnya, sedangkan bayi memiliki luas permukaan tubuh 1,32 sentimeter persegi untuk sentimeter kubik volume tubuhnya.

Tubuh secara alami mengalami kehilangan cairan melalui permukaan kulit. Oleh sebab itu, bayi dengan luas permukaan tubuh lebih besar daripada dewasa, akan lebih mudah mengalami dehidrasi dibandingkan dengan orang dewasa.

"Anak juga memiliki kebutuhan metabolisme yang lebih tinggi daripada orang dewasa sebagai dampak dari tumbuh kembang tubuhnya," katanya.

Menurut dia, air amatlah penting untuk membantu proses perkembangan fungsi-fungsi organ dalam tubuh anak. Hal inilah yang menyebabkan hilangnya air atau pergantian cairan dan zat terlarut pada anak terjadi lebih cepat dibandingkan pada orang dewasa.

"Selain itu, ada mekanisme protektif tubuh untuk mencegah kehilangan air berlebih, contohnya rasa haus, yang sering sekali belum sempurna pada anak," katanya.


Sebagian besar anak masih kurang peka dan tidak cepat untuk mengenali atau merasakan rasa haus tersebut, tukas dia. 
 

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Viral di Media Sosial Pria Nekat Curi Spion Mobil Melintas di Jakarta Barat, Polisi Selidiki

Viral di Media Sosial Pria Nekat Curi Spion Mobil Melintas di Jakarta Barat, Polisi Selidiki

Sebuah video viral di media sosial memperlihatkan aksi seorang pria nekat mencuri kaca spion mobil yang melintas di Jalan Raya Tomang, Jakarta Barat.
Sagitarius Harus Lebih Waspada! Ini Ramalan Zodiak Rabu 13 November 2024

Sagitarius Harus Lebih Waspada! Ini Ramalan Zodiak Rabu 13 November 2024

Ramalan zodiak hari ini, Rabu, 13 November 2024, memberikan banyak panduan berharga untuk berbagai aspek kehidupan Anda, mulai dari keuangan, asmara,
Pentingnya Pengelohan Sampah Organik, PKM Unpas Sasar Rumah Maggot Mengger Bandung

Pentingnya Pengelohan Sampah Organik, PKM Unpas Sasar Rumah Maggot Mengger Bandung

Tim Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) Universitas Pasundan (Unpas) dalam PKM Direktorat Riset, Teknologi, dan Pengabdian Kepada Masyarakat (DRTPM) 2024 melakukan uji coba sistem pengolahan sampah di Rumah Maggot Kelurahan Mengger, Kecamatan Bandung Kidul, Kota Bandung, Jawa Barat.
Faktor Ini Bikin Kevin Diks Diyakini Bakal Pegang Peran Penting di Lini Belakang Timnas Indonesia, Erick Thohir: Tidak Diragukan...

Faktor Ini Bikin Kevin Diks Diyakini Bakal Pegang Peran Penting di Lini Belakang Timnas Indonesia, Erick Thohir: Tidak Diragukan...

Kehadiran Kevin Diks diharapkan bisa membuat lini pertahanan Timnas Indonesia semakin solid saat menghadapi Jepang pada lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Kisah Mualaf Daud Kim, YouTuber Korea Selatan Masuk Islam Terenyuh dengan Indonesia Meski Dituduh Skandal Donasi Masjid

Kisah Mualaf Daud Kim, YouTuber Korea Selatan Masuk Islam Terenyuh dengan Indonesia Meski Dituduh Skandal Donasi Masjid

YouTuber asal Korea Selatan, Daud Kim memiliki kisah perjalanan mualaf berkat warga Indoensia meski pernah mengalami tuduhan skandal donasi pembangunan masjid.
Song Jae-rim Diduga Bunuh Diri, Polisi Bocorkan Hal Ini

Song Jae-rim Diduga Bunuh Diri, Polisi Bocorkan Hal Ini

Polisi Seongdong Seoul mengungkapkan telah menemukan catatan bunuh diri di lokasi kejadian saat mendapati aktor Song Jae-rim meninggal dunia
Trending
Merasa 'di Atas Angin' Pemain Jepang Tantang 70 Ribu Suporter Timnas Indonesia Perang Psikologis di SUGBK: Tidak Peduli, Semakin Banyak Semakin..

Merasa 'di Atas Angin' Pemain Jepang Tantang 70 Ribu Suporter Timnas Indonesia Perang Psikologis di SUGBK: Tidak Peduli, Semakin Banyak Semakin..

Pertandingan antara Timnas Indonesia vs Jepang akan digelar di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK) Jakarta, pada 15 November 2024, malam. Pemain Jepang...
Tak Ingin Kecewakan Fans Garuda di SUGBK, Calvin Verdonk: Ada Peluang untuk Menang

Tak Ingin Kecewakan Fans Garuda di SUGBK, Calvin Verdonk: Ada Peluang untuk Menang

Meski sadar bukan lawan yang mudah, Calvin Verdonk meyakini Timnas Indonesia tetap punya peluang untuk menang atas Skuad Samurai Biru -julukan Timnas Jepang.
Banding Ditolak, Hukuman Mati Menanti Panca Darmansyah Pembunuh Empat Anak Kandungnya

Banding Ditolak, Hukuman Mati Menanti Panca Darmansyah Pembunuh Empat Anak Kandungnya

Pengadilan Tinggi (PT) DKI Jakarta menolak banding yang diajukan kubu Panca Darmansyah terdakwa kasus pembunuhan empat anak kandungnya di kawasan Jagakarsa, Jakarta Selatan.
Song Jae-rim Diduga Bunuh Diri, Polisi Bocorkan Hal Ini

Song Jae-rim Diduga Bunuh Diri, Polisi Bocorkan Hal Ini

Polisi Seongdong Seoul mengungkapkan telah menemukan catatan bunuh diri di lokasi kejadian saat mendapati aktor Song Jae-rim meninggal dunia
Tangis Istri Sopir Truk Penyebab Kecelakaan Beruntun Tol Purbaleunyi: Tolong Bantu Suami Saya!

Tangis Istri Sopir Truk Penyebab Kecelakaan Beruntun Tol Purbaleunyi: Tolong Bantu Suami Saya!

Kecelakaan beruntun di Tol Purbaleunyi KM 92 yang melibatkan belasan kendaraan sempat membuat banyak orang penasaran dengan kondisi Rouf, sopir truk trailer
Kesaksian Mengerikan Korban Kecelakaan Beruntun Tol Purbaleunyi, Dihantam hingga Tertutup Terpal

Kesaksian Mengerikan Korban Kecelakaan Beruntun Tol Purbaleunyi, Dihantam hingga Tertutup Terpal

Lima orang warga Depok yang merupakan satu keluarga menjadi korban dalam kecelakaan beruntun di Tol Purbaleunyi KM 92.
Song Jae-rim Tutup Usia, Polisi Temukan Surat Dua Halaman

Song Jae-rim Tutup Usia, Polisi Temukan Surat Dua Halaman

Aktor dan model asal Korea Selatan, Song Jae-rim, dikabarkan meninggal dunia pada usia 39 tahun hari ini (12/11/2024) di apartemennya, Distrik Seongdong, Seoul
Selengkapnya
Viral