Tutup Menu
Sumber :
- Pixabay
Sering Dikenal Sebagai Buah Kaya Serat, Ternyata Ini Manfaat Pisang yang Tersembunyi
Dikutip dari laman Medical Review, pisang berukuran sedang memberi Anda 450 miligram, yang merupakan 13% dari apa yang Anda butuhkan setiap hari.
Rabu, 5 Oktober 2022 - 22:23 WIB
Terlebih lagi, kalium:
-Dapat menurunkan risiko stroke
-Dapat membantu menjaga kesehatan tulang seiring bertambahnya usia
-Membantu otot Anda bekerja lebih baik
Baca Juga :
-Dapat membantu mencegah batu ginjal
Tetapi jika Anda memiliki masalah ginjal, terlalu banyak potasium tidak baik untuk Anda. Periksa dengan dokter Anda untuk melihat berapa banyak yang harus Anda miliki.
Selain itu, bukan rahasia lagi bahwa jumlah serat yang tepat dalam diet Anda baik untuk Anda. Pisang matang ukuran rata-rata memberi Anda 3 gram. Itu sekitar 10% dari apa yang Anda pesan setiap hari.
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:26
Diterjang Puting Beliung, Sekolah di Klaten Diliburkan Tiga Hari
-
News
- 23/11/2024
00:54
Kampung Narkoba di Surabaya Digerebek, 25 Orang Diamankan
-
News
- 23/11/2024
06:26
Kabag Ops Polres Solok Selatan Tembak Kasat Reskrim
-
News
- 22/11/2024
Jangan Lewatkan
Lautan Manusia Berkumpul saat Kampanye Akbar Imam-Ririn Hari Ini, Semua Warga Depok Diingatkan Pilih Pemimpin yang Loyal
-
Nasional
- 23/11/2024 - 11:12
Pasangan calon Wali Kota dan Wakil Wali Kota Depok nomor urut 1, Imam Budi Hartono dan Ririn Farabi Arafiq gelar kampanye akbar di Lapangan Mahakam hari ini.
Media Vietnam Khawatir Pemain Golden Star Tetap Brutal hingga Timbulkan Kerugian Besar meski Ada VAR di Piala AFF 2024
-
Bola Dunia
- 23/11/2024 - 11:08
Media Vietnam, The Thao 247 khawatir para pemain The Golden Star Warriors bakal mendapatkan sejumlah kerugian imbas dari penerapan Video Assistant Referee (VAR) di Piala AFF 2024.
Kemkomdigi Sediakan Hiburan Anak-anak Korban Erupsi Lewotobi
-
News
- 23/11/2024 - 11:05
Anak-anak pengungsi korban erupsi Lewotobi laki-laki disediakan hiburan untuk menjaga mental dan psikologi mereka oleh Kementerian Komunikasi Digital Indonesia
Setelah Ma'ruf Amin, Presiden Prabowo Turun Gunung Terang-terangan Dukung Andra Soni di Pilkada Banten 2024
-
Nasional
- 23/11/2024 - 11:03
Presiden RI Prabowo Subianto membuat video dukungan berdurasi 37 detik untuk memberikan dukungan moril kepada calon Gubernur Banten nomor urut 2, Andra Soni.
Seakan Merasa Tak Bersalah Usai Tembak Mati AKP Ulil Ryanto, AKP Dadang Iskandar dengan Santainya Merokok Setelah Diamankan Propam
-
Trend
- 23/11/2024 - 10:58
Tak menujukkan raut wajah penyesalan usai menembak mati AKP Ulil Ryanto Anshari, AKP Dadang Iskandar tampak masih santai merokok usai diamankan oleh Propam.
Ruben Onsu Tak Bisa Tahan Tangis saat Ungkap Hal Ini di Depan Betrand Peto, Sarwendah Hanya Diam Mendengarkan: Biar Semua Orang Jadi Saksi...
-
Trend
- 23/11/2024 - 10:56
Ruben Onsu tak bisa tahan tangis saat ungkap hal ini di depan Betrand Peto, Sarwendah hanya diam mendengarkan: Biar semua orang jadi saksi...
Trending
Pilu, AKP Ulil Ryanto Korban Polisi Tembak Polisi Ternyata Bakal Nikahi Kekasih Tahun Depan, Namun Nasib Berkata Lain…
-
Nasional
- 23/11/2024 - 05:57
Terungkap AKP Ulil Ryanto Anshar yang jadi korban polisi tembak polisi di Solok Selatan, Sumbar berencana untuk menikahi kekasihnya di tahun depan. Sayangnya..
Utang Langsung Lunas dan Rezeki Seketika Lancar, Baca Surat ini 21 Kali Pengganti Shalat Dhuha Kata Ustaz Maulana
-
Religi
- 23/11/2024 - 00:12
Ustaz Maulana menganjurkan saat punya utang menggunung dan rezeki masih seret bisa rutin membaca surat dalam Al Quran selain rajin mengerjakan shalat Dhuha.
Amukan AKP Dadang Iskandar Usai Tembak Mati Kasat Reskrim Polres Solok Selatan: Saya Makan Kau
-
Nasional
- 23/11/2024 - 00:00
Instansi Polri kembali menyulut perhatian publik usai dua anggotanya kbali terlibat aksi saling tembak menembak di lingkungan Polres Solok Selatan, Sumatera Barat.
Media Vietnam Tiba-Tiba Sebut FIFA Terima Usulan Larangan Timnas Indonesia Lakukan Naturalisasi Pemain, Iri dengan Skuad Shin Tae-yong?
-
Timnas
- 23/11/2024 - 06:56
Media Vietnam tiba-tiba menyebut FIFA telah menerima usulan larangan Timnas Indonesia untuk melakukan naturalisasi pemain untuk skuad asuhan pelatih Shin Tae-yong. Kok bisa?
Ternyata Bukan Masjid, Shalat Qabliyah Subuh agar Raih Pahala Melebihi Seisi Dunia Kata Ustaz Adi Hidayat di Sini
-
Religi
- 23/11/2024 - 06:04
Keutamaan besar shalat qabliyah Subuh datangkan pahala dan kebaikan lebih dari dunia seisinya. Ustaz Adi Hidayat (UAH) membagikan tempat terbaik pelaksanaannya.
4 Alasan Kuat Timnas Indonesia Bisa Juara Piala AFF 2024, Nomor 2 Bikin Malaysia hingga Vietnam Ketar-ketir
-
Timnas
- 23/11/2024 - 03:25
4 alasan kuat ini membuat Timnas Indonesia memiliki peluang besar untuk menjadi juara Piala AFF 2024, yang akan dimulai pada Desember mendatang.
Masih Ingat Phyadeth Rotha? Gadis Cantik Asal Kamboja yang Pernah ‘Digoda’ Marselino Ferdinan di SEA Games 2022, Begini Kabarnya Sekarang
-
Bolatainment
- 23/11/2024 - 04:04
Kabar terbaru Phyadeth Rotha, gadis cantik asal Kamboja yang pernah 'digoda' pemain andalan Timnas Indonesia, Marselino Ferdinan di SEA Games 2022 lalu.
Selengkapnya
Load more