LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Ilustrasi - Cek kolesterol
Sumber :
  • Freepik

5 Cara Mudah Turunkan Kolesterol tanpa Harus Minum Obat, Nomer 3 Semua Orang Pasti Bisa Tinggalkan

Kolesterol adalah kondisi dimana lemak darah menumpuk dalam pembuluh darah sehingga menghambat proses mengalirnya darah ke seluruh tubuh. Namun sebenarnya lemak

Selasa, 11 Oktober 2022 - 21:09 WIB

Kolesterol adalah kondisi dimana lemak darah menumpuk dalam pembuluh darah sehingga menghambat proses mengalirnya darah ke seluruh tubuh.

Namun sebenarnya lemak darah juga dibutuhkan bagi tubuh untuk menunjang fungi sel, namun lemak darah yang berlebih memicu terjadinya berbagai penyakit salah satunya kolesterol.

Perlu diketahui bahwa terdapat dua macam jenis lemak darah dalam tubuh, yakni HDL dan LDL. HDL merupakan kolesterol baik yang berguna untuk menunjang fungsi sel. Sementara LDL adalah kolesterol jahat yang menyebab beragam permasalahan kesehatan.

Penumpukan lemak darah atau kolesterol jahat ini bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah sehingga terjadi komplikasi seperti serangan jantung, stroke, hingga paling fatal kematian.

Baca Juga :

Dilansir dari Alodokter, berikut perilaku yang mengakibatkan seseorang berisiko terkena diabetes:

  • Mengonsumsi makanan berlemak terlalu banyak
  • Mengonsumsi minuman beralkohol berlebihan
  • Mengonsumsi obat-obatan tertentu dalam jangka panjang, seperti pil KB, steroid, hidroklortiazid, dan lainnya
  • Memiliki sakit ginjal, diabetes, penyakit hati, atau hipotiroidisme

Namun bagi Anda penderita penyakit kolesterol jangan khawatir, Anda bisa melakukan 5 tips mudah ini untuk menurunkan kadar lemak darah dalam tubuh:

Halaman Selanjutnya :
Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Kalangan Industri Minta Pamerintah Tindak Peredaran Rokok Ilegal

Kalangan Industri Minta Pamerintah Tindak Peredaran Rokok Ilegal

Tingginya peredaran rokok ilegal menimbulkan kerugian bagi industri hasil tembakau (IHT).
Arema Women FC Raih Gelar Juara ASBWI Cup 2024 Berkat Kemenangan Dua Gol Tanpa Balas Atas Putri JP Jakarta

Arema Women FC Raih Gelar Juara ASBWI Cup 2024 Berkat Kemenangan Dua Gol Tanpa Balas Atas Putri JP Jakarta

Pertandingan itu berakhir dengan skor 2-0 untuk Arema Women FC atas Putri JP Jakarta di Stadion Swakarya, Muara Teweh, Kalimantan Tengah, Senin (18/11/2024).
Bacaan Sholawat Nariyah, Amalan Pembuka Pintu Rezeki Setelah Shalat Fardhu, Ini Tulisan Arab, Latin, dan Artinya

Bacaan Sholawat Nariyah, Amalan Pembuka Pintu Rezeki Setelah Shalat Fardhu, Ini Tulisan Arab, Latin, dan Artinya

Sholawat Nariyah juga sebagai amalan Wirid setelah shalat Fardhu dibaca minimal sebanyak 11 kali. Hal ini bertujuan agar diguyur rezeki tidak disangka-sangka.
Peringati Hari Ikan Nasional, Ribuan Siswa SD Makan Bareng Ikan Bergizi Gratis

Peringati Hari Ikan Nasional, Ribuan Siswa SD Makan Bareng Ikan Bergizi Gratis

Untuk menunjang program pemerintah makan bergizi gratis sekaligus memperingati Hari Ikan Nasional, ribuan siswa SD di Sidoarjo makan ikan bergizi gratis.
Viral di Medsos, Warganet Ramai Serukan Petisi Tolak PPN 12 Persen

Viral di Medsos, Warganet Ramai Serukan Petisi Tolak PPN 12 Persen

Petisi tolak PPN 12 persen itu disebar dengan gambar penyerta garuda pancasila berlatar belakang biru.
MUI Kecam Keras Isa Zega yang Umrah Berhijab Padahal Transgender: Itu Menyalahi Kodrat!

MUI Kecam Keras Isa Zega yang Umrah Berhijab Padahal Transgender: Itu Menyalahi Kodrat!

Polemik transgender yang juga publik figur, Isa Zega umrah menggunakan hijab makin meluas sampai akhrinya banyak pihak yang melakukan protes. MUI buka suara.
Trending
FIFA Pastikan Timnas Indonesia Bisa Lolos Langsung ke Piala Dunia 2026 Usai Hancurkan Arab Saudi di Stadion GBK, Asalkan...

FIFA Pastikan Timnas Indonesia Bisa Lolos Langsung ke Piala Dunia 2026 Usai Hancurkan Arab Saudi di Stadion GBK, Asalkan...

FIFA pastikan Timnas Indonesia bisa lolos langsung ke Piala Dunia 2026 usai melibas Arab Saudi di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), asalkan lakukan ini..
Jika Tak Hafal Ad Dhuha dan Asy Syams, Baca Surat ini saat shalat Dhuha agar Rezeki Moncer Kata Ustaz Adi Hidayat

Jika Tak Hafal Ad Dhuha dan Asy Syams, Baca Surat ini saat shalat Dhuha agar Rezeki Moncer Kata Ustaz Adi Hidayat

Ustaz Adi Hidayat (UAH) menyoroti perihal bacaan surat pendek terbaik saat menunaikan shalat Dhuha diketahui banyak orang, yakni Surat Ad Dhuha dan Asy Syams.
Calvin Verdonk Beberkan Alasan Dirinya Mampu Berlari Tanpa Lelah di Sepanjang Laga Timnas Indonesia Vs Arab Saudi

Calvin Verdonk Beberkan Alasan Dirinya Mampu Berlari Tanpa Lelah di Sepanjang Laga Timnas Indonesia Vs Arab Saudi

Calvin Verdonk berbicara tentang alasan dirinya mampu berlari seakan tanpa lelah ketika Timnas Indonesia menghajar Arab Saudi, Selasa (19/11/2024) malam WIB.
Akibat Ulah Timnas Indonesia, Green Falcon Diterjang Krisis Baru Hingga Jadi 'Berita Panas' di Arab Saudi, Herve Renard: Sebenarnya..

Akibat Ulah Timnas Indonesia, Green Falcon Diterjang Krisis Baru Hingga Jadi 'Berita Panas' di Arab Saudi, Herve Renard: Sebenarnya..

Krisis Green Falcon lantaran performa buruk Arab Saudi sepanjang putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026, salah satunya kalah dari Timnas Indonesia (2-0).
Profil Dion Markx Calon Pemain Timnas Indonesia, Punya Garis Keturunan dari Sang Ayah Berdarah Palembang

Profil Dion Markx Calon Pemain Timnas Indonesia, Punya Garis Keturunan dari Sang Ayah Berdarah Palembang

Inilah profil Dion Markx calon pemain Timnas Indonesia. Ternyata dia punya garis keturunan dari sang ayah yang berdarah Palembang.
Top 3 Bola: Tiga Kabar Baik untuk Timnas Indonesia, Reaksi Ronaldo dan Erling Haaland, hingga Legenda Italia Lihat Marselino Ferdinan

Top 3 Bola: Tiga Kabar Baik untuk Timnas Indonesia, Reaksi Ronaldo dan Erling Haaland, hingga Legenda Italia Lihat Marselino Ferdinan

Top 3 berita bola seputar Timnas Indonesia di laga lanjutan Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia, simak selengkapnya di sini.
Winger Keturunan Seharga Rp8,69 Miliar Mulai 'Digoda' 2 Klub Eropa Ini, Patut Dilirik Shin Tae-yong untuk Pertajam Lini Depan Timnas Indonesia

Winger Keturunan Seharga Rp8,69 Miliar Mulai 'Digoda' 2 Klub Eropa Ini, Patut Dilirik Shin Tae-yong untuk Pertajam Lini Depan Timnas Indonesia

Winger keturunan yang eligible untuk memperkuat Timnas Indonesia seharga Rp8,69 miliar mulai diminati oleh dua klub Eropa, yakni FC Twente dan AZ Alkmaar.
Selengkapnya
Viral