Tutup Menu
Sumber :
- istockphoto
Bukan Bubur Ayam, Nasi Goreng, Apalagi Nasi Kuning, dan Nasi Uduk, Banyak Orang Keliru Justru Menu Sarapan Sehat Menurut dr Zaidul Akbar Ternyata...
Ternyata menu sarapan sehat bukan bubur ayam, nasi goreng, nasi kuning atau nasi uduk. Menurut dr Zaidul Akbar menu sarapan sehat adalah makanan yang mengandung
Senin, 20 Mei 2024 - 16:15 WIB
tvOnenews.com - Menu sarapan masyarakat Indonesia pada umumnya identik dengan nasi goreng, bubur ayam, nasi kuning, dan atau nasi uduk.
Sebagian orang juga percaya bahwa menu sarapan diatas merupakan menu sarapan yang sehat bagi tubuh.
Akan tetapi ternyata faktanya tidak sedikit menu sarapan yang memiliki dampak kurang sehat bagi tubuh.
Hal ini bukan tanpa alasan, karena banyak menu sarapan yang memiliki kandungan kalori berlebih dari apa yang dibutuhkan tubuh untuk asupan energi dalam sehari.
Baca Juga :
Hal ini terutama ada pada kandungan karbohidrat tinggi yang kerap kali mengakibatkan orang mengantuk usai menyantap sarapan, salah satunya dengan menu utama nasi.
Padahal sarapan sendiri merupakan hal yang penting dilakukan sebelum Anda memulai aktivitas sehari-hari.
Lantas menu sarapan sehat seperti apa yang direkomendasikan oleh dr Zaidul Akbar? Simak penjelasannya berikut ini.
Melansir dari YouTube Bisikan, Senin (20/5/2024) berikut adalah penjelasan dr Zaidul Akbar tentang menu sarapan sehat yang cocok bagi tubuh kita.
Topik Terkait
Saksikan Juga
03:30
STY Jamin Akan Mainkan Kevin Diks 100 Persen Saat Lawan Jepang
-
News
- 14/11/2024
01:46
Solar Langka, Antrean Truk Mengular di SPBU
-
News
- 14/11/2024
01:33
Prabowo Terima Kunjungan Menhan AS di Tempat Menginap
-
News
- 14/11/2024
06:59
Bocah 7 Tahun di Banyuwangi Tewas, Kalung & Anting Korban Hilang
-
News
- 14/11/2024
Jangan Lewatkan
Curhat Xiamaro Thenu, Pemain Vitesse yang Ingin Bela Timnas Indonesia, Memohon Jika Ada Kesempatan Mau jadi...
-
Timnas
- 14/11/2024 - 12:01
Pesepak bola asal Belanda yang bermain untuk Vitesse, Xiamaro Thenu, ternyata pernah mengungkapkan isi hatinya yang sangat ingin memperkuat Timnas Indonesia.
"Pangdam IM Jamin Proses Seleksi Calon Bintara di Aceh Tertib dan Transparan
-
Sumatera
- 14/11/2024 - 11:57
“Seluruh proses seleksi ini dilakukan secara gratis, transparan, dan tanpa pungutan biaya apa pun,” kata Pangdam IM di sela-sela meninjau langsung pelaksanaan seleksi Calon Bintara Prajurit Karier (Secaba PK) TNI AD Gelombang II Tahun Anggaran di Kantor Ajudan Jenderal Kodam IM, Neusu, Banda Aceh, Rabu.
Reaksi Berkelas Mike Tyson Saat Hadapi Ucapan Tengil Jake Paul Jelang Duel Tinju, Sang Legenda Tinju Respons Begini
-
One Pride
- 14/11/2024 - 11:52
Mike Tyson memberikan reaksi berkelas saat Jake Paul kembali bertingkah tengil jelang berhadapan dengannya di atas ring tinju, Sabtu (16/11/2024) pagi WIB.
Harga Bahan Pangan Hari Ini Naik, Bawang Merah Jadi Rp37.410 Per Kilogram
-
Ekonomi Bisnis
- 14/11/2024 - 11:50
Sejumlah harga komoditas pangan pada hari ini, Kamis (14/22/2024) melihat dari Panel Harga Bapanas secara umum fluktuatif, tidak naik dan juga tidak menurun
15 Website AI Terbaik untuk Berbagai Kebutuhan Anda
-
News
- 14/11/2024 - 11:40
Teknologi kecerdasan buatan (AI) semakin berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir. Karena itu, teknologi AI yang semakin banyak ditawarkan dalam bentuk website ai semakin membantu kita dalam berbagai aspek pekerjaan.
IHSG Dibuka Melemah 4,77 Poin Seiring Penurunan Ekspektasi Sikap Dovish The Fed
-
Ekonomi Bisnis
- 14/11/2024 - 11:40
Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) melemah Kamis (14/11/2024) 4,77 poin atau 0,07 persen ke posisi 7.303,89 ketika Indeks LQ45 turun 1,06 poin ke posisi 885,39.
Trending
Prediksi Skor Timnas Indonesia vs Jepang, Taisei Marukawa: Tidak Aneh Kalau Hasilnya...
-
Timnas
- 14/11/2024 - 07:00
Laga Timnas Indonesia vs Jepang dalam Kualifikasi Piala Dunia 2026 akan berlangsung pada 15 November 2024 besok di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK).
Omongan Pelatih Brasil Soal Welber Jardim Terbukti, Dulu Bilang Pemain Timnas Indonesia U-19 Itu Bakal Bersinar Jika...
-
Timnas
- 14/11/2024 - 08:34
Mantan pelatih dari Tim Brasil U-17, Philip Leal, ternyata pernah menyoroti kualitas permainan dari penggawa Timnas Indonesia kelompok umur yakni Welber Jardim.
Wasit Timur Tengah Ramai-ramai Beri Dukungan pada Mooud Bonyadifard, Kirim Pesan Jelang Jadi Pengandil Laga Timnas Indonesia Vs Jepang
-
Timnas
- 14/11/2024 - 04:46
Mooud Bonyadifard akan menjadi wasit dalam pertandingan Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia antara Timnas Indonesia melawan Jepang.
Daftar Nama yang Telah Resmi Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2024, 3 Pemain Abroad Masuk
-
Timnas
- 14/11/2024 - 05:00
Daftar 12 pemain sementara yang sudah resmi dipanggil Shin Tae-yong untuk memperkuat Timnas Indonesia U-22 di ajang Piala AFF 2024 pada 5 Desember mendatang.
Jay Idzes Akhirnya Bertemu KW-nya, Netizen: Malah Bang Jay yang Kegirangan
-
Bolatainment
- 14/11/2024 - 01:07
Timnas Indonesia kini memiliki pamor tinggi dengan suporter fanatik yang bahkan mengejar sampai ke hotel pemain.
AFC Bedakan Perlakuan terhadap Hajime Moriyasu dan Shin Tae-yong Jelang Timnas Indonesia Vs Jepang, STY Tak Dianggap?
-
Timnas
- 14/11/2024 - 06:19
AFC terkesan membedakan perlakuannya terhadap Hajime Moriyasu dan Shin Tae-yong jelang laga Timnas Indonesia vs Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Padahal Sudah Imbang Lawan Timnas Indonesia, Bahrain Terheran-heran Masih Banyak Pihak yang Lebih Jagokan Skuad Garuda, Dragan Talajic sampai Bilang...
-
Timnas
- 14/11/2024 - 09:07
Bahrain kini makin terheran-heran, mengingat banyak pihak yang semakin percaya bahwa Timnas Indonesia memiliki peluang besar untuk lolos ke Piala Dunia 2026.
Selengkapnya
Load more