tvOnenews.com - Shalat fardhu merupakan kewajiban bagi tiap muslim yang dilaksanakan sebanyak lima waktu dalam sehari.
Shalat juga merupakan tiang agama sebagai bentuk komunikasi hamba terhadap sang pencipta, Allah SWT.
Namun tahukah Anda bahwa ada hal-hal kecil yang bisa dilakukan sebelum shalat yang memiliki efek luar biasa.
Menurut dr Zaidul Akbar, ada sebuah kebiasaan yang sangat bagus untuk dikerjakan setiap sebelum mendirikan shalat 5 waktu.
Lantas kebiasaan apakah yang baik dilakukan sebelum shalat lima waktu menurut dr Zaidul Akbar? Simak penjelasanya berikut ini.
dr Zaidul Akbar dalam salah satu ceramahnya membagikan ilmu tentang kebiasaan kecil sebelum shalat lima waktu.
Menurut dokter sekaligus pendakwah tersebut, sebaiknya sediakan satu gelas cairan khusus yang akan diminum setiap sebelum shalat.
Dokter penggagas Jurus Sehat Rasulullah tersebut mengungkapkan bahwa cukup satu gelas tapi ternyata bisa memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh dan kesehatan.
Lantas cairan apakah yang dimaksud oleh dr Zaidul Akbar? Apa saja khasiat dari meminum cairan ini setiap sebelum shalat fardhu?
Melansir dari YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang cairan yang baik diminum sebelum shalat.
Pertama-tama dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa ada hikmah besar yang Allah SWT berikan di balik waktu shalat fardhu yang terbagi menjadi 5.
Bahkan jika kita mengikuti ritme shalat, maka kebiasaan sederhana bisa memberikan dampak yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.
"Pola-pola sederhana dan kita ngikutin ritmenya shalat gampang sekali," ujar dr Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar juga mencontohkan dengan meminum satu gelas air putih setiap akan shalat lima waktu.
"Temen-temen kalau mau shalat coba minum air putih satu gelas setiap mau shalat," ungkap dr Zaidul Akbar.
Menurutnya, cukup dengan meminum satu gelas setiap sebelum shalat ternyata punya manfaat besar bagi kesehatan tubuh.
Ilustrasi minum cairan berupa air putih sebelum shalat fardhu baik bagi kesehatan menurut dr Zaidul Akbar. Source: istockphoto
"Minum air putih satu gelas setiap mau shalat apa yang terjadi lihat badan anda, karena waktu shalat itu perubahan metabolisme di badan," papar dr Zaidul Akbar.
"Dan perubahan metabolisme atau perubahan apa ya, suhu di bumi waktu shalat itu," sambungnya menambahkan.
Menurut dr Zaidul Akbar, shalat 5 waktu menunjukkan perubahan suhu bumi dalam 5 fase setiap harinya.
Maka yang terbaik untuk dikonsumsi dalam menyikapi perubahan suhu bumi tersebut adalah air putih.
"Shalat 5 waktu itu perubahan suhu bumi, maka saat itu waktu terbaik apa, untuk memberikan yang hidup kepada badan kita berupa air ya," terang dr Zaidul Akbar.
Maka dari itu, mulai sekarang Anda bisa sediakan air putih cukup satu gelas untuk diminum sebelum shalat lima waktu.
"Nanti coba dilatih itu, waktu mau shalat minum air satu gelas," saran dr Zaidul Akbar.
"Shalat subuh satu gelas. Dzuhur satu gelas. Ashar satu gelas. Magrib satu gelas. Isya satu gelas, ya mungkin sekitar 400, 500 ml kebanyakan. Mungkin 300 ml sudah cukup," pungkasnya.
(udn)
*Trigger warning: Artikel ini tidak ditujukan untuk memberi contoh perilaku dan fenomena buruk yang diulas dan sedang jadi perbincangan hangat di media sosial. Penulis memohon kebijaksanaan pembaca, dan berkonsultasi dengan pihak terkait jika artikel ini memicu emosional pembaca.
Baca artikel tvOnenews.com terkini dan lebih lengkap, klik google news.
Ikuti juga sosial media kami;
twitter @tvOnenewsdotcom
facebook Redaksi TvOnenews
Load more