"Kalau restoran mau tutupkan apa yang terjadi kan harus bersih-bersih tuh nah sama," ujar dr Zaidul Akbar.
"Jadi malam itulah waktu kita mensuplai petugas kebersihan ke badan kita dan jangan banyak beban sampah di badan kita," lanjutnya.
Oleh sebab itulah dr Zaidul Akbar menganjurkan sebuah resep minuman sehat untuk diminum sebelum tidur.
Setelah jahe dan kunyit, tambahkan juga lengkuas dan serai.
"Kemudian bapak ibu ambil lagi ini lengkuas, lengkuasnya sepertiga dari si kunyit," kata dr Zaidul Akbar.
Load more