Terpopuler: Pemain Timnas Indonesia yang Ternyata Ditakuti Arab Saudi, Minum Air Putih Asal-asalan Bisa Merusak Organ Tubuh

tvOnenews.com - Berita terpopuler tentang para Timnas Indonesia himgga kesehatan terangkum dalam berita terpopuler tvOnenews.com.

Berita terpopuler pertama yakni seputar Timnas Indonesia jelang laga melawan Arab Saudi di babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026.

Selanjutnya, berita tentang kesehatan soal tips meminum air putih yang benar menurut dr Cahyono agar tidak merusak organ tubuh.

Di bawah ini rangkuman dua artikel terpopuler tersebut.

Media Arab sebut satu pemain Timnas Indonesia yang berbahaya menjelang putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026.

Shin Tae-yong diketahui memboyong 26 pemain untuk menghadapi Arab Saudi, termasuk pemain andalannya Marselino Ferdinan, Ragnar Oratmangoen, Jay Idzes, hingga Thom Haye.

Sebelum pertandingan dimulai, media Arab Saudi, Arriyadiyah, dibuat ketakutan dengan satu pemain Timnas Indonesia ini.

Bukan Marselino Ferdinan atau Ragnar Oratmangoen, pemain Garuda yang membuat media Arab ketakutan ternyata adalah Ramadhan Sananta.

"Penyerang Ramadhan Sananta merupakan pemain paling menonjol di tim nasional sepak bola Indonesia, yang sejauh ini telah mencetak empat gol di kualifikasi Piala Dunia Asia," tulis Arriyadiyah dikutip pada Rabu (4/9).

Selain Ramadhan Sananta, nama Thom Haye juga masuk radar sebagai pemain yang bisa membahayakan Green Falcon.

Tak sampai disitu, Jay Idzes juga menjadi sosok yang bakal diwaspadai di laga mendatang oleh tim Arab Saudi.

Lihat artikel lengkapnya berikut ini: Bukan Marselino Ferdinan, Media Arab Justru Ketakukan dengan Pemain Timnas Indonesia yang Sempat 'Dibuang' Shin Tae-yong

Mengonsumsi air putih ternyata tidak boleh dilakukan secara asal-asalan.

Kata dr Cahyono, begini cara minum air putih yang benar.

Dalam sebuah ceramahnya, dr Cahyono membagikan tips meminum air putih yang baik dan benar.

“Supaya sehat jaga (konsumsi) air putih kita, bagaimana caranya?,” kata dr Cahyono dilansir dari tayangan Youtube An Nabawi TV, Kamis (5/9/2024).  

Ia mengatakan jika tak perlu meminum air putih dalam keadaan hangat, cukup konsumsi air dengan suhu ruang.

Meski begitu, bukan berarti tak boleh minum air hangat. Yang terpenting menurutnya adalah menghindari meminum air dingin.

“Jangan minum air dingin, itu yang tidak boleh. Pagi hari minum air dengan suhu kamar, ya,” lanjut dr Cahyono. 

Dr Cahyono juga menyarankan untuk meminum air putih dengan suhu ruang sebanyak 2 liter atau setara dengan 10 gelas setiap harinya, mulai dari pagi hari hingga sebelum tidur.

Namun, kata dr Cahyono sebaiknya tidak minum terlalu banyak di malam hari karena bisa menyebabkan kerusakan organ tubuh.

“Kadang-kadang (kita) nggak tahu, yang penting banyak minum ginjalnya sehat. Tapi salah, ya, banyak minum pagi hari bagus tapi malam hari ginjalnya malah rusak,” ujarnya.

Cek berita lengkapnya di sini: Percuma Sering Minum Air Putih kalau Masih Dilakukan Asal-asalan Ternyata Bisa Merusak Organ Tubuh, Ini Aturan Minum yang Benar Kata dr Cahyono

(amr/asl/fan/tsy)