Alami Tanpa Skincare, dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia agar Wajah Glowing, Ternyata Hanya dengan …

Sumber :

• youtube

Bagi Anda yang selama ini banyak mengonsumsi makanan yang berasal dari olahan pabrik, jangan khawatir. Semua bisa kembali dengan cara ini:

“Tubuh kita itu bisa balik atau reverse lagi kalau seandainya asupannya benar. Semakin alami dan fresh yang kita makan, maka dia akan semakin baik bagi tubuh,” jelas dr Zaidul Akbar.

Mulai besok pagi, disarankan agar mengubah menu makan. Sebab masyarakat Indonesia terbiasa mengonsumsi porsi besar sebagai sarapan, seperti nasi goreng, nasi uduk, dan lain-lain. 

“Coba ganti dengan makan buah seperti makannya para khalifah. Mereka nggak makan cireng, cilok, seblak. Gagah gitu kan khalifah. Abdullah sosok yang perkasa. Pasti makannya juga yang baik-baik,” terangnya.

Mereka yang mengubah menu makannya menjadi alami, akan mengalami perubahan pada wajahnya. “Semakin banyak antioksidan yang kita makan, maka dia akan semakin berperan sebagai radikal scavenger,” ujarnya.