Tutup Menu
Sumber :
- Pixabay.com
Beberapa Hal yang Harus Diperhatikan Saat Sedang Berlari di Lintasan
Lintasan atau trek berlari umumnya ada di stadion atau gelanggang olahraga. terdapat beberapa hal yang harus diperhatikan ketika sedang berlari di lintasan.
Kamis, 2 Juni 2022 - 06:37 WIB
Jangan berhenti mendadak di jalur
Harus diingat cukup banyak pelari yang berlari dilintasan yang artinya bukan hanya kamu yang ada lintasan. maka dari itu jangan berhenti mendadak ketika berada di dalam lintasan.
Ketika kamu mengalami kram atau harus mengikat tali sepatu keluarlah dari lintasan terlebih dahulu untuk menghindari tabrakan.
Kecilkan volume earphone
Baca Juga :
Jika kamu tipe pelari yang biasa mendengarkan musik saat sedang berlari, ketika sedang berlari di lintasan pastikan kamu mengatur earphone pada volume yang kecil.
Hal ini bertujuan agar kamu bisa tetap mendengar apa yang terjadi di sekitar dan mendengar sinyal dari pelari dibelakangmu.
Larilah pada arah yang benar
Topik Terkait
Saksikan Juga
04:31
"Sihir Marselino" Tekuk Arab Saudi
-
News
- 20/11/2024
02:50
3 ASN di Kalimantan Timur Tersangka Pelanggaran Kampanye Pilkada
-
News
- 20/11/2024
04:07
Berapa Gaji Marselino Ferdinan di Liga Inggris dengan Liga Belgia?
-
News
- 20/11/2024
02:30
Bentrok Dua Ormas di Pekanbaru, Polisi Tetapkan 15 Tersangka
-
News
- 20/11/2024
05:52
Geger! Mahasiswa ITB Akhiri Hidup, Lompat dari Lantai 27 Apartemen
-
News
- 20/11/2024
Jangan Lewatkan
Sebanyak 19 Pelaku Judi Online Ditangkap, Polisi Ungkap Modus Baru Peran Afiliator dan Aplikasi Pengganti Situs Judi
-
Jatim
- 20/11/2024 - 18:35
Sebanyak 19 pelaku judi online (judol) berhasil ditangkap oleh Satreskrim Polres Pelabuhan Tanjung Perak dalam sebuah operasi yang dilakukan pada Senin (18/11).
Kelakar Irjen Karyoto Saat Mengetahui Dirinya Digugat Buntut Tak Tuntas Tangani Kasus Firli Bahuri
-
Nasional
- 20/11/2024 - 18:35
Kapolda Metro Jaya, Irjen Karyoto angkat bicara terkait perihal gugatan praperadilan yang dilayangkan oleh Masyarakat Anti-Korupsi Indonesia (MAKI) dan Lembaga Pengawasan, Pengawalan, serta Penegakan Hukum Indonesia (LP3HI) ke Pengadilan Negeri (PN) Jakarta Selatan.
Eliano Reijnders Lulus Ospek Sandy Walsh Usai Berhasil Lakukan Jongkok Challenge
-
Timnas
- 20/11/2024 - 18:30
Sebagai ucapan selamat datang di Timnas Indonesia, Sandy Walsh menantang Eliano Reijnders untuk melakukan Jongkok Challenge.
IHSG Anjlok Usai BI Tahan Suku Bunga Acuan, Perang Rusia-Ukraina Bantu Buat Lebih Dalam
-
Ekonomi Bisnis
- 20/11/2024 - 18:29
Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) ditutup melemah 15,37 poin atau 0,21 persen ke posisi 7.180,33.
Survei LSI Denny JA Pilkada Pontianak: Walikota Petahana Edi-Bahasan di Ambang Dua Periode
-
News
- 20/11/2024 - 18:25
Menurut survei LSI Denny JA, saat ini, pasangan Edi-Bahasan unggul telak dibandingkan dengan pasangan Mulyadi-Harti Hartidjah.
Akun Bola Malaysia Berkomentar Tak Biasa Usai Timnas Indonesia Sikat Arab Saudi
-
Timnas
- 20/11/2024 - 18:22
Kemenangan Timnas Indonesia melawan Skuad Arab Saudi tak luput dari sorotan negara-negara tetangga. Seperti Malaysia, yang sebagian publiknya lontarkan komentar
Trending
Jauh-jauh Hari Legenda Italia Ingatkan Arab Saudi Betapa Bahayanya Marselino Ferdinan, Striker Timnas Indonesia Itu...
-
Timnas
- 20/11/2024 - 05:23
Ternyata legenda Italia sudah pernah ingatkan tentang bahaya Marselino Ferdinan, Timnas Indonesia berhasil kalahkan Arab Saudi dengan 2 gol cantik Marselino.
Parade Blunder di Laga Bahrain Vs Australia, Timnas Indonesia Dapat Kabar Baik dari Dua Rivalnya di Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Bola Dunia
- 20/11/2024 - 03:21
Timnas Indonesia mendapatkan kabar baik dari dua rivalnya di Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026, lantaran Bahrain dan Australia harus puas berbagi poin.
Shin Tae-yong Semringah, Timnas Indonesia Dihadiahi 3 Kabar Baik usai Kalahkan Arab Saudi: Peluang Garuda Lolos Piala Dunia 2026 Kian Terbuka
-
Timnas
- 20/11/2024 - 06:05
Sukses kalahkan Arab Saudi dalam Kualifikasi Piala Dunia 2026, skuad Timnas Indonesia mendapat sejumlah kabar baik yang kian memperbesar peluang Garuda lolos.
Euphoria Kemenangan Atas Arab Saudi Berakhir Lebih Cepat, Pemain Timnas Indonesia Abroad Tinggalkan Jakarta
-
Timnas
- 20/11/2024 - 00:59
Timnas Indonesia berhasil mencatatkan kemenangan perdana di putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.
Selebrasi Duduk Marselino Ferdinan Viral di China, Jadi Meme Tingkat Internasional
-
Timnas
- 20/11/2024 - 02:26
Marselino Ferdinan menjadi kunci kemenangan Timnas Indonesia usai mencetak brace ke gawang Arab Saudi di Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta, Selasa (19/11/2024)
Warga Belanda Mulai Kesal dengan Program Naturalisasi di Timnas Indonesia, Sebut Tidak Masuk Akal hingga Minta Dilarang Sepenuhnya oleh FIFA
-
Timnas
- 20/11/2024 - 13:34
Warga Belanda mulai merasa kesal dengan program naturalisasi Timnas Indonesia yang sudah terbukti cukup sukses mengangkat prestasi dalam beberapa tahun terakhir
Timnas Indonesia Hampir Digusur dari Peringkat Ketiga Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026, Begini Kronologinya
-
Timnas
- 20/11/2024 - 03:35
Timnas Indonesia hampir digusur dari peringkat ketiga Grup C pada putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia pada Rabu (20/11/2024) dini hari WIB.
Selengkapnya
Load more