Meski Sangat Ngantuk dan Lelah, Sebaiknya Tetap Baca Surah Ini Sebelum Tidur, Ustaz Adi Hidayat: Allah Jaga Jasad saat di Alam Kubur

Jakarta, tvOnenews.com - Sebelum tidur, Ustaz Adi Hidayat menyarankan setiap Muslim untuk membaca surah ini.

Salah satu keutamaan dari membaca surah ini sebelum tidur adalah menjaga jasad saat di alam kubur.

“Maka Allah akan jaga jasadnya di alam kubur. Setiap waktu dapat cahaya” ujar Ustaz Adi Hidayat dalam ceramahnya yang dilihat tvOnenews pada Jumat (10/11/2023) dari YouTube Adi Hidayat Official.

Lantas surah apakah yang dianjurkan oleh Ustaz Adi Hidayat untuk dibaca sebelum tidur?

“Sunnahnya sebelum tidur baca Al Mulk,” kata Ustaz Adi Hidayat menambahkan.

Ustaz Adi Hidayat mengatakan fadhilah Al Mulk tentang cahaya kubur tercantum jelas dalam hadits.

“Al Mulk, disebutkan dalam riwayat memberikan cahaya di alam kubur,” kata Ustaz Adi Hidayat.

Berikut salah satu hadits yang menjelaskan bahwa fadhilah Surah Al Muk adalah diberikannya cahaya di alam kubur.

At Tirmidzi meriwayatkan: 

 عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ قَالَ ضَرَبَ بَعْضُ أَصْحَابِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ خِبَاءَهُ عَلَى قَبْرٍ وَهُوَ لَا يَحْسِبُ أَنَّهُ قَبْرٌ فَإِذَا فِيهِ إِنْسَانٌ يَقْرَأُ سُورَةَ تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ حَتَّى خَتَمَهَا فَأَتَى النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَقَالَ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي ضَرَبْتُ خِبَائِي عَلَى قَبْرٍ وَأَنَا لَا أَحْسِبُ أَنَّهُ قَبْرٌ فَإِذَا فِيهِ إِنْسَانٌ يَقْرَأُ سُورَةَ تَبَارَكَ الْمُلْكِ حَتَّى خَتَمَهَا فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ هِيَ الْمَانِعَةُ هِيَ الْمُنْجِيَةُ تُنْجِيهِ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ

Dari Ibnu Abbas RA, dia berkata: 

"Sebagian sahabat Nabi shallallahu 'alaihi wasallam membuat kemah di atas pemakaman, ternyata ia tidak mengira jika berada di pemakaman, tiba-tiba ada seseorang membaca surat tabaarakal ladzii biyadihil mulku (Mahasuci Allah yang di tangan-Nyalah segala kerajaan sampai selesai, kemudian dia datang kepada Nabi SAW wasallam dan berkata; "Wahai Rasulullah sesungguhnya, aku membuat kemahku di atas kuburan dan saya tidak mengira jika tempat tersebut adalah kuburan, kemudian ada seseorang membaca surat Tabarak (surat) Al Mulk sampai selesai, " Rasulullah SAW bersabda, "Dia adalah penghalang, dia adalah penyelamat yang menyelamatkannya dari siksa kubur."

Bila Belum Sanggup, Mulai dengan Baca Ayat Kursi, Surah Al Ikhlas, Al Falaq dan An Naas

Kemudian Ustaz Adi Hidayat mengatakan bahwa jika belum sanggup membaca surah Al Mulk, maka bacalah ayat berikut ini.

“Kalau mau latihan dulu, ayat kursi boleh,” saran Ustaz Adi Hidayat.

Sebagai informasi, Surah Al Mulk berjumlah 30 ayat.

Oleh karenanya, Ustaz Adi Hidayat menyarankan bagi  yang belum sanggup, dimulai dari ayat kursi dulu.

“Makanya dilatih dengan yang kul kul dulu,” sambung Ustaz Adi Hidayat.

Ayat kursi adalah ayat ke-255 dari Surah Al-Baqarah.

Selain ayat kursi, Ustaz Adi Hidayat menganjurkan setiap Muslim membaca tiga surah terakhir di dalam Al-Qur’an.

“Kemudian ada tiga Qul, Al ikhlas, Al Falaq, An Nas, itu haditsnya jelas, sebelum tidur kita baca itu,” ujar Ustaz Adi Hidayat.

Namun Ustaz Adi Hidayat mengingatkan bahwa ayat kursi dan tiga surah itu untuk menghindarkan kita dari gangguan tidur dunia.

“Itu gangguan pengantar dalam tidur dunia, tidur yang pendek yang mungkin besok bangun lagi,” tandas Ustaz Adi Hidayat.

“Supaya tidak diganggu setan,” sambung Ustaz Adi Hidayat.

Hal ini karena meski kita sedang tertidur, setan tetap akan mengganggu.

“Setan dalam tidur pun mengganggu, makanya ada yang mimpi buruk, ada saat tidur mencela,” kata Ustaz Adi Hidayat.

Jika saat kita tidur kita bermimpi marah atau mencela, kata Ustaz Adi Hidayat itu artinya ada yang belum tuntas.

Maka Ustaz Adi Hidayat menyarankan agar sebelum tidur, kita beristighfar.

“Sebelum tidur istighfar, 70 kali, 100 kali,” saran Ustaz Adi Hidayat.

Sangat dianjurkan untuk membiasakan diri membaca Al-Qur’an sebelum tidur.

“Baca al kahfi kalau malam jumat, Al Mulk setiap malam,” saran Ustaz Adi Hidayat.

“Di antara fadhilahnya memberi cahaya di tidur yang panjang sebelum masuk alam bangkit,” sambung Ustaz Adi Hidayat.

Jika di dunia, kita akan bangun pada esok harinya.

Namun di alam kubur, bangunnya adalah ketika hari kiamat terjadi.

“Di alam kubur bangunnya kapan? nunggu kiamat, supaya cahayanya dapat terus, salah satu kemuliaannya Al Mulk,” tandas Ustaz Adi Hidayat.

Amalan Lain yang Dianjurkan Sebelum Tidur

Selain bacaan-bacaan yang disebutkan di atas, juga ada amalan lain yang dianjurkan dibaca sebelum tidur.

Jika sebelum tidur Anda ingin membaca ayat dan zikir berikut ini juga diperbolehkan.

Surah Al Baqarah 285

اٰمَنَ الرَّسُوۡلُ بِمَاۤ اُنۡزِلَ اِلَيۡهِ مِنۡ رَّبِّهٖ وَ الۡمُؤۡمِنُوۡنَ‌ؕ كُلٌّ اٰمَنَ بِاللّٰهِ وَمَلٰٓٮِٕكَتِهٖ وَكُتُبِهٖ وَرُسُلِهٖ ۚ لَا نُفَرِّقُ بَيۡنَ اَحَدٍ مِّنۡ رُّسُلِهٖ‌ ۚ وَقَالُوۡا سَمِعۡنَا وَاَطَعۡنَا‌ ۖ غُفۡرَانَكَ رَبَّنَا وَاِلَيۡكَ الۡمَصِيۡرُ

Aamanar-Rasuulu bimaaa unzila ilaihi mir-Rabbihii walmu'minuun; kullun aamana billaahi wa Malaaa'ikathihii wa Kutubhihii wa Rusulih laa nufarriqu baina ahadim-mir-Rusulihii wa qooluu sami'naa wa ata'naa ghufraanaka Rabbanaa wa ilaikal-masiir

Artinya: Rasul (Muhammad) beriman kepada apa yang diturunkan kepadanya (Al-Qur'an) dari Tuhannya, demikian pula orang-orang yang beriman. Semua beriman kepada Allah, malaikat-malaikat-Nya, kitab-kitab-Nya dan rasul-rasul-Nya. (Mereka berkata), "Kami tidak membeda-bedakan seorang pun dari rasul-rasul-Nya." Dan mereka berkata, "Kami dengar dan kami taat. Ampunilah kami Ya Tuhan kami, dan kepada-Mu tempat (kami) kembali."

Surah Al-Baqarah ayat 286

لَا يُكَلِّفُ اللّٰهُ نَفۡسًا اِلَّا وُسۡعَهَا ‌ؕ لَهَا مَا كَسَبَتۡ وَعَلَيۡهَا مَا اكۡتَسَبَتۡ‌ؕ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذۡنَاۤ اِنۡ نَّسِيۡنَاۤ اَوۡ اَخۡطَاۡنَا ‌ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحۡمِلۡ عَلَيۡنَاۤ اِصۡرًا كَمَا حَمَلۡتَهٗ عَلَى الَّذِيۡنَ مِنۡ قَبۡلِنَا ‌‌ۚرَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلۡنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهٖ‌ ۚ وَاعۡفُ عَنَّا وَاغۡفِرۡ لَنَا وَارۡحَمۡنَا ۚ اَنۡتَ مَوۡلٰٮنَا فَانۡصُرۡنَا عَلَى الۡقَوۡمِ الۡكٰفِرِيۡنَ

La yukallifullahu nafsan illa wusaha, laha ma kasabat wa alaiha maktasabat, rabbana la tu'akhizna in nasina au akhta'na, rabbana wa la tahmil alaina isran kama hamaltahu alal-lazina min qablina, rabbana wa la tuhammilna ma la taqata lana bih(i), wafu anna, wagfir lana, warhamna, anta maulana fansurna alal qaumil-kafirin

Artinya: Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya. Dia mendapat (pahala) dari (kebajikan) yang dikerjakannya dan dia mendapat (siksa) dari (kejahatan) yang diperbuatnya. (Mereka berdoa), "Ya Tuhan kami, janganlah Engkau hukum kami jika kami lupa atau kami melakukan kesalahan. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau bebani kami dengan beban yang berat sebagaimana Engkau bebankan kepada orang-orang sebelum kami. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tidak sanggup kami memikulnya. Maafkanlah kami, ampunilah kami, dan rahmatilah kami. Engkaulah pelindung kami, maka tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir."

Zikir Sebelum Tidur

Selain zikir istighfar, sebelum tidur Anda juga dapat membaca zikir berikut ini.

لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ اللهم أَسْتَغْفِرُكَ لِذَنْبِيْ وَأَسْأَلُكَ رَحْمَتَكَ اللهم زِدْنِيْ عِلْمًا وَلَا تُزِغْ قَلْبِيْ بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنِيْ وَهَبْ لِيْ مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابِ

Lâ ilâha illa Anta subhânaka Allâhumma astaghfiruka lidzanbika wa as`aluka rahmataka. Allâhumma zidnî ‘ilman wa lâ taza’ qalbî ba’da idz hadaitani wa hab lî min ladunka rahmatan innaka anta al-wahhâb.

Artinya: “Tiada tuhan selain Engkau Maha Suci Engkau ya Allah, aku meminta ampun atas dosa-dosaku, dan aku meminta rahmat-Mu. Ya Allah, tambahkan ilmu bagiku, jangan selewengkan hatiku sesudah Engkau memberinya hidayah, dan anugerahi aku rahmat dari sisi-Mu, sesungguhnya Engkau Maha Memberi Anugerah.”

Itulah penjelasan mengenai amalan-amalan yang sebaiknya dilakukan sebelum tidur.

Disarankan bertanya langsung kepada ulama atau pendakwah atau ahli agama Islam agar mendapatkan pemahaman yang lebih dalam.

Wallahua’lam