Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut tips aman agar konsumsi nasi putih tidak membuat gula darah melonjak.
dr Zaidul Akbar dalam berbagai kajiannya sudah sering mengajak untuk mengurangi konsumsi nasi putih.
Sayangnya, bagi masyarakat Indonesia, sepertinya sangat sulit untuk meninggalkan nasi putih sebagai menu sehari hari.
Oleh karenanya, dr Zaidul Akbar memberikan saran agar nasi putih tetap aman dikonsumsi.
Bisa juga dengan minyak biji-bijian lainnya.
Load more