"Karena waktu salat itu berhubungan dengan metabolisme di badan dan perubahan suhu di bumi. Salat lima waktu itu perubahan suhu bumi. Maka yang selain itu merupakan waktu terbaik untuk memberikan yang hidup kepada badan kita berupa air," ujarnya.
Setiap ingin melaksanakan salat 5 waktu, biasakan minum air putih satu gelas.
"Nanti coba dilatih, waktu mau salat minum air satu gelas. Shalat subuh satu gelas, dzuhur satu gelas, ashar satu gelas, maghrib satu gelas, isya satu gelas. Ya mungkin sekitar 300 ml sudah cukup," kata dr Zaidul Akbar.
Dengan rutin minum air putih sebelum melaksanakan salat, rasakan manfaat yang luar biasa pada tubuh Anda. (hnf)
Load more