ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Jemaah Haji Indonesia saat sedang Berada di Lobby Hotel Makkah, Arab Saudi
Sumber :
  • Media Center Haji 2024

Guna Jaga Kesehatan, Jemaah Haji Diimbau Praktikkan Hidup Sehat

Hingga Senin (8/7/2024) pukul 21.00 Waktu Arab Saudi (Was) atau 9 Juli 2024 pukul. 01.00 dini hari Waktu Indonesia Bara (WIB), jemaah haji dan petugas yang telah diterbangkan pulang ke Tanah Air berjumlah 122.787 orang. 

Selasa, 9 Juli 2024 - 22:44 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Hingga Senin (8/7/2024) pukul 21.00 Waktu Arab Saudi (Was) atau 9 Juli 2024 pukul. 01.00 dini hari Waktu Indonesia Bara (WIB), jemaah haji dan petugas yang telah diterbangkan pulang ke Tanah Air berjumlah 122.787 orang. 

Mereka tergabung dalam 313 kelompok terbang atau 56 persen dari jumlah total kloter.

Menjelang waktu kepulangan ke Tanah Air, anggota Media Center Kementerian Agama (Kemenag) Widi Dwinanda mengimbau jemaah untuk menjaga kesehatannya dengan baik. 

Ia menyebut tiga langkah upaya menjaga kesehatan selama di Tanah Suci. 

"Pertama, menerapkan gaya hidup sehat. Jemaah haji harus kontrol dan menjaga makanan. Hindari makanan tinggi lemak dan tinggi garam, dan diikuti dengan mengkonsumsi sayur dan buah-buahan," tandas Widi dalam keterangan resmi Kemenag di Jakarta, Selasa (9/7/2024).

"Kedua, rutin menjaga kebugaran. Upaya yang dapat dilakukan jemaah adalah senam haji atau berjalan minimal dilakukan selama 30 menit per hari," katanya menambahkan.

Baca Juga

Ketiga, Widi melanjutkan, bagi jemaah haji yang memiliki tekanan darah tinggi harus rutin minum obat darah tinggi dengan target tekanan darah kurang dari 140/90. 

Halaman Selanjutnya :

Temukan semua yang Anda butuhkan berkaitan ramadhan! Jadwal puasa, artikel, video, serta hadis & ayat harian

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Menang Lawan Barito Putera, Ze Gomes Akui Tak Bisa Lupakan Momen Bertemu Persija Jakarta

Menang Lawan Barito Putera, Ze Gomes Akui Tak Bisa Lupakan Momen Bertemu Persija Jakarta

Pelatih Arema FC Jose Manuel Gomes da Silva atau Ze Gomes mengungkapkan tiga poin yang diraih setelah mengalahkan Barito Putera dengan skor 4-2, tidak bisa dilepaskan dari kemenangan 3-1 atas Persija Jakarta beberapa waktu lalu.
Simak Lokasi dan Jadwal SIM Keliling di Kota Tangerang Jumat 14 Maret 2025

Simak Lokasi dan Jadwal SIM Keliling di Kota Tangerang Jumat 14 Maret 2025

Sat Lantas Polres Metro Tangerang Kota merilis merilis jadwal pelayanan dan lokasi SIM Keliling pada Jumat (14/3/2025).
Simak Lokasi dan Jadwal SIM Keliling di Kota Tangsel Hari Ini Jumat 14 Maret 2025

Simak Lokasi dan Jadwal SIM Keliling di Kota Tangsel Hari Ini Jumat 14 Maret 2025

Sat Lantas Polres Tangerang Selatan (Tangsel) merilis merilis jadwal pelayanan dan lokasi SIM Keliling pada Jumat (14/3/2025).
Kondisi Fisik Pemain Timnas Indonesia U-17, Nova Arianto Sorot Evandra Florista

Kondisi Fisik Pemain Timnas Indonesia U-17, Nova Arianto Sorot Evandra Florista

Pelatih timnas Indonesia U-17, Nova Arianto, menilai kondisi fisik para pemain asuhannya sudah sesuai ekspektasi.
Link Video Mesra 10 Detik Guru dan Murid SMK di Karawang Heboh di Media Sosial, Buya Yahya Ingatkan Peran Sex Education

Link Video Mesra 10 Detik Guru dan Murid SMK di Karawang Heboh di Media Sosial, Buya Yahya Ingatkan Peran Sex Education

Buya Yahya berbicara pentingnya pendidikan seksual (Sex Education) berkaca dari link video mesra 10 detik guru dan murid SMK di Karawang viral di media sosial.
Meski Unggul Jumlah Pemain, Barito Putera Tetap Kalah Telak dari Arema FC

Meski Unggul Jumlah Pemain, Barito Putera Tetap Kalah Telak dari Arema FC

Barito Putera gagal menaklukkan sepuluh pemain Arema FC setelah kalah dengan skor 4-2, pada pertandingan Liga 1 yang diselenggarakan di Stadion Soepriadi, Kota Blitar, Jawa Timur, (13/3/2025).
Trending
Resmi! Daftar Terbaru Skuad Timnas Indonesia Pilihan Patrick Kluivert untuk Laga Lawan Australia dan Bahrain di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Resmi! Daftar Terbaru Skuad Timnas Indonesia Pilihan Patrick Kluivert untuk Laga Lawan Australia dan Bahrain di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Daftar terbaru skuad Timnas Indonesia untuk menghadapi Australia dan Bahrain di ronde ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia.
Kevin Diks Langsung Dimainkan Copenhagen saat Melawat ke Chelsea, Suporter Timnas Indonesia Bisa Tenang

Kevin Diks Langsung Dimainkan Copenhagen saat Melawat ke Chelsea, Suporter Timnas Indonesia Bisa Tenang

Pemain Timnas Indonesia Kevin Diks dimainkan langsung sejak babak pertama saat Copenhagen melawat ke kandang Chelsea pada UEFA Conference League, Jumat (14/3/2025) dini hari WIB.
Warga Belanda Sinis dengan Mees Hilgers usai Ungkap Mimpi Bawa Timnas Indonesia Juara Piala Dunia, Tak Disangka sampai Disebut…

Warga Belanda Sinis dengan Mees Hilgers usai Ungkap Mimpi Bawa Timnas Indonesia Juara Piala Dunia, Tak Disangka sampai Disebut…

Warga Belanda sinis dengan mimpi Mees Hilgers yang ingin menjadi juara Piala Dunia bersama Timnas Indonesia.
Media Italia Berbondong-bondong Beri Sorotan kepada Timnas Indonesia Jelang Lawan Australia dan Bahrain, Ternyata karena …

Media Italia Berbondong-bondong Beri Sorotan kepada Timnas Indonesia Jelang Lawan Australia dan Bahrain, Ternyata karena …

Media Italia Berbondong-bondong beri sorotan kepada Timnas Indonesia jelang laga Kualifikasi Piala Dunia 2026 lawan Australia dan Bahrain. Ada apa? Baca ini!
Link Video Guru dan Siswi SMK di Karawang Viral di Media Sosial, Keduanya Mesra-mesraan di dalam Kelas Kosong...

Link Video Guru dan Siswi SMK di Karawang Viral di Media Sosial, Keduanya Mesra-mesraan di dalam Kelas Kosong...

Jagat maya kembali dihebohkan dengan beredarnya sebuah video kemesraan diduga seorang oknum guru dengan muridnya, siswi SMK di Karawang, Jawa Barat di medsos.
KPK Ungkap Ada Dana Fiktif Rp222 Miliar pada Kasus Korupsi Bank BJB, Beberkan 'Cara Main' 5 Tersangka Termasuk Dirut

KPK Ungkap Ada Dana Fiktif Rp222 Miliar pada Kasus Korupsi Bank BJB, Beberkan 'Cara Main' 5 Tersangka Termasuk Dirut

besar kerugian negara mencapai ratusan miliar rupiah, jumlah itu didapat dari mark-up (penggelembungan) dana iklan Bank BJB tahun 2021 hingga 2023.
Perbandingan Statistik 6 Striker Timnas Indonesia yang Dipanggil Patrick Kluivert: Penyerang Liga 1 Paling Gacor, 3 Pemain Abroad Melempem

Perbandingan Statistik 6 Striker Timnas Indonesia yang Dipanggil Patrick Kluivert: Penyerang Liga 1 Paling Gacor, 3 Pemain Abroad Melempem

Perbandingan enam striker Timnas Indonesia yang dibawa Patrick Kluivert untuk lawan Australia dan Bahrain di ronde ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia
Selengkapnya
Viral