"Jadi malam itulah waktu kita mensuplai petugas kebersihan ke badan kita dan jangan banyak beban sampah di badan kita," ungkapnya.
Dengan begitu, dr Zaidul Akbar menganjurkan sebuah resep minuman sehat untuk diminum sebelum tidur.
"Jadi malam itu sebelum anda tidur, saya kasih resep istimewa, biar pasukan pembersihannya itu kerja luar biasa," terang dr Zaidul Akbar.
"Yang pertama apa, ya jahe anda parut aja, Ya mungkin sejempol dua jempol lah, parut. Lalu anda ambil kunyit, kunyit setengah dari jahe ukurannya jumlahnya," lanjutnya.
Dengan jahe dan kunyit, lalu tambahkan juga lengkuas dan serai. "Kemudian bapak ibu ambil lagi ini lengkuas, lengkuasnya sepertiga dari si kunyit," kata dr Zaidul Akbar.
Apabila ingin manis, minuman sehat ini bisa tambahkan madu dan kurma.
Load more