LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Praktisi kesehatan, Zaidul Akbar
Sumber :
  • Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official

Takut Minum Kopi Pagi-pagi? Ternyata kata dr Zaidul Akbar Kebiasaan itu Bikin...

Dalam sebuah kesempatan, praktisi kesehatan, dr Zaidul Akbar, pernah menjelaskan kalau ternyata kebiasaan meminum kopi di pagi hari bagus untuk kesehatan tubuh.

Jumat, 6 September 2024 - 18:23 WIB

tvOnenews.com - Dalam sebuah kesempatan, praktisi kesehatan Indonesia, dr Zaidul Akbar, pernah menjelaskan kalau ternyata kebiasaan meminum kopi di pagi hari bagus untuk kesehatan tubuh.

Mungkin masih banyak dari kita yang menganggap minum kopi di pagi hari meurpakan kebiasaan yang tidak baik untuk tubuh.

Kita tahu jika kopi menjadi salah satu minuman yang cukup banyak dikonsumsi masyarakat.


Kolase foto dr Zaidul Akbar dan ilustrasi kopi (Sumber: Tangkapan layar - Freepik)

Baca Juga :

Meski begitu, kopi juga dianggap sebagai minuman yang berbahaya untuk dikonsumsi tubuh.

Kandungan asam di dalam kopi dinilai sebagai salah satu zat yang cukup berbahaya untuk seseorang dengan kondisi kesehatan tertentu.

Sehingga muncul anggapa yang menilai jika meminum kopi di pagi hari merupakan kebiasaan yang kurang baik.

Namun ternyata dr Zaidul Akbar pernah menjelaskan kalau minum kopi di pagi hari memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.

“Silakan saja minum kopi, bagus. Pagi-pagi minum kopi satu gelas atau satu cangkir, tapi jangan pakai gula, ya,” kata dr Zaidul Akbar, dikutip dari kanal Youtube-nya, Kamis (29/2/2024).


dr Zaidul Akbar (sumber: Tangkapan Layar YouTube dr Zaidul Akbar Official)

Jika tidak menggunakan gula, kopi memang akan terasa sangat pahit dan itu tidak banyak disukai oleh orang.

Tapi, dr Zaidul Akbar menjelaskan jika yang benar dan bermanfaat justru jika kopi diminum tanpa tambahan gula.

Kopi tanpa gula di pagi hari akan memberikan manfaat tersendiri bagi tubuh. Terlebih bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan alias diet.

“Karena kopi (tanpa gula) akan menekan rasa lapar. Enggak bawaannya pengen banyak makan. Kopi itu canggihnya,” jelas dr Zaidul Akbar. 

Bahkan dr Zaidul Akbar menjelaskan jika ternyata kopi juga menjadi salah satu minuman yang bisa menekan rasa lapar.

“Teh hijau, kayu manis, termasuk air putih juga bisa menekan rasa lapar,” terang dr Zaidul Akbar.

(amr/akg)

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Hasil Liga 1 Persebaya Vs Persija: Gol Pilar Timnas Palestina Bawa Bajul Ijo Epic Comeback dan Kudeta Puncak Klasemen

Hasil Liga 1 Persebaya Vs Persija: Gol Pilar Timnas Palestina Bawa Bajul Ijo Epic Comeback dan Kudeta Puncak Klasemen

Hasil Liga 1 2024-2025 antara Persebaya vs Persija pada Jumat (22/11/2024) sore WIB, di mana tuan rumah Bajul Ijo sukses raih poin penuh usai epic comeback 2-1.
Ada Ancaman Nyata Aksi Terorisme, Pakar Sebut Indonesia Masih Belum Aman

Ada Ancaman Nyata Aksi Terorisme, Pakar Sebut Indonesia Masih Belum Aman

Indonesia masih belum aman dari ancaman terorisme
Pilkada Kepri, Survei: Elektabilitas Ansar Ahmad-Nyanyang Haris Kokoh di Urutan Teratas

Pilkada Kepri, Survei: Elektabilitas Ansar Ahmad-Nyanyang Haris Kokoh di Urutan Teratas

Ansar Ahmad-Nyanyang Haris Pratamura berada di urutan teratas di Pilgub Kepri 2024.
Mulai Malam Ini kalau Tidur Jangan Lupa Baca Doa Pelunas Utang, Kata Ustaz Adi Hidayat Dianjurkan Nabi Muhammad SAW

Mulai Malam Ini kalau Tidur Jangan Lupa Baca Doa Pelunas Utang, Kata Ustaz Adi Hidayat Dianjurkan Nabi Muhammad SAW

Selain mampu bantu melunasi utang, tapi juga bantu melindungi dari godaan setan. Simak penjelasan lengkap Ustaz Adi Hidayat, kalau doa sebelum tidur dianjurkan
MSP Buktikan Komitmen Pajak, Anak Perusahaan Arsari Tambang Raih Dua Penghargaan Pajak Sekaligus

MSP Buktikan Komitmen Pajak, Anak Perusahaan Arsari Tambang Raih Dua Penghargaan Pajak Sekaligus

PT Mitra Stania Prima (MSP) yang merupakan anak usaha Arsari Tambang menyabet dua penghargaan pajak sekaligus berkat komitmennya dalam membayar kewajiban.
Buntut Demo KPU, Ketua KPU Sidoarjo Bantah Tuduhan Foto Viral Dirinya Konsumsi Miras

Buntut Demo KPU, Ketua KPU Sidoarjo Bantah Tuduhan Foto Viral Dirinya Konsumsi Miras

Ketua KPU Sidoarjo membantah tuduhan bahwa dirinya telah mengonsumsi minuman keras sebagaimana yang dituduhkan dalam foto yang beredar di media sosial.
Trending
Jay Idzes Kumpulkan Pemain Tanpa Staf Jadi Bukti Krisis Kepercayaan Timnas Indonesia pada Shin Tae-yong

Jay Idzes Kumpulkan Pemain Tanpa Staf Jadi Bukti Krisis Kepercayaan Timnas Indonesia pada Shin Tae-yong

Timnas Indonesia berhasil menaklukan Arab Saudi 2-0 di Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta, Selasa (19/11/2024). 
Lupakan Kemenangan atas Arab Saudi, Media Belanda Beri Kabar Buruk untuk Timnas Indonesia Jelang Hadapi Australia pada Maret 2025

Lupakan Kemenangan atas Arab Saudi, Media Belanda Beri Kabar Buruk untuk Timnas Indonesia Jelang Hadapi Australia pada Maret 2025

Jelang hadapi Australia di lanjutan babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia pada Maret 2025 mendatang, media Belanda sampaikan kabar buruk untuk Timnas Indonesia.
Tanpa Shin Tae-yong, Jay Idzes Sampai Bilang Begini di Ruang Ganti Jelang Laga Kontra Arab Saudi, Kapten Timnas Indonesia: Ingat Untuk Siapa Kalian Bermain

Tanpa Shin Tae-yong, Jay Idzes Sampai Bilang Begini di Ruang Ganti Jelang Laga Kontra Arab Saudi, Kapten Timnas Indonesia: Ingat Untuk Siapa Kalian Bermain

Suasana ruang ganti Timnas Indonesia penuh semangat setelah Kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes menyampaikan hal ini meskit tanpa Shin Tae-yong. Jay Idzes bilang
Tak Perlu Dinaturalisasi, 3 Diaspora Ini Layak Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas Indonesia Buat Piala AFF 2024

Tak Perlu Dinaturalisasi, 3 Diaspora Ini Layak Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas Indonesia Buat Piala AFF 2024

Tampil di luar negeri dan tak perlu lagi dinaturalisasi, para diaspora ini layak dipanggil Shin Tae-yong untuk perkuat Timnas Indonesia di ajang Piala AFF 2024.
Media Thailand Bergumam, Kok Bisa Timnas Indonesia Menang Tanpa Kebobolan dari Arab Saudi, Padahal Negaranya Saja Kalau Lawan Mereka Harus...

Media Thailand Bergumam, Kok Bisa Timnas Indonesia Menang Tanpa Kebobolan dari Arab Saudi, Padahal Negaranya Saja Kalau Lawan Mereka Harus...

Keberhasilan Timnas Indonesia kandaskan Arab Saudi di babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 dapat reaksi dari media Thailand. Mereka merasa iri akan hal itu
Terpopuler: FIFA Pastikan Timnas Indonesia Bisa Lolos Langsung Piala Dunia, hingga China yang Merasa Dicurangi Wasit Saat Lawan Jepang

Terpopuler: FIFA Pastikan Timnas Indonesia Bisa Lolos Langsung Piala Dunia, hingga China yang Merasa Dicurangi Wasit Saat Lawan Jepang

Fifa pastikan Timnas Indonesia bisa lolos langsung Piala Dunia asal memenuhi syarat ini, hingga China yang merasa dirugikan wasit, jadi dua kabar terpopuler.
Anak Kesayangan Jose Mourinho Tunda Tawaran Naturalisasi Timnas Indonesia, Pilih Tunggu Dipanggil Belanda Meski Sulit

Anak Kesayangan Jose Mourinho Tunda Tawaran Naturalisasi Timnas Indonesia, Pilih Tunggu Dipanggil Belanda Meski Sulit

Punya garis darah keturunan Indonesia membuat Jayden Oosterwolde menjadi sorotan untuk bergabung membela Timnas Indonesia
Selengkapnya
Viral