Contohnya, kata Ustaz Adi membaca ayat kursi sebagai solusi amalan sebelum mengistirahatkan tubuh.
"Kalau mau latihan dulu ayat kursi juga boleh," jelasnya.
"Dilatih dengan tiga Qul, ayat kursi, Al-Baqarah 255 kemudian setelah itu ada tiga Qul, Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas, itu hadisnya jelas sebelum tidur kita baca itu," sambungnya.
Dengan begitu, ustaz yang akrab disapa UAH ini meyakini bacaan tersebut, insyaallah menjamin seseorang bisa tidur terlelap dan nyaman.
Jangan lupa juga membalikkan badan ke arah kanan. Hal sebagaimana hadits.
"Jika engkau hendak mendatangi tempat tidurmu, hendaklah engkau berwudhu seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu,” (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710).
"Makanya kalau mau tidur tuh istighfar dulu, nanti enak betul Masya Allah, biasakan baca Al-Quran, kalau mau latihan yang pendek dulu," pesan UAH.
Load more