Tak Khawatir Lagi soal Kesehatan meski Suka Makan Mie Instan, Kata dr Zaidul Akbar Asal Dibuat Seimbang dengan kaya ...

Jakarta, tvOnenews.com-- Mie Instan merupakan makanan populer yang disukai semua kalangan karena praktis dibuatnya dan beraneka rasa. Hal ini juga disukai dr Zaidul Akbar sebagai Konsultan Kesehatan.

Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar membagikan tips agar makan mie instan tetap nikmat dan juga sehat. Simak penjelasan di bawah ini.

Konsultan Kesehatan sekaligus penceramah dr Zaidul Akbar ini mengajak masyarakat menjalani pola hidup sehat, juga menyadari bahaya konsumsi mi instan secara berlebihan.

Dalam pernyataannya, dr Zaidul mengingatkan keseimbangan dan moderasi dalam mengonsumsi makanan agar tetap sehat.

"Saya makan kalau pas pengen tapi kalau saya sudah makan mie yang jelas saya punya mie sendiri ya," katanya dikutip dari YouTube dr Zaidul Akbar Official, Rabu (18/12).

Kunci penyajian mie instan tetap sehat ala dr Zaidul Akbar ialah keseimbangan, seperti adanya sayuran melengkapi kandungan gizi.

Dengan memperbanyak bumbu alami dan sayur-sayuran di dalamnya, seperti daun bawang, bawang putih, cabai, sawi hingga pakcoy.