Tutup Menu
Sumber :
- dok.kolase tvonenews.com
Mulai Hari Ini Ganti Menu Sarapan Jadi Lebih Sehat yang Sederhana, dr Zaidul Akbar: Pagi-pagi Coba Mulai Minum ....
Menurut dr Zaidul Akbar yang dikenal sebagai penceramah juga sudah seharusnya memilih menu sarapan yang sehat. Berikut rekomendasinya. Simak menu sederhananya..
Sabtu, 21 Desember 2024 - 15:25 WIB
Ketiga, makan pisang karena ada kandungan hormon serotonin, yang bisa membuat lebih bahagia. Tak hanya dalam buahnya, hormon serotonin dalam pisang juga terdapat pada kulitnya, bisa dikonsumsi bersamaan.
"Jadi kalau ingin makan pisang, makan sama kulitnya. Kalau susah diblender sama kurma sedikit," kata dr Zaidul Akbar.
Keempat, menu sarapan ini ialah salad disarankan oleh dr. Zaidul Akbar. Hidangkan salad buah ditambah perasan jeruk nipis, madu, dan sedikit garam.
"Itu bisa dibuat untuk menu makanan sarapan pagi," ujar dr Zaidul Akbar.
Baca Juga :
"Sampai kapan kita mau punya badan yang begini-begini terus. Penyakit nggak ilang-ilang, maag, batuk pilek, pergantian musim sedikit sudah sakit," ujarnya. (gwn/klw)
waallahualam
Topik Terkait
Saksikan Juga
07:58
Prabowo Desak Koruptor Kembalikan Uang Negara
-
News
- 21/12/2024
06:45
Libur Nataru, Bandara Soetta Tarpantau Ramai
-
News
- 21/12/2024
Jangan Lewatkan
Survei LPI: Publik Optimistis Ekonomi RI 2025 Dipimpin Prabowo Lebih Baik
-
News
- 21/12/2024 - 23:16
Survei Lembaga Pemilih Indonesia (LPI) mengungkap bahwa publik optimstis kondisi ekonomi Indonesia di tahun 2025 lebih baik di kepemimpinan Presiden RI Prabowo Subianto.
Kadishub Tegaskan Tidak Ada Penghapusan Layanan Transjakarta Setelah MRT Fase 2A Selesai
-
News
- 21/12/2024 - 23:13
Kepala Dinas Perhubungan DKI Jakarta Syafrin Lupito menegaskan, tidak ada penghapusan layanan Transjakarta setelah pembangunan MRT Fase 2A selesai.
Terawangan Jeng Nimas Terbukti? Cerai dari Ruben Onsu, Sarwendah Disebut Bakal Ditaksir oleh...
-
Trend
- 21/12/2024 - 23:09
Terawangan Jeng Nimas mengenai masa depan Sarwendah setelah bercerai dari Ruben Onsu, katanya ibunda Onyo itu bakal ditaksir oleh...
Lama-lama Lelah Juga, Fuji Mengaku Stres soal Aisar Khaled: Kenapa Jadi Aku yang…
-
Trend
- 21/12/2024 - 23:08
Lama-lama lelah juga, Fujianti Utami Putri akhirnya mengaku bahwa dirinya sedang dilanda stres akibat disangkut pautkan dengan Aisar khaled. Simak selengkapnya!
Survei LPI: Publik Optimistis terhadap Program Kerja Prabowo
-
News
- 21/12/2024 - 23:07
Survei Lembaga Pemilih Indonesia (LPI) mengungkap bahwa publik optimstis terhadap program kerja di pemerintahan Presiden RI Prabowo Subianto.
Organisasi Persatuan Mahasiswa Mendadak Geruduk Gedung KPK, Ini Penyebabnya
-
Nasional
- 21/12/2024 - 23:03
Organisasi Persatuan Mahasiswa Nusantara (PMN) menggeruduk kantor Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK). Orator menyinggung soal Peraturan Bupati (Perbub) 2023.
Trending
Meski Menang 100-0 Lawan Filipina, Timnas Indonesia Pasti Tersingkir dari AFF 2024 Kata Media Vietnam, gara-gara...
-
Timnas
- 21/12/2024 - 16:35
Media asal Vietnam menyebutkan bahwa Timnas Indonesia pasti akan tersingkir dari AFF 2024 meski menang 100-0 lawan Filipina, Skuad Shin Tae-yong harus waspada.
STY Dapat Kabar Baik dari Eropa Jelang Hadapi Filipina, Si Anak Hilang Timnas Indonesia Starter Lagi dan Cetak Rekor di Belanda
-
Timnas
- 21/12/2024 - 05:18
Jelang hadapi Filipina di Piala AFF 2024, pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong dapat kabar baik dari penggawa Garuda yang mentas di kompetisi Liga Belanda.
Reaksi Menohok Suporter Timnas Indonesia usai Malaysia Tersingkir dari Piala AFF 2024, Singgung Soal Pemain Naturalisasi Harimau Malaya
-
Timnas
- 21/12/2024 - 00:01
Suporter Timnas Indonesia ikut bereaksi usai Malaysia tersingkir dari Piala AFF 2024, karena hanya mampu bermain imbang melawan Singapura dengan skor 0-0.
Begini Skenario Busuk Main Mata Vietnam Vs Myanmar yang Bisa Buat Timnas Indonesia Tersingkir dari Piala AFF 2024, Tak Ada Cara Lain Skuad Garuda Harus…
-
Timnas
- 21/12/2024 - 00:34
Skenario main mata antara Vietnam melawan Myanmar pada matchday terakhir Piala AFF 2024 akan membuat Timnas Indonesia gagal lolos ke babak semifinal.
Perkataan Megawati Hangestri Ini Buat Pelatih Red Sparks Marah? Tanpa Ragu Pevoli Asal Jember itu Lebih Pilih...
-
Arena
- 21/12/2024 - 00:21
Bintang voli asal Indonesia yakni Megawati Hangestri sempat memberikan sebuah pernyataan yang mungkin saja bisa membuat pelatih Red Sparks, Ko Hee-jin marah.
Kabar Baik! Shin Tae-yong Beri Sinyal Kuat Turunkan Duet Pemain Abroad Ini demi Timnas Indonesia Tumbangkan Filipina di Piala AFF 2024
-
Timnas
- 21/12/2024 - 11:08
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong mengirimkan sinyal kuat untuk menurunkan duet pemain abroad ini dalam laga kontra Filipina di Piala AFF 2024.
Aisar Khaled Pernah Kecewa karena Sunhaji Si Bapak Penjual Es Teh, Kok Bisa? Ternyata Begini Ceritanya
-
Trend
- 21/12/2024 - 11:54
Aisar Khaled pernah kecewa karena Sunhaji, bapak penjual es teh yang sempat viral dari Magelang. Kok bisa? Baca cerita lengkapnya dalam artikel berikut ini!
Selengkapnya
Load more