Gula Darah Meningkat Ini Cara Mudah Atasinya ala dr Zaidul Akbar, Bisa Anda Coba Setiap Hari agar Terkendali

Jakarta, tvOnenews.com-- Berbagai penyakit umumnya datang dari apa yang dikonsumsi atau makan sehari-hari. Menurut dr Zaidul Akbar dampak yang muncul pun juga beragam, seperti kadar kolesterol hingga gula darah bisa melonjak.

Asupan yang umum dikonsumsi yang mengandung gula dan karbohidrat olahan dianggap 'kalori kosong', karena tidak mengandung nutrisi yang berguna. Simak ciri gula darah anda meningkat.

Salah satu tanda tubuh kelebihan gula, disebut mampu buat seseorang lemas atau mudah merasa lelah.

Sumber :

• Pixabay

Selain itu, jika anda makan gula, justru disukai bakteri, sedangkan bifidobakteri menguntungkan yang menyukai sayuran, diyakini tidak menghasilkan gas apa pun.

Produksi gas juga berlebihan dapat menyebabkan rasa sakit setelah makan, kembung yang tidak nyaman, dan perut kembung.